Różne pierwiastki śladowe są niezbędne do normalnegopraca ludzkiego ciała. Szczególnie ważne jest, aby wystarczająca ilość żelaza dostała się do krwioobiegu. Bez tego czerwone krwinki nie będą w stanie przenosić tlenu, a dana osoba odczuje jego brak. Ten stan nazywa się niedokrwistością z niedoboru żelaza. Jest to szczególnie powszechne u kobiet i dzieci, osób starszych lub osób osłabionych chorobami. W takim przypadku zaleca się przyjmowanie żelaza w tabletkach. Istnieje wiele leków zawierających ten pierwiastek śladowy, wiele z nich ma przeciwwskazania i różne skutki uboczne. Dlatego jeśli podejrzewasz niedokrwistość z niedoboru żelaza, musisz udać się do lekarza. Tylko specjalista może przepisać odpowiednie leczenie.
Oznaki niedokrwistości z niedoboru żelaza
Żelazo jest jednym z najważniejszych elementówpraca wszystkich narządów i układów. Zazwyczaj ciało ma swoje rezerwy, na przykład w wątrobie. Dlatego oznaki niedoboru żelaza są natychmiast odczuwalne. Osoba czuje się słaba, osłabiona lub szybko zmęczona. Ale nie zawsze wiąże się to z brakiem żelaza. Dlatego często niedobór tego pierwiastka śladowego wzrasta z czasem. Do pierwszych objawów dołączają poważniejsze:
- bladość skóry;
- tachykardia;
- depresja;
- zmiana smaku lub utrata apetytu;
- Zawroty głowy
- zmniejszona odporność i częste przeziębienia;
- sucha skóra, łamliwe kości i paznokcie, wypadanie włosów.
Przyczyny niedoboru żelaza
Wśród nich są:
- ciężkie krwawienie, na przykład podczas operacji, dawstwa lub miesiączki u kobiet, również niektóre choroby powodują przewlekłą utratę krwi: hemoroidy, wrzody, różne guzy;
- niewłaściwe i nieodpowiednie odżywianie, zamiłowanie do odchudzania;
- choroby przewodu pokarmowego, które powodują upośledzone wchłanianie żelaza;
- helminthiases;
- zespół złego wchłaniania.
Ponadto istnieją warunki, w których dana osoba potrzebuje dużych dawek żelaza, a często nie otrzymuje wystarczającej ilości jedzenia:
- u wcześniaków;
- podczas wzrostu i rozwoju dzieci i młodzieży;
- u kobiet w okresie ciąży i laktacji.
Jak uzupełnić niedobór żelaza
Ten pierwiastek śladowy jest spożywany z jedzeniem iwchłaniany do krwioobiegu w jelitach. Dlatego niedobór żelaza najlepiej wypełnia się jedzeniem, aw skomplikowanych przypadkach anemii - weź żelazo w tabletkach.
Jakie są narkotyki?
Wszystkie leki są podzielone na grupy w zależności od zawartości procentowej i jakości żelaza, a także od dostępności mniejszych składników. Najczęściej wyróżnia się:
- Najbardziej tabletki żelaznego żelazawspólne Ale takie leki stały się ostatnio coraz mniej popularne, ponieważ powodują wiele skutków ubocznych. Substancje czynne obejmują siarczan żelazawy, a także fumaran, glukanat i chlorek żelazowy. Są częścią takich leków: Actiferrin, Hemofer, Totem, Ferronal i inne.
- Bardziej nowoczesne żelazne tabletkilepiej tolerowany. Zawierają żelazo żelazowe w połączeniu z innymi pierwiastkami, które zwiększają jego strawność. Na przykład wodorotlenek polimaltozatu zawarty w nowoczesnych preparatach sprawia, że żelazo jest łatwo przyswajalne, niezależnie od użytej żywności. W tej formie ten pierwiastek śladowy można uzyskać z takich leków: Maltofer, Fenyuls, Ferrum Lek, Venofer, Sideral i innych.
Co jeszcze może być częścią tabletek
- Kwas askorbinowy jest skutecznym przeciwutleniaczem. Jest w stanie przekształcić żelazo z soli w lekkostrawną formę.
- Aminokwasy seryna pomaga również w lepszym wchłanianiu i szybszym wprowadzaniu pierwiastków śladowych do krwioobiegu.
- Nośnik białka bursztynianu szybko dostarcza żelazo do jego najlepszego miejsca wchłaniania.
