/ / Żyłki na rękach - żylaki i co robić?

Żyły na twoich rękach - żylaki i co robić?

Rozszerza się żyły w kończynach górnychchoroba, która od dawna znana jest ludzkości. Jego rozpowszechnienie jest świetne nawet w krajach rozwiniętych. Jedna czwarta kobiet i jeden na sześciu mężczyzn w Rosji zmaga się ze zjawiskiem rozszerzonych żył na rękach. Do rozwoju żylaków może prowadzić szczególny sposób życia, dziedziczenia, naruszenia poziomu hormonów, ciąży, a nawet nadwagi. Przedstawiciele białej rasy są bardziej podatni na choroby niż ludzie o kolorze skóry żółtym lub czarnym.

Postępuje początkowy etap rozdęcia żylnego u chorychnajczęściej jako wada kosmetyczna. Ponadto choroba może się bardziej skomplikować i prowadzić do naruszenia stanu zdrowia, a nawet stanowić zagrożenie dla samego życia. Jeśli bolą żyły w ramionach, jest to dzwonek do sprawdzenia układu sercowo-naczyniowego.

Посмотрите на ваши руки.Choroba może być widoczna po pojawieniu się pajączków i małych żył o grubości do 2 mm. Żyły na ramionach stają się zauważalne. W dalszym rozwoju pacjenta potwierdzono, że żyły to żylaki, uczucie ciężkości rąk, ból i zauważenie obrzęku. Staraj się nie rozpoczynać choroby aż do momentu powstania owrzodzenia, lepiej skonsultować się z lekarzem. W naszym kraju żylaki są leczone przez flebologów, chirurgów i chirur- gów naczyniowych.

Jeśli zauważysz pierwsze oznaki żylaków, to tymożna spowolnić jego dalszy rozwój lub w niektórych przypadkach całkowicie go uniknąć, przestrzegając dość prostych zasad. Pierwszym jest unikanie saun, gorących kąpieli i długotrwałego przebywania na słońcu. To wszystko zmniejsza napięcie żył i może prowadzić do zatorów krwi, a żyły w ramionach cierpią. Nie noś też ciasnych ubrań, rękawów z ciasnymi gumkami. Wszystko to może doprowadzić do ucisku żył. Nadwaga i zajęcia sportowe, które wiążą się ze stresem na ramiona (podnoszenie ciężarów, kulturystyka, tenis) również zwiększają ciśnienie w żyłach. Lepiej jest zadbać o swoje żyły i nie zranić ich.

Kiedy poczujesz ciężar w dłoniach po swoimdzień pracy wieczorem, a podczas odpoczynku utrzymuj je w stanie podwyższonym. Żyły w twoich ramionach „podziękują” ci. Jeśli w pracy musisz długo siedzieć przy stole lub pracować rękami, to częściej zmieniaj ich pozycję, obracaj nadgarstkami. W przypadku chorób żył istnieją specjalne ćwiczenia gimnastyczne. Po wzięciu prysznica lub kąpieli spłucz ręce zimną wodą. Istnieją również satysfakcjonujące sporty, takie jak spacery, pływanie, jazda na nartach i jazda na rowerze. Dobrze nadają się również środki ludowe do profilaktyki, a mianowicie napary z liści dziurawca, borówki brusznicy, róży, żurawiny. W przypadku żylaków wskazane jest przestrzeganie diety roślinnej. Lekarz może przepisać Phlebotonic. Zwiększa napięcie żylne i poprawia mikrokrążenie.

Czasami żyły w ramionach są spuchnięte, szczególnie po pracy. W takim przypadku spróbuj dać im odpoczynek w lekko uniesionym stanie i zrób kontrastowy natrysk.

Warto podkreślić, że kobiety w ciążyszczególnie wymagających profilaktyki. W czasie ciąży żylaki na nogach i ramionach postępują, zwłaszcza gdy ciąża nie jest pierwsza. Nie przyczynia się również do produktywnej pracy żył i noszenia dziecka poniżej 1 roku życia Tutaj podstawą profilaktyki jest bandażowanie kończyn dolnych i górnych, stosowanie flebotoników przed i po porodzie czy noszenie specjalnej odzieży wykonanej z pończoch uciskowych. Nie zaniedbuj opowieści o stanie żył ginekologowi, gdy lekarz przepisuje ci lek hormonalny. Leki te mają zły wpływ na pracę naczyń krwionośnych, zmniejszając napięcie żył.

Pamiętaj, że nie możesz samoleczenia. Pamiętaj, aby poprosić lekarza o poradę, co najlepiej zrobić, aby zapobiec żylakom.