Voordat je op zoek gaat naar manieren om te vergrotenborstvoeding van een zogende moeder, moet u evalueren en begrijpen of u het echt nodig heeft. Soms zien moeders tevergeefs normale lactatie als een gebrek aan melk als gevolg van vreemd babygedrag. Als u vaststelt dat u eigenlijk weinig melk produceert en de baby niet genoeg heeft voor normale voeding, moet u een arts raadplegen en van hem nagaan hoe de lactatie van een zogende moeder kan worden verhoogd. De arts zal proberen te achterhalen waarom dit gebeurt en zal u helpen dit probleem op te lossen. In sommige gevallen raden artsen aan medicijnen te nemen die de borstvoeding verhogen.
Hoe kan de lactatie van een zogende moeder worden verhoogd? Praktische tips
Er zijn een paar eenvoudige stappenmoet worden ingenomen voor een goede productie van moedermelk. Als u zich al in een situatie bevindt waarin u zich afvraagt: "Hoe kunt u de borstvoeding van een zogende moeder verhogen?", Dan moet u deze tips gebruiken. Leg zoveel mogelijk al je plannen even opzij en laat de huishoudelijke klusjes even wachten. Besteed al uw vrije tijd aan het geven van borstvoeding.
- Leg het kind minstens 11 keer per 24 uur op de borst, elke anderhalf tot twee uur 's middags en elke drie uur' s nachts, ook als het hiervoor nodig is om de baby wakker te maken.
- Neem de borsten van uw baby pas als u in slaap valt of laat gaan. Melk komt aan op basis van de vraag, dat wil zeggen hoeveel kruimels zuigen, er wordt zoveel geproduceerd voor de volgende voeding.
- Koop indien mogelijk een borstkolf.Bevestig een borstkolf aan de andere terwijl de baby aan een borst zuigt. Er zijn ook speciale dubbele borstkolven, meestal zijn ze elektrisch en worden ze gebruikt voor twee borsten tegelijk, wat bijdraagt aan een verhoogde productie van prolactine. Prolactine is een hormoon dat het uiterlijk van melk stimuleert. Het gebruik van een dergelijk apparaat gedurende 10-15 minuten driemaal daags kan de lactatie aanzienlijk verhogen.
- Zelfs als de baby honger heeft, voer hem nietextra mengsels van flessen en vermijd ook verschillende tepels en fopspenen. De zuigbehoefte van de baby zorgt ervoor dat hij voldoende tijd op de borst doorbrengt om de lactatie te stimuleren.
- Eet meer voedingsmiddelen die rijk zijn aan eiwitten en calcium.
- Vloeistoffen moeten minimaal 2 liter per dag worden gedronken.
- Heb meer rust, huishoudelijke taken kunnen wachten. Overweeg ook om slaap te delen. Zo zal de baby kunnen zogen zonder wakker te worden, wat u onnodige problemen zal besparen.
