Medicina modernă și cosmetologie în ultima vremezeci de ani au parcurs un drum lung. Câte proceduri și direcții noi au apărut nu cu mult timp în urmă. Una dintre ele este talasoterapia. Care este această tehnică la modă? Cum afectează corpul uman? Poate că aceste întrebări sunt de interes pentru oricine își tratează în mod responsabil propria sănătate și încearcă să păstreze tinerețea și frumusețea pentru mulți ani.
Talasoterapie - ce este?
Acest cuvânt este denumit în mod obișnuit un concept larg, care include o gamă diversă de proceduri.
Turul istoric
De fapt, este dificil să numești direcțianou. Originile sale se întorc în Grecia Antică. Chiar și atunci, înțeleptul Hipocrate a observat puterea vindecătoare a apei de mare. Roma nu a rămas în urma vecinului său. Împărații au construit băi, care, de fapt, erau complexe medicale. Dar talasoterapia a primit justificare științifică abia în anii 60 ai secolului trecut. Acesta este meritul francezilor. Bretania lor este încă considerată centrul tratamentelor balneare din întreaga lume. Cu toate acestea, nu numai acolo înflorește talasoterapia. Tunisia are, de asemenea, un număr mare de saloane medicale. De aceea, această țară este atât de atractivă pentru turiști.
Beneficiile tratamentului pe mare
Te-ai întrebat vreodată de ce talasoterapia a câștigat atâta popularitate? Recenziile medicilor indică proprietățile sale miraculoase.
- Apa de mare este în mare parteseamana cu plasma sanguina. Prin urmare, chiar și o baie de 15 minute este suficientă pentru ca organismul uman să compenseze lipsa de elemente minerale. La o temperatură de +37 de grade, pătrund cu ușurință în piele și apoi merg acolo unde lipsa lor se simte acut.
- Algele sunt, de asemenea, saturate cu tot felul de oligoelemente. Ele conțin aproape toți reprezentanții tabelului periodic.
- Aerul marin, datorită ionilor negativi din el, acționează ca un antibiotic și stimulează apărarea organismului.
Rețineți că talasoterapia se bazează pe tratamentul nu cu unele medicamente sintetice, ci cu componente biologic active. Aceasta este valoarea lui.
Indicații pentru talasoterapie
Când merită să apelezi la această procedură? De fapt, un astfel de tratament nu va aduce rău în niciun caz. Cu toate acestea, uneori, talasoterapia este pur și simplu necesară. De exemplu:
- Dacă suferiți de dureri musculare de diferite tipuri.
- Suferiți de boli respiratorii cronice.
- Aveți probleme cu inima sau circulație deficitară.
- Suferiți de boli de piele (psoriazis, eczeme și altele).
- Printre bolile tale se numără artrita, scolioza, guta.
- Obosești prea repede sau te simți slab.
- Dorința ta cea mai prețuită este să-ți recâștigi armonia anterioară și să slăbești pentru totdeauna.
In plus, in saloanele spa poti oferi mai multe programe. Cele mai comune dintre acestea sunt programele de întinerire și de retragere a nicotinei.
După cum puteți vedea, talasoterapia poate vindeca multe afecțiuni. Recenziile celor care au simțit deja efectul asupra lor înșiși mărturisesc eficacitatea unui astfel de tratament.
Contraindicații pentru utilizare
Dar totuși, ca orice alt medicalprocedura, talasoterapia necesită consultarea unui medic. Doar un medic poate da recomandările necesare. Dacă sunteți atras de talasoterapie în Tunisia (unul dintre cele mai mari centre unde utilizarea fructelor de mare este la scară largă), atunci puteți pleca în siguranță în vacanță. Acolo, la fiecare salon, sunt medici de specialitate care vor prescrie tratamentul necesar.
Oricât de mult ai fi atras de talasoterapie, contraindicațiile nu pot fi ignorate. Este mai bine să vă abțineți de la această procedură dacă aveți:
- Există boli cronice în formă acută.
