На пояснично-крестцовый отел позвоночника veido lielāko slodzi. Personas kustību veiklība un ātrums, spēja doties sportā, fiziskais darbs un tikai aktīva dzīvesveida saglabāšana ir atkarīga no viņa mobilitātes un pareiza muskuļu un saišu darba. Un šī mugurkaula daļa visbiežāk ir pakļauta dažādām slimībām un traumām.
Neviens nav imūns pret muguras sāpēm untie var parādīties hipotermijas, neērtas kustības vai pārspīlējuma laikā. Daudzi pacienti, ārsti iesaka lietot korseti lumbosacral mugurkaulā. Viņš tiek iecelts ne tikai par muguras sāpēm, bet arī osteohondrozes, radikulīta, trūces un traumu ārstēšanai. Sportistiem ieteicams valkāt korsetes, cilvēkus, kas veic darbu, kas saistīts ar mugurkaula pārslodzi, sievietes grūtniecības laikā un daudzus citus. Bet tie ir atšķirīgi, tāpēc, lai pārsējs varētu gūt labumu, nevis kaitēt, tas ir vērts to iegūt tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.
Kas ir korsete lumbosacral mugurai?
Это ортопедическое приспособление, изготовленное izgatavoti no elpojoša materiāla un ar stiprinājumiem un stiprināšanas jostām. Tā tiek novietota uz mugurkaula, lai samazinātu mugurkaulu, samazinātu slodzi uz to un mazinātu sāpes.
Kādas ir šīs korsetes?
Šīs ierīces ir paredzētas bērniem un cilvēkiem, kas cieš no mugurkaula slimībām un pat veseliem. Kādas funkcijas korsete ir lumbosacral mugurai?
- Tas atbalsta mugurkaulu, samazinot muskuļu slodzi.
- Labo mugurkaula dažādās deformācijas un izliekumu.
- Samazina muguras sāpes.
- Nostiprina mugurkaulu un aizsargā skriemeļus no pārvietošanās.
- Veicina rehabilitāciju pēc traumām.
- palīdz ārstēt starpskriemeļu disku trūces.
- mazina visus sāpīgos nervus.
- Sporta un smagā fiziskā darba laikā samazina slodzi uz muguras.
Kad tas ir ieteicams valkāt?
Muguras sāpes var rasties dažādu iemeslu dēļ. Tādēļ korsetes lumbosacral mugurkaula ir parakstīts ne tikai pacientiem, bet arī veseliem cilvēkiem. Ieteicams valkāt:
- spēlējot sportu;
- smagas fiziskas slodzes laikā;
- ilgstošas sēdošas darbības laikā, piemēram, automašīnas vadīšana;
- sievietes grūtniecības laikā.
Bet visbiežāk ir noteiktas īpašas korsetes mugurkaula mugurkaula mugurkaulā dažādām slimībām un traumām:
- herniated starpskriemeļu diski;
- osteohondroze;
- radikulīts;
- spondiloartroze;
- osteoporoze;
- progresējoša skolioze;
- stāvoklis pēc operācijām;
- rehabilitācijai pēc lūzumiem un citiem ievainojumiem.
Kāda veida korsetes pastāv?
Atkarībā no mērķa, kam pārsējs ir paredzēts, tos var iedalīt šādās grupās:
- fiksācija - nedaudz samazina slodzi uz muskuļiem un starpskriemeļu diskiem;
- koriģējošs - paredzēts, lai koriģētu mugurkaula dažādos izliekumus, visbiežāk skoliozi;
- atbalstīšana - mugurkaula vienā pozīcijā droši piestiprina un veicina ātru skriemeļu un disku atgūšanu;
- sasilšana - ir mīksta, plaša josta ar termisku un vieglu masāžas efektu, normalizējot asinsriti un mazinot sāpes.
Atkarībā no fiksācijas pakāpes, visi korseti ir sadalīti šādās grupās:
1.Cieti efektīvi atbalsta mugurkaulu, mazinot muskuļu un skriemeļu slodzi un samazinot sāpes. Tie nodrošina nespēku lumbosacral reģionā, tāpēc tos bieži izmanto traumu profilaksei un ārstēšanai. To ilgstošu nēsāšanu nav ieteicams lietot, izņemot gadījumus, kad notiek atveseļošanās no lūzumiem un operācijām.
2Daļēji cietā josta saglabā mugurkaula kustību, bet nedaudz mazina slodzi uz muskuļiem un skriemeļiem. To lieto sāpēm mugurā, lai novērstu smadzeņu izskatu smagu fizisko darbu laikā. To var valkāt diezgan ilgu laiku, bet tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. Šāda korsete lumbosakralai mugurai ar trūci ir ļoti efektīva un tiek piešķirta diezgan bieži.
Īpaša pārsēja grūtniecēm
Ir vēl viens šādu ierīču veids - korsete jostas-krustu daļas mugurkaulam sievietēm. To lieto grūtniecības laikā. Kādi ir šīs jostas mērķi?
- Bikšturi palīdz mugurkaulam tikt galā ar palielinātu slodzi.
- novērš muguras sāpes, kas bieži sastopamas grūtniecības laikā.
