Jautājums, kas uztrauc gandrīz visusjaunās māmiņas: "Cik ilgi pēc dzemdībām sākas menstruācijas?" Tas nav pārsteidzoši, jo tieši menstruālais cikls parasti ir sieviešu veselības stāvokļa etalons. Mēs iesakām sīkāk izprast tēmu, kad jāsākas menstruācijām pēc dzemdībām, un atrast atbildes uz visbiežāk sastopamajiem jauno māšu jautājumiem.
Vai lochia ir tas pats, kas menstruācijas?
Ir vērts sākt tēmas izskatīšanu ar izlādi, kas parādās pēc dzemdībām. Daudzi cilvēki tos pielīdzina ļoti smagiem periodiem, taču tas tā nav!
Šo smērēšanu sauc par lokiju.Tās rodas brūces dēļ, kas izveidojusies placentas atdalīšanās rezultātā uz dzemdes sienas. Atšķirībā no menstruācijām, lochia neizcelsies vairākas dienas, bet apmēram 5-8 nedēļas. Šajā laikā to skaits pakāpeniski samazināsies, un krāsa kļūs gandrīz caurspīdīga.
Kāpēc menstruācijas nesākas uzreiz?
Grūtniecības un dzemdību laikā sievietes ķermenisnotiek liela pārstrukturēšana un sāk darboties pilnīgi citos apstākļos. Pirms menstruācijas sākuma viņam būs pilnībā jāatgūst. Tam sekos hormonālā fona regulēšana, tā atgriešanās "pirmsgrūtniecības" stāvoklī. Tikai pēc tam sāksies pirmās menstruācijas pēc dzemdībām. Nav standarta, kad tam jānotiek. Katrs no gadījumiem ir unikāls, un laika grafiks var mainīties no diviem mēnešiem līdz gadam vai ilgāk.
Nav menstruāciju, tas nozīmē, ka grūtniecība nenāks un jūs nevarat lietot kontracepcijas līdzekļus?
Cik ilgi pēc dzemdībām periods sākas, būs atkarīgs no vairākiem faktoriem, kurus mēs apsvērsim nedaudz vēlāk. Vai pastāv iespēja palikt stāvoklī, kamēr man trūkst menstruāciju?
Daudzi ir pārliecināti, ka pirms pirmākritiskās dienās tas nav iespējams. Bet šis viedoklis ir nepareizs! Pirmkārt, atcerēsimies, kas ir "menstruācijas". Šo asiņošanu izraisa dzemdes membrānas noraidīšana, ja nobriedusi olšūna nav apaugļota.
Kāds ir secinājums no tā?Ovulācija notiek pirms pirmās menstruācijas sākuma. Kad tas notiks, nav iespējams paredzēt. Tas nozīmē, ka neaizsargāts dzimumakts var sakrist ar olšūnas nobriešanu, kā rezultātā grūtniecība iestājas pirms pirmo menstruāciju sākuma pēc dzemdībām.
Tāpēc, ja jaunizveidoto vecāku plāni navietver cita mazuļa piedzimšanu, nevajadzētu atteikties no kontracepcijas līdzekļu lietošanas. Starp citu, prezervatīvi ir vislabākie sievietei, kas tikko dzemdējusi. Uz laiku būs jāaizmirst par dažādiem hormonālajiem preparātiem, spirālēm un citiem līdzekļiem.
Vai cikla atjaunošanās ir atkarīga no piegādes veida?
Jau sen ir pierādīts, ka veidsmazuļa gaisma neietekmē ķermeņa atveseļošanās ilgumu. Bet ir vērts uzskatīt, ka ar ķeizargrieziena palīdzību dzemde ir daudz vairāk ievainota, kas nozīmē, ka menstruāciju cikls pēc dzemdībām var atjaunoties nedaudz vēlāk. Bet šie termini nebūs tik nozīmīgi.
Vienīgie izņēmumi ir sarežģīti gadījumidzemdības, pēc kurām novēroja asiņošanu, sepsi, endometrītu vai citas nopietnas slimības. Visi no tiem ievērojami kavē dzemdes atjaunošanos, kā rezultātā pirmās menstruācijas notiks daudz vēlāk nekā normās paredzētais laiks.
Tagad ir pienācis laiks atbildēt uz vissvarīgākoraksta jautājums: "Cik ilgi pēc dzemdībām sākas mēnešreizes?" Atgādinām, ka visi norādītie laika intervāli būs tikai aptuveni. Turklāt pirmās menstruācijas sākums ir atkarīgs no dažādiem gan iekšējiem, gan ārējiem faktoriem.
