Lewatywa nie jest zbyt znaną procedurą, ponieważrobią to najczęściej w szpitalach dla pacjentów według jednego lub drugiego wskazania. Najczęściej stosuje się go do oczyszczania jelit, a ostatnio lewatywa jest często stosowana jako środek odchudzający.
Jeśli zdecydujesz się na lewatywę, prawdopodobnie nie pójdziesz w tym celu do szpitala lub kliniki. Lewatywa w domu warunki pomogą również osiągnąć oczyszczenieorganizm, ale wcześniej zaleca się wizytę u lekarza. Tylko jego rozdzielczość może stanowić podstawę lewatywy. Jeśli masz jakąkolwiek chorobę przewodu żołądkowo-jelitowego, niewydolność wątroby, częste bóle głowy, gorączkę, a następnie lewatywę w domu, najprawdopodobniej będziesz przeciwwskazany. Ponadto nie można umieścić lewatywy podczas cyklu miesiączkowego, ciąży i laktacji.
Aby zrobić lewatywę w domuwarunki, musisz kupić kubek Esmarcha - nie da się obejść bez tego przedmiotu. Kupując, zwróć uwagę na to, że końcówka i zacisk dostarczane są wraz z kubkiem (czasami będziesz musiał zablokować wodę).
Лучше всего проводить процедуру в утреннее время od 8 do 9, a wieczorem od 20.00 do 21.00. Poproś, aby żaden z twoich krewnych nie przeszkadzał ci, ponieważ musisz zrobić lewatywę w całkowitej ciszy i spokoju. Przygotuj miejsce, w którym to zrobisz. Najlepiej, jeśli będzie kąpiel. Lewatywę można umieścić zarówno w samej wannie, jak i na podłodze. Ważne jest, aby podczas zabiegu zająć wygodną pozycję. Jeśli robisz to w łazience, musisz lekko pochylić się do przodu lub usiąść. Ale najlepiej zrobić lewatywę na boku ze zgiętymi kolanami. A przyjęcie takiej pozycji jest najwygodniejsze na podłodze lub na kanapie.
Oczyszczająca lewatywa w domuprzeprowadzono przy użyciu wody o temperaturze pokojowej. W razie potrzeby do wody można dodać trochę octu jabłkowego (w ilości 2 łyżki na 2 litry wody), słaby roztwór nadmanganianu potasu lub wywar z rumianku. Zbyt zimna woda przejdzie z wielkim trudem, a jelita mogą wchłonąć zbyt ciepłą wodę w ich ściany.
Wlej przygotowaną wodę do kubka Esmarch.Ponieważ po raz pierwszy wykonujesz lewatywę w domu, nie powinieneś od razu próbować wstrzyknąć sobie dużej ilości płynu, wystarczy pół litra. Ponadto, jeśli ci się uda, możesz stopniowo go zwiększać.
Warunkiem wykonania lewatywy jeststan zawieszony kubka esmarcha na wysokości 1,5 metra. Jest to konieczne dla lepszego przejścia płynu do jelit. Po zawieszeniu kubka zabezpiecz rurkę opaską, aby zapobiec rozlaniu się wody. Przyjmij wygodną pozycję, nasmaruj końcówkę olejem roślinnym i delikatnie włóż ją do odbytnicy. Zwolnij zacisk, aby woda wpłynęła do rurki. W razie potrzeby dostosuj ilość płynu dostarczanego wraz z zaciskiem. Oddychaj spokojnie, ale okresowo bierz głęboki oddech. Następnie spójrz na swój stan: jeśli czujesz ból, przerwij wstrzyknięcie płynu na kilka sekund. Często zdarza się, że woda przestaje płynąć. Spróbuj włożyć końcówkę nieco głębiej lub odwrotnie, trochę ją wyciągnij. Pamiętaj, że lewatywa domowa nie będzie pomocna, jeśli masz zaparcia lub wzdęcia. Koniecznie idź do toalety przed lewatywą, aby opróżnić pęcherz. To oni mogą przeszkadzać we wprowadzaniu płynu.
W końcu płyn jest w środkujelita, powoli wycofaj końcówkę i połóż się w spokojnej pozycji na około 5-10 minut. Postaraj się zatrzymać płyn w sobie tak długo, jak to możliwe, ale nie dłużej niż wskazany powyżej czas. Po zakończeniu całego zabiegu najlepiej położyć się na łóżku na kilka minut i nie rzucać się na ciężki pokarm. Aby schudnąć, najlepiej jest stosować lewatywę w tym samym czasie, co dni postu.
