Ból krzyża jest problemem, z którymw obliczu wielu osób, niezależnie od płci i wieku. Ból w dolnej części pleców znacznie pogarsza jakość życia danej osoby i ogranicza swobodę ruchów. Więc dlaczego powstaje lumbalgia, co to jest? Jakich objawów powinienem szukać?
Lumbalgia - co to jest?
Lędźwiowa lędźwiowa i jej główne przyczyny
W większości przypadków ten warunek jest powiązanyz niektórymi chorobami kręgosłupa. W szczególności osteochondrozie lędźwiowej prawie zawsze towarzyszy podobny obraz kliniczny. Skolioza, spondylartroza, zwężenie kręgosłupa, choroby, którym towarzyszy deformacja lub zwyrodnienie struktur kręgosłupa - wszystko to prowadzi do bólu dolnej części pleców.
Nawiasem mówiąc, ostry atak lędźwiowej może być spowodowany urazem, wstrząsem, hipotermią, spadaniem i podnoszeniem ciężarów.
Jakie są objawy lędźwiowego bólu?
Występuje przewlekła lumbalgia.Co to jest Tej formie towarzyszy okresowo występujący ból i ciężkość w dolnej części pleców. Nieprzyjemne odczucia nie są tak intensywne, ale pojawiają się znacznie częściej. Długie siedzenie, spacery (zwłaszcza w niewygodnych butach), noszenie ładunku, wysiłek fizyczny - temu towarzyszy szybkie zmęczenie i uczucie ciężkości w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Jako reakcję kompensacyjną występuje uporczywy skurcz mięśni, który poważnie ogranicza amplitudę ruchów - po kilku dniach pacjent może już z trudem pochylić się do przodu.
Metody leczenia lumbalgii
Lumbalgia wymaga również leczenia objawowego.W ostrym ataku pacjent potrzebuje pełnego odpoczynku. W celu wyeliminowania bólu stosuje się środki przeciwbólowe, a czasem blokady nowokainy. Ponadto pacjentom przepisywane są leki przeciwzapalne, w szczególności ibuprofen i paracetamol.
Po ustąpieniu ataku możesz przejść doterapia wzmacniająca i korekcyjna. Regularne ćwiczenia w gimnastyce terapeutycznej pomogą wzmocnić mięśnie pleców. Terapia manualna, masaż i refleksologia eliminują skurcz mięśni i przywracają swobodę ruchów. W niektórych przypadkach zaleca się noszenie specjalnych gorsetów, które usuwają obciążenie z dolnej części pleców.