- Związek mikroelementów z kompleksem sacharozypozwala zapobiec przedawkowaniu. Ponadto witamina żelaza w tabletkach zawierających taką kompozycję jest lepiej wchłaniana, nie wchodzi w interakcje z jedzeniem i nie powoduje skutków ubocznych. Dlatego coraz częściej leki te były przepisywane ostatnio, zwłaszcza że wygodnie jest je pić - tylko 1-2 razy dziennie.
Najlepsze suplementy żelaza w tabletkach
1. „Sorbifer Durules” jest dobry, ponieważ jony żelaza są powoli uwalniane w przewodzie pokarmowym bez podrażniania błony śluzowej.
2. „Tardiferon” zawiera kwas askorbinowy i mukoproteazę, dzięki czemu żelazo jest łatwo wchłaniane i rzadko powoduje działania niepożądane.
3)Maltofer, który można również znaleźć pod nazwą Ferrum Lek lub Actiferrin, jest bardzo skutecznym lekiem i szybko podnosi poziom hemoglobiny. Jest dostępny w postaci tabletek do żucia, z których mogą korzystać nawet dzieci i kobiety w ciąży.
4. „Fenuls” to kompleks multiwitaminowy. Zawiera oprócz siarczanu żelazawego kwas foliowy, witaminę C, tiaminę, witaminy z grupy B i inne przydatne elementy.
Skutki uboczne przyjmowania
Najczęściej występują przy przedawkowaniu żelaza z powodu nieprzestrzegania zaleceń lekarza. Przede wszystkim leki te podrażniają przewód pokarmowy i mogą powodować:
- biegunka lub zaparcie;
- nudności i wymioty;
- ból trzustki.
Te tabletki mogą powodować osłabienie,zawroty głowy, splątanie i podwyższone ciśnienie krwi. Dlatego nie należy ich brać bez zalecenia lekarza. Ponadto tabletki zawierające siarczan żelazawy mogą powodować metaliczny posmak w ustach i ciemnienie zębów.
Cechy preparatów żelaza
Ważne jest, aby wziąć pod uwagę następujące kwestie:
- tabletek tych nie należy przechowywać w ciepłym miejscu lub w miejscu o dużej wilgotności;
- tabletki witaminy żelaza wymagają precyzjizgodność z dawką i liczbą przyjmowanych tabletek, jeśli zostanie pominięta raz, musisz wypić lek, gdy tylko o tym przypomnisz (nie jest pożądane przyjmowanie podwójnej dawki, ponieważ może to powodować działania niepożądane);
- nie można pić tabletek żelaza razem z niektórymi innymi lekami, na przykład antybiotykami lub suplementami wapnia;
- aby nie zaburzać wchłaniania takich leków, aleponadto, aby żelazo było lepiej przyswajalne, nie można w ciągu dwóch godzin po zażyciu pić kawy lub herbaty, jeść chleba zbożowego, nabiału czy jajek; ponadto leki zobojętniające - „Almagel”, „Fosfolugel” i inne przeszkadzają w jego asymilacji.
Żelazko dla kobiet w ciąży
W tabletkach leki te są lepiej tolerowane imieć mniej skutków ubocznych. Dlatego właśnie ta forma jest wskazana w czasie ciąży. W tym czasie organizm kobiety odczuwa zwiększone zapotrzebowanie na żelazo. Zwłaszcza w drugim i trzecim trymestrze.
Recenzje o przyjmowaniu takich leków
Pacjenci cierpiący na anemię z niedoboru żelaza iosoby przyjmujące różne leki zauważają, że żelazo w tabletkach jest lepiej tolerowane. Recenzje lekarzy również oznaczają te leki. W końcu żelazo jest wchłaniane w jelitach, więc to właśnie tabletki mogą szybko dostarczyć ten pierwiastek śladowy do krwi. Ostatnio pojawiło się wiele leków, które w ogóle nie powodują skutków ubocznych i szybko zwiększają poziom hemoglobiny.
Są to „Fenuls”, „Sorbifer Durules” i inne.Ale dla niektórych powodują skurcze brzucha. A wielu pacjentów bardziej lubi kompleksy witaminowo-mineralne, gdy są przyjmowane, nie potrzebują żadnych dodatkowych leków, trzeba je pić 1-2 razy dziennie, niezależnie od posiłku. Najlepszym preparatem zawierającym dużą ilość żelaza jest Vitacap. Według opinii osób, które go zażyły, pomaga już po pierwszych tabletkach.
