/ / Rozstępy na ciele: pozbądź się i ostrzeż

Rozstępy na ciele: pozbądź się i ostrzeż

Rozstępy na ciele są jednymi z najbardziejnieprzyjemne wady estetyczne. Przyczyną tego defektu kosmetycznego jest brak elastyny ​​i kolagenu w warstwie podskórnej. Przy nagłej zmianie wagi może dojść do silnego rozciągnięcia włókien podskórnych, a następnie zerwania. Pustki, które pojawiają się w miejscu pęknięcia, są z czasem wypełniane tkanką łączną. Najczęstszymi przyczynami rozstępów są ciąża, choroby hormonalne i dziedziczne predyspozycje.

rozstępy na ciele

Rozstępy na ciele mogą pojawić się u osób z dowolnymkonstytucja, nawet w bardzo chudych. Najbardziej podatne na pojawienie się takiego niedoboru są kobiety, chociaż u mężczyzn występują rozstępy, a nawet u otyłych dzieci.

Najczęściej rozstępy zlokalizowane są na biodrach,klatka piersiowa, brzuch, ramiona, pośladki. Rozstępy, które pojawiły się stosunkowo niedawno, mają różową lub bordowo-fioletową barwę, co wynika z obecności naczyń krwionośnych w tkance wypełniających pęknięcia. Z biegiem czasu rozstępy przybierają stabilny blady róż lub biały kolor. Skóra zawierająca te wady jest pozbawiona pigmentu, więc taka wada nie jest w stanie nawet ukryć oparzenia słonecznego.

Rozstępy na ciele: zabieg

Obecnie istnieje wiele zabiegów salonowych,

rozstępy na ciele zabieg
mające na celu pozbycie się wady.

Te procedury obejmują:

  • peeling chemiczny;

  • peeling kwasowy;

  • laserowe odnawianie powierzchni;

  • mezoterapia;

  • akupunktura;

  • masaż próżniowy i ręczny;

  • okłady z wodorostów w połączeniu z terapią ultradźwiękową.

Rozstępy na ciele można wyeliminować w domu:

  1. Ważnym warunkiem w walce z rozstępami jestzdrowe jedzenie. W codziennym menu powinny znaleźć się fermentowane produkty mleczne, świeże owoce, warzywa, ryby, owoce morza, zboża pełnoziarniste, chude mięsa (drób, cielęcina). Ważna jest również odpowiednia podaż płynów, może to być czysta woda mineralna, ziołowa i zielona herbata.

  2. Na zajęcia warto poświęcić odpowiednią uwagęSporty. Ćwiczenia, takie jak bieganie lub pływanie, pomogą Ci schudnąć, a rozciąganie ciała wzmocni mięśnie i ujędrni skórę.

  3. Codzienny prysznic kontrastowy nie tylko pomaga pozbyć się rozstępów, ale także poprawia elastyczność skóry, zmniejsza widoczność cellulitu.

  4. Codzienny masaż własny pomoże zlikwidować rozstępy. Przez 20 minut należy masować problematyczne obszary skóry, a następnie nałożyć nawilżające mleczko lub olejek do ciała.

Zapobieganie rozstępom

ćwiczenia rozciągające ciało

Zapobieganie rozstępom obejmuje to wszystkometody jak przy leczeniu braków, które już się pojawiły. Jednak zapobieganie rozstępom jest znacznie łatwiejsze niż eliminowanie już istniejących. Przede wszystkim musisz monitorować swoją wagę, unikając zarówno gwałtownego wzrostu, jak i spadku masy ciała, normalizować odżywianie i przeprowadzać zabiegi kosmetyczne w salonach lub w domu. Zwracaj szczególną uwagę na swoje ciało podczas ciąży i połogu, zwracając maksymalną uwagę na miejsca najbardziej narażone (brzuch, klatka piersiowa, uda).

Jeśli zastosujesz się do wszystkich powyższych zaleceń, rozstępy na ciele w ogóle się nie pojawią, a istniejące wkrótce znikną.