Tripophobia - co to jest? Przyczyny, objawy i leczenie

Lęki i stany paniki są dośćwspólny. A dziś ludzie są coraz bardziej zainteresowani pytaniami o to, dlaczego pojawia się trypofobia, co to jest i jakie objawy towarzyszą. Czy istnieją skuteczne metody leczenia tego zaburzenia?

Trypofobia - co to jest?

Trypofobia to zaburzenie, w którymosoba panicznie boi się otwartych dziur i dziur. Po raz pierwszy takie zaburzenie zostało odkryte nieco ponad dziesięć lat temu podczas badań na Uniwersytecie Oksfordzkim. Nawiasem mówiąc, do dziś trwają dyskusje na temat tego, czy taki stan jest chorobą.

Może wywołać atak panikiprawie wszystkie dziury. Mogą to być ruchy zwierząt, a także porowate skały geologiczne. Dość często strach pojawia się na widok dziurawego jedzenia. Na przykład osoby z podobnym problemem nie mogą jeść sera, boją się plastrów miodu. Nawet otwory w organizmach żywych, takie jak rozszerzone pory, trądzik, rany, otwory gruczołowe, powodują dyskomfort i napady lęku.

Trypofobia i jej przyczyny

Należy od razu zauważyć, że trypofobia jestchoroba związana ze stanem psychicznym danej osoby. Niestety nie w każdym przypadku można zidentyfikować przyczyny pojawienia się tak nieuzasadnionego strachu. Niektórzy naukowcy uważają, że istnieje pewne predyspozycje genetyczne do tej choroby. Jednocześnie inni badacze uważają tę fobię za ewolucyjną cechę ludzkiego mózgu, mającą na celu ochronę przed najgroźniejszymi roślinami i zwierzętami na naszej planecie.

Z drugiej strony większość specjalistówskłania się ku przekonaniu, że trypofobia wiąże się ze specyfiką wychowania człowieka, wpływem na świadomość kultury, tradycji i cech określonej narodowości. Ponadto zaburzenie to może wynikać z urazu psychicznego.

Jakie są objawy trypofobii?

Jak każdy inny strach, jest to naruszenietowarzyszą niekontrolowane ataki paniki, które pojawiają się na widok (lub podczas kontaktu) obiektu z dziurami. Jednocześnie następuje przyspieszenie bicia serca, zwiększona potliwość, trudności w oddychaniu (niektórzy pacjenci zauważają, że po prostu nie mogą oddychać).

Trypofobia na ludzkiej skórze może się objawiaćduże czerwonawe plamy spowodowane stresem emocjonalnym. Rzadziej pojawia się wysypka. W niektórych przypadkach strach jest tak silny, że prowadzi do półmdlenia. Czasami obserwuje się zawroty głowy, silne nudności i wymioty.

Istnieją inne objawy, które towarzyszątrypofobia. Co to za znaki? Przede wszystkim lęk wpływa na charakter i zachowanie osoby. Pacjenci mają brak koordynacji, zwiększoną nerwowość, obniżoną wydajność, stany obsesyjne. Niektórzy pacjenci odmawiają wyjścia na zewnątrz.

Jak leczy się trypofobię?

Oczywiście przy nieustannie pojawiającej się panicenapady wymagają konsultacji z psychoterapeutą. Tylko lekarz powie ci, dlaczego powstała trypofobia, co to jest i jak się jej pozbyć. W niektórych przypadkach terapia obejmuje środki uspokajające, a czasami leki przeciwdepresyjne.

Niestety, leczenie farmakologiczne może tylkonieznacznie złagodzić objawy. Możesz pozbyć się obsesyjnych myśli i nieuzasadnionego strachu tylko poprzez ciągłą pracę nad sobą. Aby wyeliminować fobię, stosuje się różne techniki i szkolenia psychologiczne.