Pirms četrdesmit vai piecdesmit gadiem sievietes navZināja tādas problēmas kā celulīts. Precīzāk, šī parādība netika uzskatīta par kosmētisku defektu, lai gan tas neapšaubāmi bija klāt sievietes gurniem un sēžamvietām. Šodien sievietes pavada daudz laika un naudas cīņā pret ādas pārkāpumiem. Galu galā, celulīts ne vienmēr ir aptaukošanās biedrs, apelsīnu miza uz augšstilbiem var parādīties arī diezgan tievos skaistumos.
Šobrīd ir izgudrots liels skaits procedūru, lai palīdzētu atjaunot ādas gludumu. Viens no visefektīvākajiem ir vakuuma masāža vai masāžas burkas.
Iespējams, daudzi ir dzirdējuši par šo metodi, lai cīnītos par skaistu ādu, bet pirms šīs metodes pielietošanas praksē ir jāsaprot, ka šī metode nav piemērota visiem.
Vispirms jums ir jāpārliecinās, kaĶermenī nav ne labdabīgu, ne ļaundabīgu audzēju un audzēju. Nekādā gadījumā nevar piemērot masāžas bankas varikozas vēnu, tromboflebīta un citu ar asinsriti saistītu slimību klātbūtnē. Vakuuma masāža ir stingri aizliegta jebkādu sirds un asinsvadu sistēmas slimību paasinājumu laikā, ar tendenci konvulsīviem stāvokļiem, centrālās nervu sistēmas problēmām, kā arī dermatoloģiskām slimībām un ādas paaugstinātu jutību. Jāizslēdz masāžas procedūras grūtniecības laikā un jebkuras infekcijas slimības laikā.
Ja kontrindikācijas procedūraijūs neesat tur, masāžas kārbas var būt ļoti efektīvas. Jūs varat veikt sesijas medicīnas un kosmētikas iestādēs, bet, iegūstot nepieciešamās prasmes, vakuuma masāžu var veiksmīgi paveikt mājās. Jūs varat iegādāties īpašas silikona burkas aptiekās.
Pirms procedūras uzsākšanas, jums vajadzētu dušā, jo masāžas kārbas veic tikai uz tīras ādas. Bet karstā vanna nav ieteicama, ķermeni nedrīkst tvaicēt.
Tad uz ādas uzklājiet krēmu vaieļļu tā, lai burkas labāk slīdētu. Lai padarītu šo procedūru efektīvāku, ir vērts izmantot pretcelulīta preparātus, bet to neesamības gadījumā varat izmantot parasto augu eļļu.
Tagad jums nedaudz jāpaspiež silikona burka,lai izveidotu vakuumu iekšpusē un uzliktu to uz ādas. Pēc tam, kad jūs atlaidīsit kannu, izveidotā vakuuma dēļ tā tiks stingri nostiprināta uz ādas. Tagad mēs sākam uzmanīgi pārvietot burku pa problemātiskajām vietām, virzoties taisnā līnijā, zigzagos vai veicot apļveida kustības. Procedūras laiks ir piecpadsmit līdz divdesmit minūtes, masētai ādai vajadzētu iesildīties un kļūt sarkanai.
Uzmanību!Masāža ar vakuuma kārbām nav veikta cirkšņa zonā, popliteal dobumā un gar iekšējo augšstilbu. Veicot vēdera masāžu, jums ir jābūt ļoti uzmanīgiem un pārvietojiet burku tikai apļveida kustībās pulksteņrādītāja virzienā.
Действие вакуумного массажа заключается в asins un limfas cirkulācijas uzlabošana, audu piesātinājums ar skābekli un zemādas tauku slāņa iznīcināšana. Ir nepieciešams veikt sesijas katru otro dienu, vidējais procedūru skaits ir 20. Tad jums vajadzētu veikt pārtraukumu uz mēnesi, tad jūs varat atkārtot kursu.
Bet vai šī procedūra tiešām irefektīvs? Ir vērts uzklausīt to sieviešu viedokli, kuras veica masāžu ar bankām. Atsauksmes par šo procedūru, jāsaka, ir neskaidras. Vakuummasāžas argumenti ir tās efektivitāte, pieejamība un spēja patstāvīgi veikt procedūras. Bet ir arī negatīvi aspekti. Starp tiem procedūras sāpīgums un nepievilcīgu zilumu veidošanās uz masētajām vietām. Tomēr šīs nepatīkamās izpausmes parasti ir tikai sākotnējā stadijā; turpmāko procedūru gaitā sasitumi parasti neveidojas. Kas attiecas uz sāpīgajām sajūtām, tās, protams, ir, taču sāpes nav tik spēcīgas kā ar citām procedūrām, piemēram, medus anticelulīta masāžu ir daudz grūtāk izturēt nekā vakuumu.
Un, protams, jums nevajadzētu skaitīt konservētu masāžu,tāpat kā jebkura cita procedūra, panaceja. Efektīva cīņa ar celulītu ir iespējama tikai tad, ja izmantojat integrētu pieeju. Tas ir, apvienojiet masāžu ar diētu, vingrošanu un kosmētikas lietošanu.
