Als je er voor eens en voor altijd vanaf wiltextra kilo's, allerlei soorten diëten zullen je zeker helpen (hun huidige variëteit is zo groot dat iedereen het meest geschikte dieet kan kiezen om te proeven), evenals sport, dagelijkse routines en verschillende supplementen die algemeen vertegenwoordigd zijn in apotheken, winkels en supermarkten. Diëten zijn natuurlijk een uitweg, maar slechts velen van hen suggereren een bepaalde set producten, vaak vrij duur en niet altijd betaalbaar. Als u bijvoorbeeld dringend moet afvallen, bijvoorbeeld tijdens een bepaalde vakantie of op uw eigen verjaardag, kan het eten van "Afvallen in een week" een uitstekend alternatief zijn voor zelfs het meest rigide dieet. Deze compacte koffer bevat een set soepen, hoofdgerechten en diverse kissels (drankjes), die je alleen met kokend water mag koken. Er is geen groter gemak - nu hoeft u geen containers mee te nemen voor werk met lunch of diner, waarvan de voorbereiding veel tijd kostte. Stop gewoon een paar zakjes in je tas en je vindt zeker overal kokend water. U vindt meer informatie over wat het voedingsprogramma voor afvallen in een week is, beoordelingen, kenmerken en aanbevelingen voor het gebruik van deze producten later in ons artikel. Zoals elk dieet, impliceert dit complex een zeer beperkte calorie-inname, dus fabrikanten raden aan dat u uw arts of voedingsdeskundige raadpleegt voordat u het gebruikt.
Voedingsprogramma "Afvallen in een week": beoordelingen, samenstelling en kenmerken
Deze producten, ontworpen voor een week, warenontwikkeld en wordt momenteel geproduceerd door het Russische bedrijf Leovit. Een compacte pakketkoffer, waarin zakjes met instant gerechten zitten, kost 600 tot 800 roebel. Elke dag omvat het dieet ontbijt, lunch en diner, en het volledige dagelijkse dieet bevat 500 tot 700 kcal, dat wil zeggen dat het voedsel weinig calorieën bevat. Desalniettemin beweert de fabrikant dat je bij maaltijden de nodige vitamines en mineralen binnenkrijgt, waardoor het risico voor gezondheid en welzijn tot een minimum wordt beperkt. Elke zak moet met heet water worden gebrouwen volgens de instructies op de verpakking. Er moet ook worden opgemerkt dat bij dit dieet niet alleen gerechten uit een koffer worden gegeten; als je een zeer sterk hongergevoel ervaart, mag je een of twee hardgekookte eieren en een paar ongezoete groenten of fruit eten. Speciaal om aan de smaak van klanten te voldoen, biedt Leovit 6 vaste opties, waaronder een vegetarisch menu voor degenen die geen vlees eten en een menu voor visliefhebbers - het mediterrane dieet. Daarnaast een keuze uit vlees, Japans, traditionele tafel en diverse andere. Het voedingsprogramma "Afvallen in een week", waarvan de beoordelingen overwegend positief zijn, garandeert een gewichtsverlies van 2-5 kg gedurende de aangegeven periode. Wat betreft de tekortkomingen, velen merken een enigszins eentonig dieet op - ze bieden u elke dag bijna dezelfde gerechten aan, een sterk hongergevoel, vooral op de eerste en tweede dag van het dieet, evenals een enigszins onnatuurlijke smaak van de producten. Dit complex is natuurlijk anders dan onze gebruikelijke diëten, maar het resultaat is het waard. Overweeg daarom deze optie als u dringend gewicht wilt verliezen.
Voedingsprogramma "Afvallen in een week": beoordelingen en statistieken over het verlies van kilo's
De fabrikant verklaart in zijn advertentiedat het gemiddelde gewichtsverlies op dit dieet 4 kg is. Deze verklaring is echter zeer controversieel, omdat de effectiviteit van het dieet ook afhangt van wat uw oorspronkelijke gewicht was (meestal verliezen mensen met overgewicht gedurende een bepaalde periode meer kilogram dan degenen met een relatief normaal gewicht), evenals uw leeftijd, fysieke activiteit en metabolisme. Dat wil zeggen, niemand kan u garanderen dat u precies 4 kg overgewicht verliest. Na analyse van de beoordelingen met behulp van het programma (in totaal namen 30 mensen deel aan de steekproef), kunnen we concluderen dat het gemiddelde gewichtsverlies van het lichaamsgewicht 2,15 kg is, en in de steekproef waren er ook degenen die de geclaimde 4 kg in de opgegeven periode verloren, en gebruikers die gedurende het dieet gingen kilo's helemaal niet weg. Hoewel het complex in de meeste gevallen helpt om af te vallen, bestaat de kans dat het helemaal niet helpt om af te vallen. We merken ook op dat het programma “Afvallen in een week” (beoordelingen getuigen hiervan) helpt om de volumes goed te verwijderen. Door dit dieet te volgen, kunt u overtollig water uit het lichaam verwijderen. Op de een of andere manier is een vergelijkbare manier om af te vallen zeer betaalbaar, de prijs is niet te hoog en je kunt dit product kopen bij elke apotheek of speciale afdeling in een supermarkt. Daarom, als je genoeg hebt van regelmatige diëten of elke keer dat je iets nieuws probeert, is dit programma een goede keuze voor jou.
