Visā dzīvē cilvēks ir labā formā.Tā ir tā saucamā darbība. Tas var būt augsts vai zems. Šodienas raksts jums pateiks, kāds ir tonis. Izrādās, ka šī darbība nav laba visos gadījumos. Dažreiz tā samazināšana ir nepieciešama, piemēram, grūtniecības laikā.
Kas ir tonuss?
Ilgstošs un noturīgs tiek saukts par tonusu.cilvēka ķermeņa muskuļu, audu un nervu receptoru ierosināšana. Bieži var dzirdēt tādu lietu kā "ādas tonis". Ko tas nozīmē? Kad āda ir labā formā, mēs varam teikt, ka tā ir ideālā stāvoklī. Derma ir mitrināta, elastīga un vitalitātes pilna. Ārēji tas izpaužas skaistā krāsā, gludā virsmā un defektu trūkumā.
Kāds ir cilvēka ķermeņa tonuss?Šī ir spēja saglabāt noteiktu stāju un stāvokli telpā. Cilvēks vienmēr cenšas palielināt savu toni. Jēdzienu nosaka raksturlielumu kopums: garastāvoklis, muskuļu stāvoklis, saprāts utt.
Uzlabot tonusu
Ko darīt, lai uzlabotu toni?Ja mēs runājam par ķermeni, tad ar fizisko vingrinājumu palīdzību jūs varat aktivizēt muskuļus un visu orgānu darbu. Sportisti apmeklē sporta zāles, lai uzlabotu to tonusu. Fiziskās slodzes laikā uzlabojas asinsrite (sirds muskuļa un asinsvadu tonuss), tiek aktivizēta muskuļu aktivitāte (muskuļu tonuss) utt.
Jūs varat arī tonizēt ēdienu.Tagad daudzi pārtikas produkti norāda, ka tie palielina tonusu. Atsevišķi mēs varam teikt par enerģijas dzērieniem. Lietojot, tiek aktivizēts visa organisma darbs. Bet ārsti saka, ka šis tonusa uzlabošanas veids nav pats pareizākais. Sievietes vienmēr cenšas uzlabot ādas stāvokli. Daudzi kosmētikas līdzekļi norāda, ka tie palīdz palielināt tonusu.
Dzemdes tonuss
Dzimumorgānu tonuss tiek aplūkots atsevišķi.Visa menstruālā cikla laikā tas mainās, tas ir atkarīgs no hormonu ražošanas. Menstruāciju laikā dzemdes orgāns tiek aktīvi sarauts (augsts tonuss). Dažām sievietēm vienlaikus rodas sāpīgas sajūtas.
Cikla vidū dzemde ir normālā stāvoklītonēts. Kad iestājas grūtniecība, tiek ražoti noteikti hormoni, kas atslābina muskuļu orgānu. Tas ir nepieciešams normālai embrija piestiprināšanai un tālākai attīstībai.
Augsts dzemdes tonuss grūtniecības laikā: norma vai patoloģija
Ja dzemde ir pastāvīgi saspringta, tadšis nosacījums nav normāls. Grūtniecības sākumā dzeltenais ķermenis un virsnieru dziedzeri izdala hormona progesteronu. Šī viela atslābina dzemdi. Ja ar to nepietiek, tad ir tonis. Viena vai visas dzimumorgānu sienas sabiezē un sasprindzinās, notiek kontrakcija. Ja šis nosacījums netiek laikus izlabots, tad sāksies membrānu atdalīšana. Starp dzemdes sieniņu un embriju veidojas hematoma, audi netiek pilnībā baroti, tiek traucēta asinsriti. Nākotnē notiks spontāns aborts vai spontāns aborts.
Ilgstošos grūtniecības periodos tonis varizraisīt priekšlaicīgas dzemdības. Tādēļ jums par to noteikti jāinformē ginekologs. Ņemiet vērā, ka kontrakciju laikā dzemde vienmēr ir saspringtā stāvoklī. Tas ir normāli. Dažos gadījumos tonusa samazināšanās piegādes laikā prasa stimulāciju. Šim nolūkam akušieri un ginekologi lieto medikamentus (piemēram, "Oksitocīns"). Zāles veicina dzemdes kontrakciju un agrīnu dzemdību kanāla atvēršanu. Katrai topošajai mātei jāzina, kā tonis izpaužas dažādos grūtniecības periodos.
Simptomi un pazīmes
Kādi ir simptomi grūtniecības laikā?Daudz kas ir atkarīgs no gestācijas vecuma. Pirmajās nedēļās dzemdes spriedze var nebūt jūtama vispār. Bet, jo augstāks tonis, jo pamanāmāks tas ir. Šajā gadījumā sieviete izjūt sāpes vēdera lejasdaļā. Dažreiz viņi var dot muguras lejasdaļai. Ar augstu tonusu un olšūnas atdalīšanos var novērot asiņainu izdalīšanos no maksts.