- Niveluri crescute de estrogen. Acest fapt poate fi un indicator al bolilor ginecologice.
- Probleme cu glanda tiroidă.
În plus, talasoterapia este contraindicată femeilor însărcinate și femeilor peste 65 de ani. Pacienții care au probleme cardiace trebuie tratați cu prudență.
Metode de bază ale talasoterapiei
Medicina modernă a adoptat proprietățile vindecătoare nu numai ale apei, ci și ale soarelui, aerului și noroiului.
- Hidroterapie.
- Terapia cu noroi.
- Helioterapia (tratament solar).
- Cavitoterapie (tratament cu aer marin).
- Dietoterapia (tratament cu preparate din fructe de mare).
- Algoterapie (tratament cu alge).
- Crioterapia (tratament la rece).
Toate aceste metode sunt perfect stăpânite de o știință precum talasoterapia. Procedurile sunt nedureroase, pe lângă faptul că, pe lângă vindecare, oferă și relaxare. Și aceasta este o stare foarte plăcută.
Care sunt principalele proceduri utilizate în centrele spa moderne?
Băi, dușuri, băi
Desigur, toate aceste soiuri sunt legate de hidroterapie. Mulți experți adaugă în această categorie tratamentul cu abur. Pacienților li se oferă următoarele tratamente:
- Duș. Există mai multe soiuri.Celebrul duș Charcot este prescris în lupta împotriva excesului de greutate. Circular activează circulația sângelui și procesele metabolice. Ventilatorul în eficiență poate concura cu peelingul. Exfoliază foarte bine celulele moarte.
- Băi. Cel mai popular este jacuzzi.Are un efect benefic asupra articulațiilor, ameliorând durerea și normalizează circulația sângelui. Există și băi terapeutice cu adaos de brom, săruri de la Marea Moartă, iodate. În funcție de material de umplutură, astfel de băi accelerează vindecarea rănilor, redau tonusul pielii și restabilesc echilibrul mineralelor. Nu ți-ar plăcea să fii o regină egipteană? Incearca apoi sa faci baia Cleopatra, care are efect de albire si intinerire. Apa de mare este amestecată cu lapte. Efectul asupra pielii este pur și simplu uimitor.
- Baie. Cel mai adesea vi se va propune să încercați hamamul.Acesta este numele băii turcești. Fluctuațiile de temperatură și umiditatea ridicată contribuie la faptul că porii se deschid, iar substanțele toxice sunt îndepărtate din organism.
- Utilizarea apei minerale în interior. Dar acest lucru ar trebui făcut numai sub supravegherea unui medic. Un astfel de tratament curăță stomacul și intestinele, activează peristaltismul.
Salvare în aer
Aerul de mare este deja luat în consideraremedicament. Dar unele proceduri îi sporesc eficacitatea. Deci, de exemplu, talasoterapia din Hammamet (cele mai mari centre spa sunt situate aici) oferă inhalări de aer cu microparticule de apă de mare pulverizate în ea. O astfel de procedură este doar o salvare pentru persoanele cu bronșită frecventă și alte boli respiratorii. In plus, astfel de inhalatii curata foarte bine cavitatea nazala.
Când soarele vine în ajutor
Helioterapia poate face minuni. În primul rând, trebuie folosită radiația naturală a soarelui. În extrasezon, este permisă și iradierea artificială cu ultraviolete.
Helioterapia generală vindecă mulți nervoșiboli, restabilește sănătatea pielii și părului. Crește rezistența la răceli și îmbunătățește somnul. Helioterapia locală contribuie la vindecarea rapidă a rănilor, deoarece are un efect de uscare asupra acestora.
Secretele algoterapiei
Faptul că algele au puteri vindecătoare, oamenii îl știu de mult. Dar utilizarea lor intensivă în scopuri medicinale a început nu cu mult timp în urmă.
- Iodul are un efect benefic asupra sângelui nostru, îi reduce vâscozitatea și este capabil să lupte împotriva colesterolului.
