Rower to jeden z ulubionych środków transportuu dorosłych i dzieci. Jazda na rowerze pomaga urozmaicić czas wolny i stymuluje aktywność mięśni. Regularna jazda na rowerze uelastycznia ciało i nogi, pobudza układ krążenia i krążenia, a także łagodzi stres i wzmacnia układ nerwowy. Najważniejsze jest, aby wybrać odpowiedni model roweru zgodnie z wiekiem i poziomem sprawności fizycznej osoby.
Rodzaje rowerów
W nowoczesnych sklepach sportowychistnieje szeroki wybór rowerów różnych marek. Istnieją modele dla dzieci i kobiet, a także te przeznaczone po prostu do spacerów lub treningu sportowego. Osoby preferujące wysoką jakość i niezawodność w połączeniu z przystępną ceną, prezentowane w różnych typach i modelach. Wśród głównych typów rowerów są:
- góra (przeznaczona do jazdy na nierównychteren i ma specjalną konstrukcję ze wzmocnioną ramą i podniesionym wózkiem; taki rower jest wyposażony w co najmniej 15 biegów i hamulce tarczowe);
- droga (przeznaczona do jazdy z dużą prędkościądobra nawierzchnia asfaltowa; dzięki specjalnemu zakrzywionemu kształtowi kierownicy rowerzysta przyjmuje bardziej aerodynamiczną pozycję w siodełku i jest w stanie rozwinąć solidne prędkości);
- hybryda (wszechstronny model, który łączy w sobie doskonałe właściwości przełajowe roweru górskiego i jest przeznaczony do rozwijania dużej prędkości typowej dla modeli szosowych);
- turystyczny (istnieją modele do transportuładunki wyposażone w bagażniki przednie i tylne oraz urządzenia oświetleniowe, a także lekkie rowery przeznaczone do podróży w tandemie z samochodem);
- spacery (najpopularniejszy model, który można spotkać na ulicach miasta; są łatwe w użyciu i bezpretensjonalne w pielęgnacji i świetnie nadają się dla kobiet i nastolatków);
- wysoce wyspecjalizowane (w tym szereg modeli przeznaczonych do profesjonalnej jazdy na rowerze: torowy, stacjonarny, jednobiegowy, krążownik, tandem i inne).
Osobną kategorię stanowią rowery dladzieci. Modele trójkołowe przeznaczone są dla młodszych dzieci, a starsze dzieci mogą zakupić dwukołowy rower wyposażony w dodatkową parę zdejmowanych kółek, które pozwolą dziecku nauczyć się utrzymywać równowagę i opanować jazdę na rowerze.
