Fiecare dintre noi visează la fericire.Pentru mulți oameni, este direct legată de persoana iubită. Și mai exact, cu un ideal inventat. Găsirea ei este foarte dificilă. Toți oamenii sunt diferiți și s-ar putea să nu se placă unul pe altul în ceea ce privește caracterul și aspectul. Prin urmare, trebuie să vă întâlniți mai întâi și apoi să vă despărțiți. Și pentru mulți oameni acest proces are loc în mod repetat. Poate că toată lumea va fi de acord că despărțirea este întotdeauna dureroasă și neplăcută. Mai mult, atât pentru inițiator, cât și pentru partenerul abandonat. În acest articol, vom vorbi despre cum să vă despărțiți corespunzător, pentru a nu vă tortura, ci pentru a vă bucura de oportunitățile și perspectivele neașteptat deschise. Deci sa începem.
Motivele despartirii
Nu toți oamenii sunt la fel de serioșirelatii. Unii încep să se întâlnească din plictiseală și singurătate, alții - se îndrăgostesc sincer și nu își pot imagina viața fără un partener găsit. Există și cei care încep relații doar pentru sex.
De fapt, pot fi multe motive.Dar, în toate cazurile, un lucru este același - avem nevoie de ceva de la această persoană: dragoste, grijă, conținut material, satisfacerea nevoilor sexuale, plimbări comune etc. Fiecare are propriul set de așteptări similare. Cu ele o persoană își înzestra propriul ideal. La acestea se adaugă datele fizice (culoarea părului, ochii, tenul etc.). Imaginea rezultată este încercată de fiecare dată pe un nou partener. Și cu cât este mai mare gradul de conformitate, cu atât este mai mare probabilitatea de a continua relația. Uneori oamenii trebuie doar să se potrivească în aspect. Dar se poate întâmpla și ca idealul să se potrivească doar în parametrii fizici, iar în alte domenii - dezamăgire totală. Apoi există dorința de a găsi un nou partener.
Care este modalitatea corectă de despărțire?
Mai jos vă descriem o serie de reguli simple care vă vor ajuta în acest proces dificil. Vor transforma o despartire intr-o simpla inevitabilitate si va fi mult mai usor sa o accepti.
1. Folosiți-vă experiența
Unii oameni au deja o idee despre cumdreptul la despartire. Ei își folosesc experiențele trecute pentru a încerca să deschidă un nou teren, încercând să le comunice într-un cadru potrivit și în cel mai blând mod. La urma urmei, orice despărțire este cel mai puternic stres pentru ambii parteneri. Deși totul aici va depinde de situație. Mulți oameni nu au dorința de a comunica după o despărțire. Prin urmare, o pot declara în cea mai grosolană formă.
2. Pauza de la distanta
Uneori acest proces este inițiat defemei care știu să se despartă corect de un bărbat. Mulți dintre ei nu sunt capabili să spună unei persoane despre despărțire personal (teama de scandal, entuziasm etc.), așa că sunt folosite tehnologii moderne. Fetele scriu un mesaj pe rețeaua de socializare sau un SMS la telefon. Această metodă este potrivită și pentru bărbați.
Asigurați-vă că utilizați această metodă în cazinadecvarea sau emoționalitatea excesivă a partenerului dvs. Până la urmă, se întâmplă ca la o întâlnire personală, ruperea relațiilor să se încheie cu un scandal zgomotos sau, și mai rău, cu un asalt.
3. Fii sincer
Uneori oameni care nu știu cum să o facă corectparte, veniți cu o poveste frumoasă cu o descriere detaliată a motivelor. Partenerul este mai probabil să se simtă fals. Și în acest caz, este mai bine să vă pregătiți pentru faptul că el întreabă despre motivul real al despărțirii. Spune-i adevărul. Dar nu trebuie să intri în detalii nesemnificative. Este important să nu minți. Apoi, chiar și după despărțire, puteți menține relații de prietenie.
Vorbește cu partenerul tău despre tot ce ai acumulatnemulțumire și resentimente. Este probabil să nu fie atât de semnificative. Poate că, după confruntare, problema despărțirii va dispărea de la sine.
Este demn de remarcat aici că nu orice persoanătrebuie să spui adevărul. De exemplu, un bărbat care nu știe cum să se despartă corect de iubita lui îi poate spune o mulțime de cuvinte dureroase. Dacă o fată este impulsivă, atunci acest lucru va duce cel puțin într-un scandal. Ei bine, atunci ea poate spune mediului tău general despre „cele mai bune” calități ale fostului ei.
4. Cere iertare
Nu știu cum să te despart în mod corespunzător de o persoană dragăun bărbat sau o femeie? Este simplu: cere iertare. Doar acest lucru trebuie făcut cu sinceritate. Asigurați-vă că clarificați exact pentru ce vă cereți scuze. Astfel, puteți atenua semnificativ reacția partenerului. Cere-ți scuze și la revedere, indiferent cine a inițiat despărțirea.
5. Mulțumește
Oricât de dificil este în acest stadiurelație, găsește-ți curajul să-i mulțumești persoanei. Ar trebui să fii recunoscător pentru toate lucrurile bune care s-au întâmplat între voi. Poate că partenerul tău actual te-a ajutat să înțelegi de ce fel de persoană ai nevoie cu adevărat. Se întâmplă și asta uneori. Recunoștința este o mare putere. Vă va permite să evitați sentimentele negative în timpul despărțirii și să mențineți o atitudine pozitivă.
