Cilvēka ķermeņa reakcija uz dažādiemslimības, slikta uzturs vai aizsērējums ar izdedžiem var būt caureja. Viens no veidiem, kā attīrīt un atbrīvoties no visa pārpalikuma. Ja Jums ir kādas veselības problēmas, jums jāievēro noteikta diēta. Īpaši ar caureju. Ko jūs varat ēst, bet ko jūs atdot?
Для начала следует выяснить, что стало причиной līdzīga aizsargājoša reakcija no ķermeņa. Galu galā, caureja novērš visus puves produktus, gļotas, baktērijas un kairinātājus no kuņģa un zarnām. Spēcīga perilistātiskā zarna neļauj absorbēt šķidrumu no izkārnījumiem un noved tos pie ārpuses. Līdz ar to "šķidrais izkārnījums". Caureja kļūst izplatīta aknu, aizkuņģa dziedzera, kuņģa un zarnu gļotādas iekaisuma slimībās.
Galvenie caurejas cēloņi var būt sastrēgumi.sabojātās pārtikas kuņģī un zarnās, vienreizēja vai sistemātiska pārtika, vēdera aukstuma parādīšanās, dzerot aukstos dzērienus karstā sezonā, daudzas infekcijas slimības.
Īpaša uzmanība jāpievērš uztura nodrošināšanaicaureja. Ko jūs varat ēst? Vislabāk ir uz laiku pārtraukt ēšanas. Parasti šādā stāvoklī cilvēks neņem pusdienas. Bet, ja pārtiku var izmest, tad šķidruma daudzums ir regulāri jāpapildina. Īpaši noderīga būs spēcīga, svaigi pagatavota melnā tēja ar cukuru vai medu. Tannīnam, kas tajā atrodas, ir savelkošas īpašības.
Прекрасным средством станут ягоды черники или Viburnum un novārījums no tiem ar caureju. Ko jūs varat ēst papildus ogām? Ja bads jūs kavē, tad mēģiniet to apmierināt ar kaltētu maizi (krekeri) vai vārītiem kartupeļiem bez eļļas. Labi vārīti rīsi palīdz caurejai. Ko jūs varat ēst ar šādu ēdienu? Neiejaucieties ar vārītu liesās gaļas gabalu. Bet mēģiniet novērst visus taukus un eļļu.
Caureja pieaugušajam nav tik slikta kābērns. Galu galā mazulis sāk būt kaprīzs ar jebkādu diskomfortu, un vecākiem kļūst par sarežģītu uzdevumu izlemt, ko barot ar caureju. Risinājums ir nogatavojušies banāni, ābolu mērce, grauzdēti grauzdiņi un rīsu ūdens. Lai izslēgtu zarnu kairinājumu, jāizslēdz gāzēto un gāzēto saldo dzērienu, svaigas maizes un konditorejas izstrādājumu, pilngraudu graudaugu lietošana.
No bērnu ēdienkartes izslēdziet visus ceptos un pikantos ēdienus.pārtika, saldumi, augļi un dārzeņi neapstrādātā veidā. Dārzeņu sautējums vai auzu pārslu putra atvieglos kuņģa un zarnu darbu. Uzturā būs jāiekļauj dažādi pārtikas produkti, kas bagāti ar tanīniem. Apskatīsim, ko jūs varat ēst ar caureju.
Ogas un pīlādži, kizils, hurma un mellenes,bumbieri un cidonijas, upenes. Nepieciešams liels daudzums stipras zaļās vai melnās tējas. Šiem produktiem ir ārstnieciska iedarbība uz kairinātu zarnu gļotādu. Tie ir pretiekaisuma un savelkoši. Veicinot zarnu un kuņģa darbu, tie uzlabo pacienta stāvokli. Jūs varat ēst vārītu vistas gaļu, atbrīvojot to no ādas.
Zupas, kas pagatavotas no taukiembuljons. Pēc izvēles ēdiet vārītas olas un tvaicētas kotletes un kotletes. Izvairieties no desām, kūpināta speķa un pikanta gaļas. Visām putrām jābūt uz ūdens bāzes. Tauku piens, skābs krējums, majonēze pagaidām būs jāatstāj ledusskapī. Bet biezpiens ar zemu tauku īpatsvaru šobrīd ir lieliski piemērots jūsu uzturam.
Deserta veidā ēdienkartē iekļaujiet želeju undažādas želejas, kas izgatavotas no kizila, melleņu, bumbieru vai mežrozīšu. Ja jums patīk augļu sulas, tad dzeriet savai veselībai. Izņēmums būs vīnogu, plūmju un persiku dzērieni.
