Let's talk about dogrose.Šis skaists krūms ir zināms cilvēcei vairākus tūkstošus gadu. Suņu roze aug savvaļā, un pilsētas dārzos un parkos. Tas ir populārs daudzās valstīs. Un ne tikai skaistuma dēļ audzē šo krūmu. Rosehip ir veselīga veselība, kas ir vitamīnu un medikamentu avots.
Kas ir mūsu veselībai noderīgs, var dot mums savvaļas rozi?
Kā zāļu izejviela visbiežākizmanto rožu gūžas. Tie satur daudz svarīgu cilvēkiem vitamīnus un mikroelementus. Rose Hip satur daudz vitamīna C, P vitamīna un vitamīnu B un E.
Rožu gurnos ir pat vairāk C vitamīna nekā citronā. C vitamīns darbojas kā antioksidants, lai veicinātu šūnu atjaunošanos. Mežrozītei ir arī augstas fitocīdās un baktericīdās īpašības.
Mūsdienu medicīnā tiek izmantota savvaļas rozeļoti aktīva. Gandrīz viss nonāk biznesā: augļi, saknes, lapas. Tomēr augļi ir vislabāk piemēroti lietošanai mājās. No tiem jūs varat gatavot mājās garšīgas un veselīgas terapeitiskās un profilaktiskās tējas un novārījumus.
Regulārs rožu gurnu patēriņšveicina audu reģenerāciju un hormonu sintēzi. Mežrozīte ir noderīga cilvēkiem, kuri piedzīvo paaugstinātu fizisko un garīgo stresu. Tas palīdz atgūties no traumām un dažādām slimībām. Mežrozīšu ir arī lielisks līdzeklis saaukstēšanās un gripas profilaksei.
Īpaši svarīgi to izmantot ziemā. Kad mums tik ļoti trūkst vitamīnu, saaukstēšanās profilakse ir tik svarīga.
Mežrozīšu infūzija, mežrozīšu infūzija virs degvīna, mežrozīšu infūzija termosā ir vienkāršākais un efektīvākais mežrozīšu pagatavošanas veids.
Apskatīsim visas 3 šīs metodes.
Vārīšanas mežrozīšu uzlējums:
Ēdienu gatavošanai ņem veselus augļusviena ēdamkarote uz glāzi verdoša ūdens. Vispirms tie jānoskalo ar aukstu ūdeni. Pēc tam tos nepieciešams vārīt 10 minūtes, un pēc tam uzstāt 20-24 stundas. Pēc uzstāšanas infūzija jāfiltrē. Šādā veidā pagatavota infūzija saglabā līdz 90 procentiem C vitamīna. Pietiek, ja izdzer pusi glāzes dienā.
Vēl viens mežrozīšu infūzijas pagatavošanas veids:
Nomizoti augļi jāmazgā ar aukstu ūdeni,sasmalcina un ielej verdošu ūdeni ar ātrumu 1 glāze verdoša ūdens uz 1 ēdamkaroti augļu. Tad tas viss jāvāra 10 minūtes zem vāka un uzstāj 2-3 stundas tajā pašā traukā. Tad izkāš iegūto buljonu caur marli, izspiež, izdzer pusi glāzes dienā.
Mežrozīšu tinktūra uz degvīna:
Tiek ņemti sasmalcināti rožu gurni - 5 ēdamkarotes un 500 ml. degvīns.
Augļus ielej burkā un ielej ar degvīnu. Tad burka jānovieto tumšā vietā 2 nedēļas. Turklāt tas katru dienu ir jāsakrata. Pēc 15 dienām gatava tinktūra jāfiltrē.
Šī tinktūra jāuztver kā zāles, nevis kā alkoholisks produkts. Tāpēc jums tas jādzer nedaudz, apmēram 2-3 ēdamkarotes dienā.
Mežrozīšu infūzija termosā:
Tas, iespējams, ir vieglākais pagatavošanas veidsmežrozīte. Ielej verdošu ūdeni pār mazgātām ogām un aizver termosu. Augļi infūzijas jāiegūst vismaz 6 stundas. Rezultātā mēs iegūstam siltu garšīgu buljonu, ko var dzert tējas vietā vai sajaukt ar to.
Mežrozīšu tējas neizraisa blakusparādības,lai jūs varētu tos regulāri dzert. Mežrozīšu dzērieniem ir skāba garša augstā C vitamīna satura dēļ, tāpēc pievienojiet nedaudz medus, lai dzēriens būtu patiesi baudāms.
Mežrozīte neapšaubāmi ir noderīga gandrīz visiem. Tomēr tā lietošanai ir dažas kontrindikācijas. Tie ir cukura diabēts, tromboflebīts, asinsrites mazspēja.
