/ / Aanvullende voeding van kinderen - hoe fouten te voorkomen

Aanvullende voeding voor kinderen - hoe fouten te voorkomen

Aanvullende voeding voor baby's is de introductie van nieuwe producten in het babymenu, naast moedermelk en flesvoeding.

Aanvullende voedingsmiddelen volgens de regels van de moderne geneeskunde nu ingevoerd vanaf zes maanden. Het is nodig om een ​​kauwreflex bij een kind te vormen, wat verder zal bijdragen aan een correcte spraak. Het zal ook het aanbod van voedingsstoffen en vezels uitbreiden die niet in moedermelk en flesvoeding voorkomen. Aanvullende voeding voor kinderen is ook nodig om de baby te laten wennen aan stevig en dik voedsel en een geleidelijke overgang naar volwassen voeding.

Als het kind tijdens de afwezigheid niet goed aankomtbij elke ziekte krijgt hij snel honger of neemt de hoeveelheid moedermelk bij zijn moeder af - dit zijn indicaties voor de introductie van aanvullende voeding.

In dit geval zijn er de volgende regels:

  1. Lokken wordt vanaf zes maanden alleen geïntroduceerd bij een gezond kind. Introduceer ook geen aanvullend voedsel in de hitte.
  2. Als het kind een massatekort heeft, worden eerst melk en granen geïntroduceerd, als er daarentegen een teveel is - groentepuree.
  3. Na zes maanden kunt u 2 aanvullende voedingsmiddelen invoeren, om zeven - 3, van de negende tot de twaalfde - 4.
  4. Aanvullende voedingsmiddelen worden gegeven vóór de borstvoeding of mengsels van een lepel, elk nieuw product wordt met kleine doses geïntroduceerd.
  5. Tot tien maanden worden ze aangevuld met borstvoeding of flesvoeding, na tien maanden worden ze niet aangevuld.
  6. Elk nieuw product moet uit één component bestaan, voor een betere assimilatie kan het worden verdund met melk. Het volgende nieuwe product mag niet eerder dan 2 weken na de introductie van het vorige worden geïntroduceerd.
  7. Aanvullende voeding van kinderen kan alleen worden gegeven met vers bereide producten, zonder toevoeging van kruiden. Dwing het kind niet om te eten.
  8. Na de introductie van een bepaald product, moet u de toestand van het kind, zijn huid en ontlasting zorgvuldig in de gaten houden.

Melkgranen worden geïntroduceerd vanaf zes maandenmet een gebrek aan massa bij een kind. Aanvullende voeding voor zuigelingen begint met 50-100 ml, waarbij het volume geleidelijk toeneemt, na tien maanden zou het ongeveer 200 ml moeten zijn. Voor het koken van pap zijn boekweit, rijst, havermout, gekookt in babymelk of in een mengsel geschikt.

Ze beginnen met groentepurees en soepen als het kind dat heeftovertollige massa. Van groenten zijn aardappelen, kool en pompoen ideaal, na acht maanden kun je pompoen en bieten geven. Na zeven maanden worden soepen gekookt in vleesbouillon in hetzelfde volume als pap.

Vleesproducten kunnen worden gegeven vanaf zes secondeneen halve tot zeven maanden. Kalfs-, kalkoen-, kip- en konijnenvlees, dat moet worden gekookt in de vorm van gehakt, vanaf zeven maanden - in de vorm van gehaktballen, vanaf negen maanden - stoomkoteletten, zijn geschikt. Ten eerste wordt vlees 2-3 keer per week gegeven, na verloop van tijd kan dit tot 5-6 keer zijn. Begin met 5-20 gram en verhoog het gewicht geleidelijk tot 60 gram na twaalf maanden. Tot de leeftijd van drie mag een kind geen worst, worst en lever krijgen.

Cottage cheese wordt, net als vlees, geïntroduceerd van zes en een half tot zeven maanden. U moet de cottage cheese zelf koken met zuurdesem of babymelk.

De dooier (hardgekookt) wordt aan een kind gegeven vanaf zeven maanden, beginnend bij 1/8.

Fruitpuree kan worden gebruikt als aanvullende voeding voor baby's tot een jaar oud, vanaf zes maanden. In eerste instantie zouden ze uit één component moeten zijn, het is beter om met appel te beginnen.

Sappen worden in eerste instantie geïntroduceerd vanaf zes en een halve maandeen paar druppels per dag, begin met appel en geef dan wortel. Sappen moeten voorzichtig worden ingevoerd, je kunt niet beginnen met sinaasappel- of druivensap, er suiker aan toevoegen en je dorst ermee lessen.

Zowel boter als zonnebloemolie kunnen vanaf zes maanden worden gegeven, vanaf een halve theelepel. De hoeveelheid olie in de toekomst mag niet meer zijn dan één theelepel.

Tarwebrood wordt gegeven van acht tot negen maanden van 5-10 gram, waarbij de snelheid geleidelijk wordt verhoogd.

Vis wordt geïntroduceerd in aanvullend voedsel voor kinderen van negen tot tien maanden - niet meer dan één keer per week. Alleen riviervis kan worden gegeven, omdat de zeevis erg allergeen is.