- Fitohormonii normalizează compoziția chimică a intestinelor, mucoasei nazale și a altor organe.
- Vitaminele au un efect general de întărire.
- Uleiurile esențiale curăță organismul, calmează sistemul nervos, protejează împotriva stresului.
De regulă, aplicațiile se fac din alge peacele zone ale corpului care sunt asociate cu probleme. Cu toate acestea, puteți fi uns din cap până în picioare cu o substanță vindecătoare din aceste fructe de mare. Acesta este unul dintre instrumentele puternice pe care le are talasoterapia. Împachetarea poate fi nu numai folosind alge. Adesea, astfel de proceduri sunt efectuate cu noroi și sare de mare.
Geografia talasoterapiei
Franța este considerată locul de naștere al talasoterapiei. Recent, însă, o altă direcție a devenit mai populară.
- BIOAZUR. Una dintre cele mai cunoscute și vizitate.
- CENTRUL NAHRAWESS. Una dintre cele mai bine echipate. Acest lucru poate fi judecat cel puțin după faptul că există doar 100 de săli de masaj în el. În plus, este renumit pentru propriul complex de piscine.
Există astfel de centre în alte stațiuni din Tunisia.De exemplu, Yasmin te poate multumi cu VITAL CENTER THALGO. Oferă o gamă completă de programe. Îți va fi dificil să alegi pe oricare din gama de servicii. Sousse a fost prima stațiune unde a fost deschis un centru de talasoterapie. Acest spa există și astăzi. Mai mult, a reușit să-și câștige o bună reputație. Skanes și Monastir au și centre de tratament, deși mici, dar echipate decent.
Talasoterapie în Hammamet
Ce poate acest africanstatiune? Ca de obicei, un întreg caleidoscop de proceduri plăcute și utile. Înainte de a merge acolo, nici nu vei ghici cum este talasoterapia de înaltă calitate, ce poate face acest remediu miraculos cu afecțiunile și problemele tale cosmetice.
- gassul. Acesta este numele rocii vulcanice, saturateelemente nutritive. Pentru a obține consistența dorită, ghassoul se diluează cu esențe de flori, apoi se aplică pe corp. Pielea este netezită și mai tânără literalmente în fața ochilor noștri.
- Aquatonic. Aceasta este o gamă întreagă de dispozitive medicale diferite. Există aici o bombă subacvatică, care salvează bine de celulită, o fântână cu evantai care ameliorează greutatea de pe umeri, un coridor cu jeturi bătătoare de apă.
- Duș de mare cu picurare. Un tratament relaxant frumos.Nu e de mirare că turiștii îl plac atât de mult. Mai multe dușuri în miniatură sunt situate de-a lungul corpului uman. În timp ce stropesc apă caldă de mare, mâinile terapeutului de masaj fac minuni pentru a frământa corpul pacientului. Obtii o dubla placere, pe langa faptul ca ai un efect de vindecare.
- Terapia cu hidrocolor. De fapt, acesta este un hidromasaj, dar în baielămpi încorporate care schimbă nuanțele de lumină din când în când. Acest tratament se bazează pe Ayurveda, deoarece în această tehnică fiecare chakră are propria ei culoare. Observând combinația de nuanțe potrivite, puteți învăța cum să gestionați energia, să o echilibrați. Să crezi sau nu în tehnica străveche este treaba ta, dar ți se vor oferi senzații plăcute și relaxare deplină.
Dacă nu poți merge lamare? Astăzi, toate orașele mari au centre de talasoterapie bine echipate. Le poți limita. Deși nu pot înlocui un sejur într-o stațiune de pe litoral, nici nu vor face niciun rău. Dimpotrivă, te vei simți mai tânăr, vei uita de multe probleme de sănătate, vei fi mereu într-o stare bună și calmă. La urma urmei, talasoterapia este un tratament care combină două componente. Beneficii pentru sănătate și bucurie de proceduri.
