De ce pielea corpului devine flăcătoare, eliminând frumusețea și amintind de vârstă? Este posibil să luptăm cumva cu această nenorocire? Există vreun motiv? Există modalități de a reda frumusețea propriului corp?
Încă de la început, ne vom încânta cititorii:elasticitatea poate fi redată pielii! Prin stabilirea unui obiectiv, cronometrarea cu înțelepciune și depunând ceva efort, puteți obține rezultatele dorite. Prin urmare, problema lasării pielii a brațelor, picioarelor și abdomenului poate fi considerată în siguranță rezolvată: este destul de în puterea unei persoane sănătoase. Acum trebuie să vă decideți asupra motivației (de ce să vă puneți corpul în ordine), să înțelegeți motivele flăcăii și să alegeți cele mai accesibile modalități de a lupta.
Un corp frumos înseamnă sănătate, stima de sine adecvată, o viață personală fericită, admirație față de ceilalți pentru modul în care îți menții forma fizică. (Aceasta este o chestiune de motivație).
Există, în esență, două motive pentru flacidența corpului:modificari fiziologice in organism (sarcina, varsta, unele boli) si banala lenea. Nici măcar nu vom lua în considerare al doilea motiv. Dar primul este destul de posibil să faci față.
Pentru detalii despre metodele cosmetologice de tratare a pielii lăsate, citiți:
Câteva dintre cele mai eficiente tehnici pe care le avețil-ai putea folosi singur. Dar amintiți-vă, înainte de a vă lua în serios corpul, ar trebui să consultați un medic bun. Unele proceduri (de exemplu, baie și masaj) necesită încredere că vasele de sânge și articulațiile tale nu vor cădea victimele frumuseții...
De asemenea, ar trebui să înțelegi că într-o zi ești al tăunu vei întoarce tinerețea în trup. Acordați-vă la un regim strict în primele trei săptămâni (21 de zile este momentul optim pentru formarea de noi obiceiuri) și pentru repetarea în continuare regulată a procedurilor. Și atunci frumusețea, sănătatea și vigoarea îți sunt garantate!
luni... Începe-ți ziua cu o alergare.Acesta este cel mai eficient remediu care vă permite să restabiliți turgența pielii și să o mențineți în formă bună. 15-20 de minute de jogging sunt suficiente pentru a menține o alimentare activă cu sânge a țesutului subcutanat. Mai bine să alergi în direcția celui mai apropiat bazin. Pentru un abonament.
marţi... Ar trebui să te întorci de la alergarea de dimineațăsă faci două lucruri importante: să iei micul dejun corect - suc proaspăt în loc de cafea și muesli în loc de sandviș (micul dejun este obligatoriu din această dimineață!), și de asemenea să-ți planifici regimul ținând cont de vizitarea piscinei o dată la două zile. Înotul poate reda elasticitatea pielii mâinilor și picioarelor în cel mai scurt timp!
miercuri... Este timpul să luați în sfârșit hula-hoop-ul din spatele dulapului și să îl folosiți în scopul propus. Exercițiile zilnice timp de 10 minute vor strânge vizibil pielea de pe burtă până la sfârșitul celei de-a doua săptămâni.
joi... Dedică această zi băii.Fie ca ziua ta de joi să fie „curată”, iar obiceiul de a vizita săptămânal la saună va rămâne pentru mulți ani. Această procedură, care conferă elasticitate pielii, are multe alte calități benefice. Mai ales dacă iei cu tine o mătură de mesteacăn, un termos cu infuzie vindecătoare și o companie de oameni cu gânduri asemănătoare.
vineri... Baia de ieri a curățat corpul, l-a scoscelule moarte, iar acum piele nouă, tânără apare în locul lor. O mască pentru zonele cu probleme ale corpului va ajuta organismul să-și restabilească frumusețea. Pentru a face acest lucru, luați argilă albă sau albastră - un produs cosmetic vechi și foarte eficient. De îndată ce se formează obiceiul de a face o astfel de mască o dată pe săptămână, frumusețea tenului tău este garantată.
sâmbătă... Răsfățați-vă astăzi adăugând la dejao baie cu uleiuri aromatice în procedurile dumneavoastră obișnuite. Cei care nu cred că uleiurile esențiale nu ajută la redobândirea frumuseții se înșală. Ei ajută, ajută foarte mult! Principalul lucru este să știi cum și pe care să le folosești. Uleiurile de grepfrut, ienupăr și portocale fac minuni atât atunci când sunt adăugate la baie, cât și sunt folosite ca o completare a bazei de masaj.
duminică... Relaxa.Permiteți-vă ceva gustos, faceți un bilanț, lăudați-vă că aveți o săptămână bună. Și înainte de a începe de la capăt mâine, gândește-te la ce ai mai putea adăuga la noul tău regim sănătos? Ce vă poate plăcea și de care beneficiați?
Ca cel mai eficient remediu pentru strângerea pielii lăsate, pentru a scăpa de celulită (vezi despre celulită aici: ?) și reduceți volumul corpului, intrați în modulactivitate fizică: bodyflex sau oxysize - au apărut recent tehnici extrem de eficiente care pot transforma rapid o siluetă destul de ponosită într-un corp sportiv. Există tehnici care își au originea în auto-training - ar trebui să citiți despre toate aceste metode pentru început și, dacă vi se pare că sunt potrivite, atunci luați-le în funcțiune. La urma urmei, principalul lucru este să nu pierzi din vedere obiectivul tău principal, revenirea elasticității pielii și ce mijloace vei folosi (dacă vor aduce beneficii sănătății tale) nu contează.
