Elke persoon heeft wilskracht, maar geefniet iedereen kan het nauwkeurig omschrijven. Laten we eerst de concepten begrijpen. Dus wat is wilskracht waarover zo vaak is gesproken? Laten we proberen het uit te zoeken.
Er zijn verschillende interpretaties en ze zijn allemaal correct.Maar over het algemeen is wilskracht het vermogen om verleidingen te weerstaan en doelen te bereiken. Deze definitie pretendeert natuurlijk niet de ultieme waarheid te zijn, maar onthult de belangrijkste essentie. Kracht is ons vermogen om omstandigheden te weerstaan. Will is een groot verlangen om iets te doen, om iets te bereiken.
Zakenlieden, dichters, artsen en vertegenwoordigers van anderenberoepen geïnvesteerd in deze definitie en hun componenten. Wilskracht is voor Shakespeare bijvoorbeeld niets meer dan een tuinman. Ja Ja precies. Onze persoonlijkheid is een bloeiende tuin. En wilskracht is de tuinman die voor de tuin zorgt en beslist welke bloemen erin groeien en welke uit te roeien.
Er worden iets andere concepten geïnvesteerd in wilskrachtondernemers. Voor hen is dit het vermogen om de gesprekspartner te dwingen te handelen zoals u wilt, omdat mensen, door kracht te voelen, gehoorzamen. Het is ook belangrijk bij onderhandelingen: jezelf laten zien als een wilskrachtige persoon, het initiatief in eigen handen nemen.
Zoals u kunt zien, kunnen de definities verschillen, maar allemaalover één ding eens, dat wilskracht niet vanzelf komt. Weinig mensen zijn vanaf hun geboorte begiftigd met wilskwaliteiten. Wilskracht moet worden ontwikkeld, bepaalde inspanningen moeten worden geleverd. Dit is waar de tweede vraag rijst: hoe wilskracht versterken? Het is immers duidelijk dat het zelf niet zal "groeien".
Er zijn veel tips om dit te doen omdatde paden van zelfstudie en verbetering zijn voor iedereen anders. Maar laat me je een paar voorbeelden geven. Misschien vindt u ook iets voor uzelf uit de ervaring van deze andere mensen.
U vindt het bijvoorbeeld moeilijk om na 19.00 uur voedsel te weigeren. Ondertussen hebben zich al verraderlijke plooien in de taille gevormd. Dit is waar een ijzeren wil echt nodig is. Zo niet staal.
Geef toe dat het verlangen om kip te eten ofkoffie drinken met chocolade is niets minder dan verleiding. Zeg dit woord hardop. Een verleiding om te weerstaan. Als je aangeeft wat de vijand in het gezicht wordt genoemd, is het gemakkelijker om met hem om te gaan. Ga er niet vanuit dat dit maar één boterham is, nee, dit is je vijand, verleiding. Dus als je de 'i' s hebt gestippeld, versterk je jezelf moreel en zal het veel gemakkelijker zijn om deze verleiding te weerstaan.
Vertel ons ook over uw bedoelingen,zeg, weiger late maaltijden aan iemand in uw omgeving. Het verfrist ook evenals een contrastdouche. Als je je niet alleen verantwoordelijk voelt voor jezelf, maar ook voor andere mensen, zal het veel gemakkelijker zijn om met verleidingen om te gaan.
Een jager is inherent aan elke persoon, schop niet tegen het feit dat je geen wilskracht hebt. Het is, zoals elke persoon, het moet gewoon worden versterkt, eraan gewerkt.
En nog een advies voor degenen die voor zichzelf willen zorgen -doe auto-training. Alleen het moet verstandig worden benaderd. Stop niet en lees de tekst niet gedachteloos - ik ben de beste. Denk na over elke zin, zeg het hardop, en bij voorkeur niet alleen algemene zinnen, zoals "Ik heb wilskracht ...", maar stop bij iets meer gedetailleerd. Herhaal bijvoorbeeld vanaf 's ochtends: "Vandaag eet ik niets meer na 19.00 uur. Geen boterham, geen reep chocola. Dit is een verleiding, en ik kan het aan. Ik heb een doel gesteld ..." Het is jammer dat de kracht van autotraining door velen wordt onderschat, omdat ze dit beoordelen aan de hand van films en artikelen die de essentie ervan niet prijsgeven en er niet met experts over proberen te praten.
Onthoud dus dat er geen mensen zijn zonder wilskracht,er zijn mensen die geen afstand willen doen van luiheid of gewoon degenen die niet in hun eigen sterke punten geloven, zijn vatbaar voor depressie. Het is door de wilskracht dat we verschillen van dieren - vertegenwoordigers van het laagste niveau in evolutie.
