Czasami musimy usłyszeć na nasz adresobraźliwe słowa. I bardzo często dzieje się tak w czasie, gdy jesteśmy do tego najmniej przygotowani. Obelgi można usłyszeć wszędzie: w korku, w dowolnej kolejce, w transporcie itp. Co zrobić, gdy pojawi się podobna sytuacja?
Jak odpowiedzieć na zniewagę
Broniąc się przed atakami, możesz znaleźć się pod ostrzałemzarówno strajki, jak i kontrataki. Ale są sposoby, aby się chronić i nie utracić własnej godności. Więc następnym razem, gdy zostaniesz skrytykowany, skorzystaj z poniższych wskazówek. Jak odpowiedzieć na zniewagę.
1. Znajdź przyczynę
Z reguły ten, kto krytykuje, jest przepełnionyzniewaga. Zapytaj osobę, co mu przeszkadza. W końcu uraza może wcale nie być skierowana do ciebie. Spójrz na sytuację z zewnątrz i spróbuj zrozumieć przyczynę.
2. Przeanalizuj, co zostało powiedziane
Suzette Elgin oferuje w jednej ze swoich książekrozłożyć obrażone zwroty na osobne części i nie robić z siebie ofiary podczas udzielania nagany. Na przykład, uwagę, że gdybyś choć trochę kochał, zdecydowanie straciłby na wadze, możesz temu przeciwdziałać: „Jak długo zdecydowałeś (a), że cię nie kocham?”
3. Użyj symbolu
Wymyśl jakiś symbol, a ty nawetNie musisz myśleć o tym, jak mądrze reagować na zniewagę. Na przykład zawsze możesz zabrać ze sobą mały ręcznik. Kiedy zaczniesz krytykować publicznie, po prostu zakryj ich głowy. Osoba, która cię krytykuje, wstydzi się i jest mało prawdopodobne, aby chciał podejmować kolejne próby.
4. Przyjdź do humoru
Если вы не знаете, как отвечать на оскорбление, to jedna z najlepszych wskazówek. Na przykład, jeśli powiedzą ci, że twoje spodnie są wykonane z tkaniny obitej krzesłami, możesz odpowiedzieć w ten sposób: „Cóż, w tym przypadku usiądź bezpośrednio na moich kolanach”. Humor jest jedną z najlepszych metod obrony przed zniewagami.
5. Wymyśl z góry odpowiedzi
Dość często ludzie używają w swojej mowiefrazy szablonu. Dlatego, aby nie pomylić się następnym razem, ćwicz wcześniej. Zrób listę niegrzecznych rzeczy, które są szczególnie powszechne, i dowiedz się, jak pięknie i godnie odpowiedzieć na zniewagę.
6. Nie przeszkadza
Jeśli powiedziano ci, że wyzdrowiałeś do piątejkilogramy, a następnie odpowiedz na nie nie pięć, ale dziesięć. Jeśli przestępca nie poddaje się i pyta, co zrobisz z nadwagą, poinformuj go, że będziesz gruby przez kilka miesięcy, a może nawet lat. Siła obraźliwych słów zostanie ustalona wyłącznie na podstawie naszej własnej oceny, a jeśli zaakceptujemy krytykę, sprawcy pozostanie nic.
7. Odwróć się do twarzy sprawcy
Kierunkowość jest jedną z najbardziej skutecznych wskazówekpytanie, jak odpowiedzieć na zniewagę. Zapytaj przestępcę, dlaczego to robi i czy rozumie stopień wpływu własnych słów. Następnie osoba, która cię obraziła, zrozumie, że jego plan został ujawniony i natychmiast się wycofuje, ponieważ został złapany na gorącym uczynku.
8. Ignoruj
Posłuchaj zniewagi, weź głęboki oddechWyobraź sobie, że nie był do ciebie adresowany i natychmiast o tym zapomnij. Zdolność wybaczania jest jedną z najważniejszych umiejętności osoby, która pomaga jej żyć.
