Plānot pārgājienu vai atvaļinājumu kalnos(vairāk nekā 2000 metrus virs jūras līmeņa), ir vērts atcerēties, ka kalnu slimība attīstās spiediena samazināšanās dēļ lielā augstumā. Tā rezultātā organisms nespēj ātri kompensēt skābekļa trūkumu un neizdodas.
Профессиональными альпинистами замечено, что на Kalnu (augstuma) slimības attīstība ietekmē ne tikai reljefu, bet arī organisma individuālās spējas. Tātad, no visas grupas tūristu vairāki cilvēki var saslimt, kad citi jūtas labi. Vīrieši ir vairāk pakļauti šim nosacījumam nekā sievietes un jaunieši salīdzinājumā ar vecāka gadagājuma cilvēkiem.
Спровоцировать наступление высотной болезни могут tādi faktori kā alkohols un kafija. Bez tam, šādi faktori kļūst par predisponējošiem faktoriem: nogurums, augsta fiziskā aktivitāte un ilgs miega trūkums var būt grūti cilvēkiem ar lieko svaru, hroniskām un akūtām plaušu slimībām.
Vēja apstākļi, mitrums un straujš temperatūras kritums ir viens no dabas apstākļiem, kas veicina kalnu slimību attīstību.
Rūpīgi jārīkojas tūristiem, kas vēlasizmantot ikdienas brīvdienas kalnos. Viņi, piemēram, slēpo pirmajā dienā, un tad, pat ja viņi jūtas slikti, turpina braukt otrajā dienā, apdraudot sevi.
Kalnu slimība, klīniskās izpausmes
Ir akūta, subakūta un hroniska forma.slimības, bet simptomi ir līdzīgi, atšķirība ir tikai to attīstības ātrumā. Tādējādi akūtu kalnu slimību gadījumā pazīmes parādās un strauji aug, šajā gadījumā nepieciešama steidzama medicīniskā aprūpe, un subakūtā forma attīstās lēni un ilgst ilgi.
Самыми распространенными симптомами являются:vēdera uzpūšanās, galvassāpes, elpas trūkums, sirdsklauves, slikta dūša, vemšana, apātija un slikta miegs. Elpošana kļūst bieža un dziļa, pulss paātrinās un spiediens samazinās. Novērota lūpu cianoze.
Hroniska augstuma slimība izpaužassamazināta veiktspēja, elpas trūkums un klepus. Nav izslēgta reibonis, paaugstināts sirdsdarbības ātrums un ģībonis, sejas āda var kļūt sarkanzilā krāsā. Šī stāvokļa komplikācijas ir sirds mazspēja, aritmija un trombembolija.
Грозным проявлением болезни является острый отек plaušas un smadzenes. Plaušu tūska sākas ar galvassāpēm, tad parādās elpas trūkums, elpošana kļūst biežāka, visi klepus beidzas ar putojošu krēpu un komu.
При отеке мозга появляется головная боль, halucinācijas, apziņas mākoņošanās, nedroša gaita. Var rasties slikta dūša, vemšana, elpas trūkums un sirdsklauves. Smadzeņu bojājumi, kā arī plaušu bojājumi beidzas ar komu.
Slimības diagnoze tiek veikta atbilstoši klīniskajiem simptomiem vietā, slimnīcā viņi jau var noteikt izmaiņas asinīs un EKG.
Kalnu slimību ārstēšana
Viegla slimība nav nepieciešama ārstēšana, un. \ Tsmagi jāuzsāk terapija ar diurētiskiem līdzekļiem un skābekli. Galvenais ir samazināt cilvēku līdz līmenim, kas mazāks par 2000 metriem. Ja kalnu slimība ir mērena smaguma pakāpe, tad jums ir nepieciešams dzert mazāk šķidrumu, neēd sāli un pārtikas produktus, kas izraisa zarnu pietūkumu. Par galvassāpēm, jums ir nepieciešams lietot pretsāpju līdzekļus, turklāt jums vajadzētu dzert pretlīdzekļus. Diurētiskie līdzekļi tiek lietoti, lai samazinātu intrakraniālo spiedienu. Kā papildinājums tiek veikti elpošanas vingrinājumi un skābekļa inhalācijas.
Ja simptomi nepazūd apmēram trīs dienas, cilvēks nevar atrasties kalnu apvidū.
Kalnu slimības, profilakse
Перед восхождением человек обязательно должен veikt medicīnisko apskati, kā arī sagatavot spiediena kameras apstākļos ar samazinātu spiedienu Pieaugumam jābūt pakāpeniskam, pakāpeniskam. Ja augstums ir lielāks par 3000 metriem, tad katru dienu jūs varat uzbraukt 300 - 600 metrus.
