Niemand zal ooit discussiëren over nuttig zijnvoor ons lichaam, havermoutpap in melk of niet. Alle voedingsdeskundigen raden regelmatig gebruik van dergelijke pap aan. Het is vooral handig voor kinderen, omdat het een enorme hoeveelheid nuttige stoffen bevat, dus noodzakelijk voor een groeiend lichaam. Maar het gebruik van een dergelijk product door volwassenen geeft hun lichaam de nodige krachten voor een actief leven.
Hieronder staan de recepten om te kokenheerlijke havermoutpap in melk. Hoewel er maar weinig verschillen zijn in deze recepten, is de smaak van elk recept anders. Zelfs het wijzigen van de volgorde van het toevoegen van ingrediënten verandert de smaak van pap aanzienlijk.
1. Warm havermoutpap
Ze heeft een snufje zout nodig, een glasHercules, 0,5 liter melk. Om het te bereiden, breng je de melk aan de kook en giet je er onder voortdurend roeren vlokken in. Op dit punt moet u de brand verminderen. Hercules pap in melk wordt 15 minuten gekookt. Al die tijd moet het geroerd worden. Voor het koken wordt zout aan de pap toegevoegd. Voeg desgewenst olie, jam of suiker toe. Veel mensen voegen graag fijngesneden gedroogde vruchten en rozijnen toe aan dit gerecht.
2. Hercules pap met melk en suiker
Er is 0,5 l melk voor nodig, een glas ontbijtgranen, 20 g boter en een lepel suiker.
Suiker, boter enbreng het op laag vuur aan de kook. Als het kookt, giet je er vlokken in. Tegelijkertijd wordt pap voortdurend gemengd, zodat er geen klonters ontstaan. Hercules-pap in melk zou moeten koken, waarna het een half uur wordt gelaten om het graan te laten zwellen.
3. Pap in melk met water
Dit recept is het meest geschikt voor degenen die kokendit gerecht in de ochtend, verscheurd tussen de keuken en het samenkomen van huishoudens voor werk en school. Om ervoor te zorgen dat de melk tijdens het koken niet verbrandt en wegloopt, wordt er een beetje water aan toegevoegd. Als de melk kookt, is deze gezouten, art. een lepel suiker en giet de havermout erin. De pap wordt 15 minuten gekookt, waarna deze in borden wordt gestrooid en er een stuk boter op wordt gelegd. Je kunt jam met pap serveren. Zo'n pap met verse bessen (frambozen, aardbeien, aardbeien) is erg lekker.
Er is een interessant Schots recept zoalskook gerolde haver op een ongebruikelijke manier. Het vereist een glas ontbijtgranen, een glas melk, honing, kaneel, zwarte bessenjam. Giet 0,5 liter water in een pan en giet daar vlokken in. Het water wordt aan de kook gebracht, waarna zout wordt toegevoegd en gedurende 3 minuten wordt gekookt. Pap wordt op deze manier gegeten: kant-en-klare haver wordt op een bord gegoten, gemalen kaneel wordt eroverheen gegoten, honing en jam worden toegevoegd. Giet er wat koude melk overheen en eet, terwijl je van alles een beetje probeert op te scheppen met een lepel.
Je kunt ook zoete havermoutgerechten bereiden. Dus van deze vlokken krijg je een heerlijke cake, waarvoor je nodig hebt: 2 eieren, 2 glazen vlokken, 200 g suiker, zout, 100 g margarine, een beetje vanillesuiker. De eieren worden gemalen met zachte margarine, suiker, havermout, zout en vanillesuiker. De massa wordt in een vorm neergelegd nadat er geolied papier in is gedaan. Baktemperatuur - 180 ° С. Bijna elke crème is geschikt voor deze cake.
Hercules-koekjes zijn ook erg populair. Om het voor te bereiden, heb je 2 eieren nodig, een glas havervlokken, 100 g suiker, 2 eetlepels. eetlepels bloem, een snufje frisdrank, 50 g boter, gemalen amandelen (naar smaak). De vlokken worden gemalen in een vijzel of gemalen in een vleesmolen. Er wordt gesmolten boter in gegoten en de massa wordt gemengd. Tijdens het mengen wordt het enigszins opgewarmd. Voeg water toe en meng om de resulterende klonten te breken. Klop eieren en suiker apart. Er wordt meel aan toegevoegd. Beide mengsels worden grondig gemengd en er worden gemalen amandelen aan toegevoegd. Verdeel de resulterende massa met een lepel op een bakplaat. Koekjes worden 20 minuten gebakken op 190 ° C.