Ilgstošos grūtniecības periodos ir tonusa simptomiizskatās nedaudz savādāk. Sāpes vēderā turpinās. Tikai tagad tas izplatās visā dzemdē. Topošā māmiņa var pamanīt spriedzi vēderā Vēdera siena kļūst cieta un, šķiet, ir saspiesta. Paaugstināta tonusa laikā augļa kustības var izraisīt diskomfortu. Turklāt bērns šajā periodā ir īpaši aktīvs, tādējādi cenšoties iegūt vairāk skābekļa.
Pastāvīgs paaugstināts tonuss grūtniecības laikā(jūs jau zināt simptomus) var būt sekas: mazuļa uztura trūkums un intrauterīnās augšanas aizture. Tāpēc aprakstīto pazīmju klātbūtnē obligāti jākonsultējas ar ginekologu. Ārsts izraksta zāles, kas uzlabo asinsriti, un terapiju, kuras mērķis ir samazināt dzemdes tonusu.
Dzemdes stresa stāvokļa diagnostika
Kas ir tonis un kādi simptomi tam irsievietes - aprakstīts iepriekš. Bet kā speciālists var noteikt šo stāvokli? Hipertonitātes diagnostika grūtniecības laikā ir diezgan vienkārša. Ikdienas iegurņa izmeklēšanas laikā ārsts var atzīmēt dzemdes spriedzi. Ir vērts atzīmēt, ka dažos gadījumos pati pārbaude izraisa spriedzi dzimumorgānos.
Palielināto signālu var noteikt, izmantojotultraskaņas izmeklēšana. Monitorā ārsts redzēs dzemdes sieniņu sabiezēšanu, kas norāda uz to sasprindzinājumu. Agrīnā grūtniecības stadijā olšūnas deformācija ziņo par dzemdes tonusu. Trešajā trimestrī kardiotokogrāfijas (CTG) laikā var noteikt patoloģiju.
Ārstēšanas iezīmes: narkotikas
Tā kā ir grūtniecības pārtraukšanas draudi,samazināts tonuss, ir nepieciešams veikt atbilstošu terapiju. Vispirms jums jānoskaidro, kas izraisīja dzemdes kontrakcijas. Tās var būt fiziskas aktivitātes, dzimumakts, nervu spriedze, karsta vanna, noteiktu ēdienu ēšana vai zāļu lietošana. Pēc tam tiek izslēgts patoloģijas cēlonis. Tālāk tiek veikta konservatīva ārstēšana, kuras shēma ir tieši atkarīga no grūtniecības ilguma.
Pirmajā trimestrī sievietēm tiek nozīmētas zālespamatojoties uz progesteronu ("Duphaston", "Iprozhin"). Tiek parakstīti arī spazmolītiskie līdzekļi (tabletes vai injekcijas "Noshpa" un "Drotaverin", svecītes "Papaverine"). Obligāti tiek izmantoti sedatīvi līdzekļi (baldriāns, Motherwort). Vēlākajos posmos hormonālās zāles netiek parakstītas. Tā vietā viņi lieto "Ginipral", "Partusisten". Arī topošajām māmiņām var izrakstīt zāles, kas satur magniju un vitamīnus B. Šīs zāles pozitīvi ietekmē muskuļus un nervu sistēmu.
Jāsaka, ka ārstēšana ir paredzēta tikaiar pastāvīgu dzemdes tonusu un negatīvu ietekmi uz augli. Grūtniecības beigās tonis var periodiski parādīties un pazust pats. Ja šis stāvoklis sievietei nerada neērtības, tad tas nav jālabo. Lai iegūtu sīkāku informāciju, labāk sazinieties ar savu ginekologu, jo daudz kas ir atkarīgs no organisma individuālajām īpašībām.
Hipertonisma novēršana grūtniecības laikā
Ir pretrunīgi viedokļi par "toņa" jēdzienu.Ārstu komentāri saka, ka tas ir normāls stāvoklis. Bet grūtniecības laikā labāk ir samazināt dzemdes kontraktilitāti un neizraisīt tās spriedzi. Lai novērstu toni, ievērojiet šādus noteikumus:
- izvairīties no fiziskām aktivitātēm;
- atteikties no dzimumakta (pēc norādēm);
- pieturēties pie pareizas uztura;
- uzraudzīt izkārnījumu regularitāti, izvairīties no aizcietējumiem;
- nevalkājiet stingras drēbes (īpaši sākumā un vēlāk);
- nelietojiet patstāvīgi nevienu medikamentu (pat parastos pretsāpju līdzekļus);
- vairāk atpūsties un staigāt;
- gūsti pozitīvas emocijas un izvairies no stresa situācijām.
Ja jums reizēm ir tonuss, tad pastāstiet par to savam ārstam. Varbūt, atkarībā no jūsu īpašībām, speciālists sniegs individuālus ieteikumus.
Apkoposim
Vai tonuss ir labs vai slikts?Uz šo jautājumu uzreiz nebūs iespējams atbildēt. Viss ir atkarīgs no situācijas. Ādas tonis ļauj cilvēkam izskatīties labi un kopts. Ja tas ir nolaists, tad ķermenis kļūst ļengans un neglīts.
Turpretī dzemdes tonuss grūtniecības laikā var būt bīstams. Bet tas ne vienmēr prasa ārstēšanu un zāļu lietošanu. Jāatceras, ka katrs gadījums ir atšķirīgs.