6. Dezlănțuiți-vă emoțiile
Dacă te simți rău, atunci nu ar trebui să te retragi în tine.S-a dovedit că emoțiile negative afectează negativ organismul. Prin urmare, trebuie să le oferiți o cale de ieșire. Cea mai ușoară cale este să plângi. Sunt de mare ajutor. Poți suna o prietenă sau un iubit să „plângă în vestă”. Principalul lucru este să nu te lași dus de autocompătimire. În caz contrar, poate dura și duce la depresie.
7. Lasă-l să plece
Multe femei se întreabă:„Care este modalitatea corectă de a te despărți de bărbatul pe care îl iubești?” Pe de o parte, ei înțeleg că relația a devenit învechită. Pe de altă parte, ei încă mai au sentimente pentru un bărbat. Prin urmare, după despărțire, ei continuă să alerge după partener. Nu trebuie să faci asta. Astfel, nu faci decât să-ți umilești propria demnitate. Uită de fostul tău și crede că totul în viața ta merge în bine. Dacă a avut loc o despărțire, atunci o persoană nouă va apărea în curând și te va face mai fericit.
Proprietățile memoriei noastre sunt de așa natură încât suntem frumoșine amintim evenimente cu o culoare emoțională strălucitoare. Nu contează dacă este negativ sau pozitiv. Emoțiile pe care o persoană le-a primit recent sunt amintite cel mai mult timp. De asemenea, contează cât de des apar evenimente viu colorate. Cu cât apar mai rar, cu atât o persoană își amintește mai mult de ele. La fel de important este raportul dintre situațiile pozitive și negative. De exemplu, dacă în viața unei persoane apar în mod constant evenimente pozitive și apoi se întâmplă brusc lucruri negative, atunci acestea vor rămâne în memorie pentru o lungă perioadă de timp. Și va „apărea” în gândurile mele în fiecare zi.
La fel este și cu ruperea unei relații.Pentru majoritatea oamenilor, prima despărțire este, în general, terapia de șoc. Mai ales pentru o fată care nu știe cum să se despartă corect de un bărbat căsătorit. Ca amantă, ea primește o mulțime de emoții vii de la el: cadouri, excursii la diferite instituții, plimbări, complimente, seri romantice etc. Este firesc ca o ruptură în relații să devină un eveniment negativ pentru ea. Același lucru este valabil și pentru sexul puternic.
Și apoi totul depinde de persoana specifică.Oamenii a căror viață este plină de emoții vii (indiferent de negative sau pozitive) vor putea trece rapid la nou și uita de vechi. Va fi mult mai greu pentru cei care duc o viață monotonă plictisitoare. Le este greu să facă abstracție. Pentru mulți, acest lucru se întâmplă o dată în viață. Takeaway-ul este simplu: nu poți uita. Dar poți priva o amintire negativă de fondul emoțional. Este ușor de făcut: adaugă noi evenimente pozitive în viața ta, care sunt egale sau superioare ca putere.
Aruncă o privire la acestea după despărțireîncepe să bea sau ia din greu (își schimbă partenerii ca mănușile). Ei fac acest lucru inconștient pentru a căuta noi impresii și emoții care să-i ajute să uite de un eveniment negativ. Dar, vai, alcoolul nu te va salva. Și schimbarea partenerilor va fi eficientă doar dacă îți permiți să te îndrăgostești din nou. În general, când sufletul este foarte rău și este imposibil să uiți o situație neplăcută, caută urgent impresii vii și emoții noi. Poate fi parașutism, rafting, zbor într-un tunel de vânt, go-karting, călărie, trecerea unei misiuni, excursie la munte etc.
Fotografia unei persoane este aceeași cu ea însăși.Și uitându-ne periodic la ea, parcă ne întâlnim cu el din nou și din nou. Dar după despărțire este foarte dureros. Aceasta înseamnă că toate imaginile trebuie eliminate din locuri proeminente. Nu trebuie să le arzi în coșul de gunoi. Deși în unele situații aceasta va fi singura cale de ieșire. De asemenea, ascunde sau aruncă cadourile primite de la partenerul tău. În general, scapă de tot ceea ce te leagă și poate trezi amintiri despre el.
10. Nu poți intra de două ori în același râu
Femeile care nu știu să facă binesă se despartă de soțul ei, după despărțire, ei continuă să spere la restabilirea relațiilor. Acest lucru se datorează faptului că sentimentele lor nu s-au stins încă. Dar trebuie să evaluezi obiectiv situația. Cel mai probabil, relația nu se va relua. Desigur, dacă femeia știe motivul exact, de exemplu, soțul ei a plecat din cauza completității ei, atunci situația este remediabilă. Ea poate ține o dietă și se poate înscrie la sală. Dar asta nu înseamnă că soțul se va întoarce cu o probabilitate sută la sută. Oricum, totul se poate întâmpla invers. Femeia va deveni mai drăguță și va avea mulți fani, dintre care își va alege un înlocuitor demn pentru fostul ei soț. Totul este complet individual. Nu uitați doar că, chiar dacă relația este reluată, nu vor mai fi niciodată la fel.
11. Acceptă-l așa cum este și ai încredere în soartă
Acest principiu a fost mult timp adoptat de ceioameni care știu să se despartă corect. O persoană într-o astfel de situație este adesea controlată doar de emoții și face multe lucruri neplăcute. Dar această energie este mai bine cheltuită nu pe luptă, ci pe căutarea unui nou partener. Cel mai optim lucru de făcut atunci când te despărți este să accepți situația și să lași evenimentele să-și urmeze cursul.
