Kawa i papierosy, albo nie dzień dobry

Nawet najciężsi palacze wiedzą, że palenie jestszkodzą zdrowiu, ale wielu z nich nigdy nie porzuci uzależnienia. Każdy na swój sposób wyjaśnia indywidualną zależność i powody, dla których nie chce rzucić palenia. Jednym z nich jest to, że człowiek po prostu nie wyobraża sobie swojego poranka bez kawy i papierosa.

Według wielu byłych palaczy, którzy chcąaby rzucić palenie na zawsze, przede wszystkim odmówili picia alkoholu i kawy, ponieważ „awarie” najczęściej występowały również pod wpływem alkoholu lub kofeiny. Dlaczego tak się dzieje? Niektórzy naukowcy tłumaczą ten fakt (a nawet naukowo potwierdzają) faktem, że nikotyna ma tendencję do zwiększania przyjemnych wrażeń z jakichkolwiek działań lub manipulacji. To znaczy, że użycie kawy bez papierosa dla palacza nie ma takiego samego efektu jak u niej - nie ożywia go, zresztą wydaje się zupełnie bez smaku. I tylko papieros wędzony pod filiżanką tego napoju pozwala mu w pełni cieszyć się jego aromatem, smakiem i orzeźwiającym efektem.

Kawa i papierosy rano, jeśli się trzymaszpowyższego wyjaśnienia, dla palacza - smaczny, dosłownie iw przenośni, początek dnia. Porzucenie tego rytuału oznacza skazanie się na nudne i „pozbawione smaku” dni, czyli życie. Ale nadal możliwe i konieczne jest rozstanie się z tym nawykiem. Według wielu osób, które rzuciły palenie, poranna kawa jest przyjemna i wesoła. Papieros nie zniknął z trudem od razu, ale jego brak niemal natychmiast znalazł odzwierciedlenie w stanie zdrowia. Początkowo - niestabilny stan psychiczny, ale potem - wzmocnienie ciała jako całości.

Według lekarzy, szczególnie szkodliwe dladana osoba ma połączenie kawy i papierosów na pusty żołądek, to znaczy, jeśli nie jesteś jeszcze gotowa rzucić palenie, zacznij pić kawę dopiero po otrzymaniu przez żołądek co najmniej jakiegoś jedzenia. Może to być najłatwiejsze śniadanie w postaci jabłka lub jogurtu, ale jeśli sam je zorganizujesz, twoje ciało będzie mniej cierpieć z powodu „termojądrowej” kombinacji kawy i papierosów.

Lekarze twierdzą, że taki tandem zmniejsza sięprawdopodobieństwo rozwoju choroby Parkinsona, ale wyrządzona im szkoda jest znacznie poważniejsza. Po pierwsze, możliwe jest rozwinięcie się wrzodu żołądka, który jednak zagraża każdemu, kto pije kawę na pusty żołądek (nawet bez papierosa). Po drugie, szanse na udar zwiększają się kilkakrotnie. Zarówno nikotyna, jak i kofeina nie są najlepszymi przyjaciółmi naszego serca i razem po prostu powoli ją zabijają. Statki również cierpią z powodu tego, co również zagraża zawałom serca i udarom.

I wreszcie, co może wiele dziewczątuważaj na ten związek - kawę i papierosa. Zdjęcia zębów osób, które porzuciły uzależnienie, wykonane przed i po zabiegu wyraźnie pokazują negatywny wpływ tego orzeźwiającego napoju w połączeniu z nikotyną na piękno uśmiechu. Nawet jeśli raz w miesiącu biegniesz do dentysty w nadziei na wybielenie zębów, ich kolor i ogólny stan, dopóki nie przestaniesz palić i pić kawy w tym samym czasie, tylko się pogorszy. Dlatego jeśli nie palisz, nie zaczynaj, ale jeśli masz taki nawyk, pozbądź się go pilnie!