Jak chodzić w szpilkach?Wiele dziewcząt marzy o nauce tej sztuki. W końcu kobieta na obcasach wygląda wdzięcznie, spektakularnie i pięknie. Kupując takie buty lub buty, możesz wizualnie poprawić swoją sylwetkę: brzuch wydaje się bardziej płaski, pośladki są stonowane, a nogi długie. Ale niektóre dziewczyny mówią: „Nie mogę chodzić na obcasach”. To nie ma znaczenia, nigdy nie jest za późno, aby się tego nauczyć. Ponadto u tych, którzy nie wiedzą, jak chodzić na obcasach, ale nadal je noszą, obserwuje się efekt złamanych nóg, a chód wygląda niezręcznie i niezręcznie.
Wiele kobiet odmawia takich butówz różnych powodów: ból nóg, wysoki wzrost, ogólny dyskomfort, nadwaga lub najczęściej niezdolność do chodzenia na wysokich obcasach. Ale prędzej czy później nadejdzie chwila, kiedy będziesz musiał je nosić z powodu okoliczności: własnego ślubu, ważnej imprezy, znalezienia pracy i tak dalej.
Jeśli zdecydujesz się kupić buty na wysokim poziomiepięta, musisz dostosować się do idei „nauki chodzenia po piętach”. Przede wszystkim musisz wybrać buty z wygodnym butem. Styl i modny kolor z pewnością mają znaczenie, ale w większości przypadków tylko estetyczny. Ważne jest, aby kupować buty lub buty, w których będziesz czuć się tak wygodnie, jak w domowych kapciach. A kobiety, które uważają, że to niemożliwe, są w błędzie. Po prostu jeszcze nie znaleźli pary butów.
Jeśli nie wiesz, jak chodzić w piętach, potrzebujeszzwracaj szczególną uwagę na jakość butów. Produkt wykonany ze złej jakości materiału może powodować pojawienie się modzeli, pęcherzy i odcisków. Aby nie paść ofiarą takiej sytuacji, na wszelki wypadek trzeba założyć dowolną parę butów. Możesz to zrobić w domu, spacerując po mieszkaniu przez 10-15 minut. W ten sposób już pierwszego dnia uchronisz się przed otarciem stóp.
Należy pamiętać, że obcasy są przeciwwskazanekobiety w ciąży. Sama natura prosi ich o rezygnację ze szkodliwych butów podczas noszenia dziecka. W końcu jest to obarczone pojawieniem się pewnych problemów nie tylko ze zdrowiem matki, ale także dziecka.
Jeśli nie wiesz również, jak chodzić w piętachważne wydarzenie jest tuż za rogiem, musisz wcześniej rozpocząć szkolenie wstępne. Spróbuj swoich sił w butach z obcasami nie wyższymi niż 5 centymetrów, a następnie przejdź do wyższych. Noś je przez godzinę dziennie, możesz wyjść w nich na chleb lub pospacerować po najbliższym parku.
W przypadku zmęczonych nóg dobrze jest zastosować różnełaźnia. Możesz narysować miskę ciepłej wody i dodać do niej świeżo zaparzoną czarną herbatę. Stopy należy trzymać w takiej kąpieli minimum 15-20 minut. W przypadku kobiet cierpiących na ciągłe zmęczenie nóg takie zabiegi należy wykonywać w sposób ciągły. nie leń się, wykąp się podczas oglądania ulubionego serialu, pracy przy komputerze czy manicure.
Możesz stopniowo zwiększać wysokość piętyzmierzyć się z opuchniętymi nogami. Pomoże ci w tym napar z krwawnika w środku. Teraz musisz popracować nad swoim chodem. Przykładem jest chód modelek na wybiegu. Jeśli wychodzi bardzo ciasno, narysuj prostą linię na podłodze, wyprostuj plecy, a teraz stań na całej stopie, nie patrząc w dół. Musisz obrócić stopy w różnych kierunkach o dziesięć stopni i zrobić pierwszy krok od biodra. Nie garb się, nie garb się, nie patrz na podłogę i nie opuszczaj głowy.
Jeśli nie wiesz, jak chodzić w piętach ipoważnie postanowiłeś się tego nauczyć, bądź przygotowany, że w pierwszych dniach będziesz wydawać się niezręczny i zabawny. To wrażenie szybko minie i zrozumiesz, że chód stał się naturalny, lekki i przewiewny. Najważniejsze jest, aby trenować i trenować ponownie. Będziesz musiał codziennie pracować nad sobą, ale wkrótce zwrócą się do Ciebie nie tylko mężczyźni, ale także kobiety.
