Złamania nogi to wyjątkowo nieprzyjemny urazszczególnie przeszkadza osobom aktywnym. Wszakże ten stan grozi co najmniej kilkutygodniowym ograniczeniem ruchów i wizyt u lekarzy. Ale takich rzeczy nie można zignorować i dość trudno jest obejść się bez pomocy medycznej w takiej sytuacji.
Oznaki złamanej nogi są dość typowe: zmiana kształtu nogi, zasinienie, rozległy obrzęk, niemożność poruszania kończyną, silny ból. Po otwarciu z rany mogą wystawać resztki kości. Oczywiście pierwsza pomoc powinna otrzymać osoba podejrzana o jakiekolwiek poważne obrażenia kończyny. W przypadku złamania konieczne jest założenie szyny i, jeśli to konieczne, próba zatrzymania krwawienia, podanie ofierze leku przeciwbólowego, a następnie jak najszybsze zabranie go do placówki medycznej.
Sam pacjent w okresie rehabilitacji może przyspieszyćpowrót do zdrowia po konsultacji z lekarzem. Najpierw kilka dni po nałożeniu plastra można rozpocząć samodzielny masaż nóg powyżej i poniżej bandaża. Po drugie, rozpocznij cykl przyjmowania witamin z wapniem, ponieważ podczas aktywnej odbudowy tkanki kostnej organizm potrzebuje jej więcej niż zwykle. Ogólnie rzecz biorąc, lekarze stosują standardową metodę leczenia złamanej nogi - gips i czas. W przypadku braku przemieszczenia, odłamków i innych powikłań, zadaniem lekarzy jest unieruchomienie kończyny i zapewnienie prawidłowego zrostu kostnego. W bardziej skomplikowanych przypadkach konieczne jest przeprowadzenie operacji, wszczepienie metalowych płytek, a później użycie aparatu Ilizarowa. Złożone złamania nóg goją się bardzo długo, a proces powrotu do zdrowia może być wyjątkowo nieprzyjemny i bolesny.
Po zdjęciu gipsu lekarz przepisze fizjoterapię,refleksologia, gimnastyka lecznicza i ewentualnie inne zabiegi. Konieczne jest ich przekazanie, aby przywrócić osłabione mięśnie i prawidłowe krążenie krwi w nodze. Wiele osób, które doświadczyły złamań nóg, zgłosiło, że po usunięciu gipsu dotknięta kończyna była cieńsza i słabsza niż zdrowa. Zgadza się, ponieważ była unieruchomiona, więc powrót do normalności zajmie jej trochę czasu. Nie warto jednak wkładać w to zbytniego wysiłku, w pierwszej kolejności noga nie powinna być mocno obciążona. Pomocny może być masaż wibracyjny przy użyciu specjalnych urządzeń.
Jednak każde wydarzenie jest nadal lepsze.zgodzić się z traumatologiem lub chirurgiem, powie Ci najlepsze rozwiązanie i powie, co jeszcze można zrobić, aby szybko wyzdrowieć i wrócić do pełnego życia.
Aby zapobiec złamaniom nóg, potrzebujeszzwracaj uwagę na swoje zdrowie. Uprawiając każdy rodzaj sportu, należy przestrzegać zasad bezpieczeństwa, nosić odpowiednią odzież i obuwie, a także dobrze się odżywiać i przyjmować w razie potrzeby kompleksy witaminowe, które pomagają wzmocnić kości. W przypadkach, gdy istnieje podejrzenie złamania, ale nie ma pewności, a objawy są niejednoznaczne, należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ skręcenia, zwichnięcia i inne urazy wydają się tylko mniej poważne, w rzeczywistości powrót do zdrowia po nich może być porównywalny pod względem czasu trwania i złożoności z rehabilitacją po złamaniu.