- Palīdz novērst diska trūces.
- Atbalsta lielu vēderu un novērš strijas.
- Korsete palīdz arī pēc grūtniecības: palīdz atjaunot vēdera muskuļus.
Kā lietot korseti trūces gadījumā?
Šī slimība izraisa stipras sāpes unkustību stīvums. Diezgan bieži ārsti iesaka lietot korseti trūces ārstēšanai un profilaksei. Tas ne tikai palīdz mazināt sāpes, bet arī samazina bojātā diska stresu. Visbiežāk tam tiek izmantotas puscietas korsetes. Viņiem var būt dažādas ribas un ieliktņi, kā arī masāžas spilvens, kam ir papildu dziedinošs efekts. Šāda korsetes valkāšana ir tāda, ka tā izkrauj muguras muskuļus un atbrīvo to spazmas, fiksē pareizo skriemeļu stāvokli un tai ir neliela sasilšanas ietekme. Tas viss palīdz tikt galā ar trūci. Tiek parādīts, ka valkā šādu jostu sāpju novēršanai, piemēram, fiziskās aktivitātes vai sporta laikā. Stingros korsetes lieto tikai pēc ārsta norādījuma smagos slimības gadījumos vai atgūstoties pēc operācijas. Jūs varat tos valkāt ne ilgāk kā divas stundas pēc kārtas.
Populārākie modeļi
Regulāra puscieta korsete vai sasilšanas pārsējsjostas formā ir lēts. Atkarībā no ražošanas materiāla un ražotāja šādu produktu var iegādāties par pusotru līdz diviem tūkstošiem rubļu. Bet cenu stingrību papildina papildu stingri ieliktņi, plastmasas rāmji un ērti stiprinājumi. Īpaša medicīniskā korsete, kas paredzēta trūcei, maksā no 5 līdz 20 tūkstošiem rubļu. Un, ja tas tiek izgatavots pēc pasūtījuma, tad cena var pieaugt līdz 30 tūkstošiem. Tās izmaksas ir ļoti atkarīgas no zīmola. Populārākie ortopēdisko izstrādājumu ražotāji ražo oriģinālus modeļus, kas tūkstošiem pacientu ir atgriezuši brīvas pārvietošanās prieku. Tāpēc vislabāk ir iegādāties jostas-krustu daļas korseti Oppo, Medi vai Orlet. Neskatoties uz zemo cenu - no 2 līdz 11 tūkstošiem rubļu, šo uzņēmumu produkti ir ļoti kvalitatīvi.
Kā izvēlēties?
Jostas-krustu daļas korsetemugurkaulu ar trūci var lietot tikai pēc ārsta norādījuma. Šī ir ierīce mugurkaula slimību profilaksei un ārstēšanai, tāpēc tās izvēle ir jāuztver nopietni.
1. Pirms korsetes iegādes jums jākonsultējas ar ārstu, lai viņš varētu jums palīdzēt izvēlēties pareizo veidu un izmēru. Šādas lietas tiek izvēlētas individuāli, lai tās varētu būt tikai noderīgas. Ja nepieciešamā ierīce nav pārdošanā, varat to izdarīt pēc pasūtījuma vai meklēt tiešsaistes veikalos. Jostas-krustu daļas mugurkaulam ir dažādi korsetes. Foto palīdzēs jums noteikt, vai tas ir piemērots tieši jums.
2. Pirms korsetes iegādes ieteicams to izmēģināt, lai tā lieliski iederētos pēc izmēra. Jostai nevajadzētu pārāk daudz saspiest mugurkaulu, lai neradītu pietūkumu. Bet arī nav vērts iegādāties bezmaksas - tas nedos nekādu labumu.
3. Ir jāpievērš uzmanība audumam, no kura tiek izgatavots pārsējs: tam jābūt hipoalerģiskam, elpojošam, dabiskam un mīkstam no iekšpuses. Visērtākais un neredzamākais zem drēbēm adīts korsete jostas-krustu daļas mugurkaulam.
Kā valkāt?
Jums nevajadzētu iegādāties korseti pats unvalkājiet to pret jebkādām muguras sāpēm. Šī ir nopietna ortopēdiska ierīce, un nepareizas lietošanas gadījumā tā var būt kaitīga. Korsetes valkāšanai ir īpaši noteikumi:
- tā paredzēta valkāšanai vertikālā stāvoklī. Nav ieteicams iet gulēt korsetē, vēl mazāk gulēt tajā;
- nepieciešams pareizi nostiprināt stiprinājumustiprinājumi. Ja korsete ir pievilkta pārāk cieši, var tikt traucēta asinsriti un attīstīties tūska, un tās vāja fiksācija neradīs nekādu pozitīvu efektu;
- nav vēlams valkāt korseti ļoti ilgi. Nēsāšanas ilgumu nosaka ārsts, bet parasti tas nav ilgāks par 6 stundām dienā;
- ja ārsts izrakstīja korsetes nēsāšanu, lai atbrīvotos no sāpēm ar trūci, tad tas jāuzvelk tikai tad, kad parādās sāpīgas sajūtas.
