Zjawisko gęsiej skórkiNazywają to „gęsią skórką”, ponieważ powierzchnia ma podobny wygląd. Ten stan występuje z powodu zmęczenia, zaburzeń krążenia, po kąpieli, długiego pobytu w zimnie i podrażnienia zakończeń nerwowych. Może być przewlekły, związany z pewnym naruszeniem normalnego funkcjonowania organizmu. W takim przypadku wymagana jest pilna konsultacja z neurologiem.
Skargi pacjenta
Po przybyciu na spotkanie z terapeutą pacjenci zaczynają opisywać następujące dolegliwości:
- Gęsia skórka ciągle się porusza, czasem nawet na kręgosłupie i na głowie. Czasami w kończynach czuje się zimno.
- Występowanie łaskotania, które jest bardziej widoczne bezpośrednio przed snem.
- Gęsia skórka zaczyna przenosić się na inne części ciała.
- Od kostki do kolana okresowo pojawiają się „gęsia skórka”.
- Gęsiej skórki obserwuje się, gdy dłoń dotyka powierzchni nóg.
Czasami uczucie gęsiej skórki zaczyna się poważniemartwić się. Jeśli mała wysypka zacznie mrowić w miejscu, w którym drętwieją kończyny, być może w tym przypadku po prostu ścisnąłeś naczynia włosowate. Po zwolnieniu nóg za kilka minut wszystko wróci do normy.
Z kim się skontaktować?
Czasami gęsiej skórce towarzyszy drętwienieodnóża. Jeśli masz ciągłe dolegliwości związane z częstymi nieprzyjemnymi odczuciami, na przykład mrowieniem, to dopóki dyskomfort nie przejdzie w jakąkolwiek złożoną chorobę, powinieneś skontaktować się z lekarzem w celu ustalenia przyczyny. Lepiej zacząć od wizyty u terapeuty, który ustali wstępną diagnozę i doradzi, z którymi specjalistami należy się skonsultować.
Co oznacza gęsia skóra?
Gęsia skórka biegnie wokół moich nóg? Przyczyny leżą w układzie nerwowym i naczyniowym organizmu. Eksperci podkreślają najczęstsze przyczyny tego wrażenia:
- Zapalenie nerwu kulszowego, które występuje z powodu powikłań osteochondrozy kręgosłupa. W tej sytuacji nie można obejść się bez pomocy neurologa.
- Przepuklina międzykręgowa, której towarzyszy drętwienie kończyn. Pacjent w tym momencie może poczuć gęsią skórkę biegnącą wokół jego nóg i mrowiącą w palcach.
- Podwyższony poziom cukru we krwi negatywnie wpływa na stan naczyń krwionośnych. Cukrzyca jest bardzo poważną chorobą, z którą niełatwo sobie poradzić.
- Wysoki poziom cholesterolu we krwi, którynajczęściej kojarzone z niewłaściwym stylem życia. Kiedy osoba spożywa dużo alkoholu, tłustych potraw i prowadzi siedzący tryb życia, stan ścian jego naczyń staje się znacznie gorszy: pogrubiają, co oznacza, że stają się mniej elastyczne.
Aby uniknąć komplikacji, musisz skonsultować się z neurologiem.
Niewydolność krążenia i utrata elastycznościzarabianie naczyń nie jest tak trudne, jeśli nie przestrzegasz zasad zdrowej diety i prowadzisz siedzący tryb życia. Palenie i picie alkoholu to częste przyczyny gęsiej skórki.
Gęsia skórka i mrowienie podczas snu
Ten stan nie zawsze wskazujejakaś choroba. Niewłaściwa pozycja ciała może powodować gęsią skórkę i mrowienie. Na przykład długa pozycja w tej samej pozycji lub zbyt niska poduszka podczas snu wpływa na mięśnie szyjne, co powoduje obrzęk. Również niewygodna pozycja nóg powoduje mrowienie i drętwienie z powodu ściśnięcia naczyń krwionośnych, a krążenie krwi pogorszyło się na jakiś czas. Ale wciąż pamiętaj, że przedłużające się i nie mijające gęsiej skórki w nogach i rękach są oznaką zakrzepów krwi w tętnicach.
