Frāze, ka mugura sāp vidūmugurkaula, jūs pat varat dzirdēt no jauniešiem, kas vada aktīvu dzīvesveidu. Kāds ir šo nepatīkamo sajūtu cēlonis? Ārsti apliecina, ka bez noteiktas diagnozes ir gandrīz neiespējami uzzināt šo jautājumu. Tā kā tie būs cilvēki, kuri saskaras ar sāpēm starp plecu lāpstiņām vai tieši virs muguras lejasdaļas, mēs centīsimies to uzzināt rakstā.
Visbiežākie muguras sāpju cēloņi
Muguras sāpes rodas katrā sekundēpersona, kas sasniegusi 30 gadu vecumu. Problēma ir kļuvusi tik plaši izplatīta un populāra cilvēku dzīves veida dēļ. Galu galā cilvēks pavada milzīgu laiku pie datora.
Ko darīt tiem, kam mugura sāp mugurkaula vidū? Ārstu atbilde ir acīmredzama - nekavējiet ārstēšanu un noskaidrojiet iemeslu. Un patiesībā to var būt ļoti daudz:
- Mehāniski bojājumi, ko rada milzīgislodze. Šī problēma visbiežāk sastopama starp jaunām mātēm, kurām bērns ilgstoši jānes rokās, un starp sportistiem, kuri ceļ smago aprīkojumu.
- Stress.Šķiet, kā cilvēka garīgo stāvokli var saistīt ar sāpēm mugurkaulā? Neiropatologi saka, ka stresa situācijās nervu gali dod impulsus mugurkaula reģionam, kā rezultātā rodas saspiešana un raksturīgas sāpes.
- Osteohondroze ir visizplatītākais cēlonis. Ja jūs nelietojat ārstēšanu, uz mugurkaula diskiem būs izaugumi.
- Iekšējo orgānu slimības: sirds, nieres.
- Skolioze. Nepareiza ķermeņa stāvoklis var izraisīt līdzīgu slimību un mugurkaula izliekumu.
Atcerieties, ka veselīgam cilvēkam sāpes ir nedabiskas. Ja tie rodas, jums jāapmeklē ārsts un jānoskaidro to cēlonis.
Sāp mugura. Pie kura ārsta man vajadzētu vērsties?
Daudzi cilvēki jautā: ja mugura sāp mugurkaula vidū, ko darīt? Pirmkārt, jums jāapmeklē ārsts. Bet uz ko, mēs uzzināsim tālāk.
Vispirms jums jāpārbauda terapeits. Iziet nepieciešamos testus (vispārēja asins un urīna analīze). Pateicoties viņiem, ārsts uzzinās, vai organismā ir iekaisuma process.
Pēc tam nepieciešama vizīte pie ķirurga.Ar vizuālas pārbaudes palīdzību ārsts noskaidros, vai mugurkauls ir izliekts, vai ir starpribu trūces, vai diski ir pārvietoti. Veltiet laiku, lai iegūtu mugurkaula apakšējās daļas rentgenstarus un MRI.
Ja cēloni nevar noteikt, tas ir nepieciešamskonsultējieties ar kardiologu. Bieži vien izrādās, ka iemesls ir sirds slimības (mikroinfarkts, insults). Lai pārliecinātos, ka šo slimību nav, ir jāveic elektrokardiogramma.
Pēdējais apmeklētais ārsts ir gastroenterologs. Galu galā nieru problēmas var dot arī raksturīgas sāpes mugurā.
Muguras sāpes guļot
Ja miega laikā mugura sāp mugurkaula vidū, visticamāk, jums ir osteohondroze. Slimība ir diezgan populāra un izplatīta. Šajā gadījumā jūs nevarat iztikt bez MRI un masāžas.
Arī iemesli var būt biežāk sastopami:
- nepareiza ķermeņa poza miega laikā;
- neērts spilvens;
- pārāk mīksts matracis;
- muskuļu spazmas mazkustīga dzīvesveida dēļ;
- kalcija trūkums organismā.
Ja pamanāt, ka pēc miega mugura sāp mugurkaula vidū, un dienas laikā diskomforts pazūd, mēģiniet iegādāties ortopēdisko spilvenu gulēšanai un ērtu matraci.
Šis briesmīgais vārds ir osteohondroze
Mugura bieži sāp mugurkaula vidū.osteohondrozes sākuma cēlonis. Turklāt šī slimība rodas gan jauniešiem, gan gados vecākiem cilvēkiem. Tas notiek vairāku iemeslu dēļ, no kuriem galvenais ir mazkustīgs dzīvesveids, neveselīgs uzturs, skolioze.
Ir jāuzrauga stāja jau no bērna agras bērnības, jākontrolē, lai viņš nenokļūtu, sēdētu taisni, neizvēlētos pareizo skolas mugursomu, brauktu peldēšanai, vingrošanai, dejošanai.
Atbrīvoties no osteohondrozes nav tik vienkārši. Jābūt visaptverošai ārstēšanai: masāža, diēta, mugurkaula stiepšana, manuālā terapija, akupunktūra.
Sākot ārstēšanu
Ja ārsts uzzināja, ka mugura sāp vidūmugurkaula dēļ muskuļu mehānisku bojājumu, stiepšanās vai fiziska stresa dēļ, ārstēšanai vajadzētu būt masāžas vai manuālās terapijas iecelšanai.
Palīdz karstā vanna ar relaksējošām ēteriskajām eļļām. Neaizmirstiet par kontrasta dušu. Tas ne tikai mazina sāpes, bet arī stiprina imūnsistēmu.
Ja muguras sāpes rodas katru dienu sakarā arsēdošs darbs, jūs varat iegādāties īpašu spilvenu-masieri. Tās izmaksas ir aptuveni 10 000 rubļu. Bet rezultāts ir pārsteidzošs, pacienti atpūšas, sāpes izzūd.
Ja cēlonis ir kaut kas cits, obligāti ārsts iesaka pareizu ārstēšanu.
Tautas metodes
Daudzi cilvēki dod priekšroku muguras sāpju ārstēšanai ar tautas līdzekļiemmetodes. Piemēram, ar bišu dzēlienu palīdzību. Procedūra nav patīkama. Īpašos aizmugures punktos tiek stādīti bezpilota lidaparāti, kas, iekodot cilvēku, injicē asinīs bišu indi.
Ir daudz kontrindikāciju, tādēļ, lai izlemtu par šādu procedūru, jums jākonsultējas ar ārstu.
Dēļu kodumi ir arī populāri.Viņi izsūc sliktas asinis, tādējādi palielinot limfas plūsmu. Tāpat kā pirmajā gadījumā, šāda procedūra jāveic tikai medicīnas centrā stingrā ārstu uzraudzībā.
Daudzi cilvēki jautā:ja mugura sāp mugurkaula vidū, kā ārstēt? Uz šo jautājumu var atbildēt tikai ārsts, kurš uzzināja iemeslu un veica visaptverošu pacienta pārbaudi. Nelietojiet pašārstēšanos.