Podczas ciąży obrzęk i gęsia skórka -zjawisko to nie jest rzadkie. Wynika to ze zmian hormonalnych i zmian procesów metabolicznych w ciele przyszłej matki. Specjaliści w tym przypadku dają kobiecie zalecenia dotyczące konsumpcji produktów zawierających żelazo.
Osteochondroza
Mrowienie, gęsia skórka i drętwienie nógobjawy osteochondrozy kręgosłupa. Powstają w związku z podrażnieniem nerwów. Wrażliwość nóg zmniejsza się, pojawiają się zawroty głowy i możliwy jest ból dolnej części pleców. Neurolog wyznacza pacjentowi kompleksowe leczenie lekami, udziela wskazówek dotyczących masażu, ćwiczeń fizjoterapeutycznych i podgrzewania uszkodzonego obszaru kręgosłupa. W ciężkich przypadkach możliwa jest operacja.
Konsekwencje nieleczone
Jeśli zignorujesz sygnał o zakłóceniu układu nerwowego i naczyniowego, który przejawia się w postaci gęsiej skórki w nogach, mogą pojawić się komplikacje:
- Zakrzepica tętnicza.
- Niewydolność żylna, która ostatecznie staje się przewlekła.
- Miażdżyca
- Zapalenie zakrzepowe
- Żylaki.
- Zagęszczanie i utrata elastyczności naczyń (zwykle z cukrzycą).
Leczenie
Przed przepisaniem leczenia lekarz musi się dowiedziećdlaczego gęsia skórka biegnie na nogach. Przyczyny ich wystąpienia, jak już powiedzieliśmy, mogą być różne. Po zebraniu wszystkich testów i przeprowadzeniu serii testów laboratoryjnych lekarz przepisuje niezbędne leki, które są dobierane indywidualnie dla każdego pacjenta, a następnie wysyłane do specjalisty o wąskim profilu. Bez konsultacji z neurologiem nie zaleca się rozpoczynania niezależnego leczenia.
Terapia domowa
Oprócz monitorowania stacjonarnego możliwe jest przeprowadzenieleczenie w domu. Zaleca się wcześniejsze omówienie tego z lekarzem przed przystąpieniem do procedur mających na celu wyeliminowanie wszystkich możliwych negatywnych konsekwencji.
Sposoby leczenia gęsiej skórki
- Sauny i kąpiele są nie tylko przydatne, ale takżeładnie. Najważniejsze jest regularność, a efekt nie potrwa długo. Para ma pozytywny wpływ na skórę, znacznie ją zmiękcza, uelastycznia naczynia krwionośne i oczyszcza organizm z toksycznych substancji.
- Wanny zamiast kąpieli. Możesz wyparować skórę w domu za pomocą soli morskiej, obierania i wywarów z ziół. Po kąpieli zaleca się stosowanie mleka do ciała.
- Kompleksowe leczenie jest kluczem do zdrowej skóry idobre naczynia krwionośne. Oprócz peelingu użyj okładów. Okład z wodorostów będzie miał szczególnie korzystny wpływ. Po każdym zabiegu nie zapomnij zwilżyć skóry specjalnymi produktami i masować olejkami.
Im szybciej przeprowadzisz ankietę i dowiesz siępowodem pojawienia się gęsiej skórki w nogach, tym szybciej można się ich pozbyć i zapobiec występowaniu złożonych chorób. Przestrzegając diety, prowadząc zdrowy, mobilny tryb życia i porzucając złe nawyki, przyspieszysz powrót do zdrowia. Nie ma potrzeby odkładania leczenia na czas nieokreślony, ponieważ może to prowadzić do katastrofalnych konsekwencji.