Kad sāksies mēnešreizes, ja bērns tiek barots ar krūti?
Menstruālā cikla atjaunošana ir cieši saistītaar zīdīšanu. Laktācijas periodā prolaktīna daudzums organismā ievērojami palielinās. Bet šis hormons ir atbildīgs ne tikai par piena ražošanu. Tas pārtrauc cikliskos procesus olnīcās, kā rezultātā ovulācija nenotiek, kas nozīmē, ka arī menstruācijas nenāks. Tagad ķermeņa galvenais mērķis ir barot bērnu. Tieši uz to viņš vada visus spēkus, novēršot jaunu koncepciju.
Jaunajām mātēm ir jāzina šī produkcijaprolaktīns ir atkarīgs no tā, cik bieži bērns tiek uzklāts uz krūts. Un tas attiecas ne tikai uz dienu, bet arī uz nakti! Šī informācija būs nepieciešama arī tiem, kuri vēlas sākt barot bērnu ar krūti un panākt pietiekamu piena ražošanu. Jums vienkārši nav jānoliedz bērna piestiprinājumi naktī un nekādā gadījumā neaizstājiet krūts ar pudeli, īpaši naktī.
Menstruācijas pēc dzemdībām ar zīdīšanusākas, kad piena daudzums samazinās. Tas parasti notiek, ieviešot papildu pārtiku, kad bērnam ir 6 mēneši. Pirmās menstruācijas var sākties pēc tam, kad vismaz viena barošana ir pilnībā aizstāta ar pieaugušo pārtiku.
Ir arī bieži gadījumi, kad menstruācijas pēcdzemdības zīdīšanas laikā sākas tikai pēc laktācijas beigām. Ja sieviete šajā periodā neko neuztrauc (sāpes, neparastas izdalījumi utt.), Tad panikai nav pamata.
Barot vai nē, ja menstruācijas ir sākušās?
Lai cik dīvaini tas izklausītos, bet līdzīgs jautājumsjautā daudzas jaunās mātes. Protams, jums nav jāpārtrauc zīdīšana! Jāņem vērā tikai tas, ka piena daudzums jūsu periodā var nedaudz samazināties. Tiesa, šo problēmu ir ļoti viegli novērst. Pietiek tikai ar to, ka bērnu biežāk pieliek pie krūts.
Daudzi ir pamanījuši, ka menstruāciju laikā mazulisvar sākt atteikties no krūts vai ēst ļoti slikti. Daži eksperti to izskaidro ar piena garšas izmaiņām, bet citi ir pārliecināti, ka jautājums ir sviedru dziedzeru pastiprinātajā darbā. Tāpēc kritisko dienu laikā mātei biežāk jāapmeklē duša, pēc katra lūguma jāpieliek mazulis pie krūtīm.
Kad sāksies mēnešreizes, ja mazulim ir jaukta barošana?
Ja kāda iemesla dēļ mātes piens navpietiekami, un bērns no pirmajām dzīves nedēļām sāk barot ar maisījumu, kritiskās dienas sāksies daudz agrāk nekā iepriekšējā versijā. Kad šajā gadījumā jāsākas menstruācijām pēc dzemdībām? Tas notiek apmēram pēc 5 mēnešiem, lai gan ir nelielas novirzes no šīs normas.
Kad sākas mēnešreizes, ja jūsu mazulis tiek barots ar maisījumiem?
Cik pēc dzimšanas sākas menstruācijas,ja māte izvēlētos mazuļa mākslīgo barošanu? Šādā situācijā pirmā ovulācija var notikt pēc 9 nedēļām, kas nozīmē, ka kritiskās dienas pienāks pēc 11 nedēļām. Bet vidējā vērtība, ko sauc pieredzējuši ginekologi, ir 3 mēneši. Tas ir tik ilgs laiks, līdz ķermenis atjauno hormonālo līdzsvaru pēc dzemdībām, ja nav laktācijas.
Kādi ārējie faktori var ietekmēt cikla atjaunošanos?
Menstruālo funkciju atjaunošanos ietekmēdaudzi ārējie faktori. Tāpēc sievietēm ieteicams veltīt pietiekami daudz laika gulēšanai un atpūtai, lietot dažādus vitamīnu kompleksus, neatteikties no pastaigas svaigā gaisā, izvairīties no stresa, labi ēst utt.
Tādējādi būs iespējams ne tikai ātri atjaunot ciklisko hormonālo aktivitāti, bet arī noteikt laktāciju (ja tas joprojām ir aktuāls).
Kādus periodus var uzskatīt par "normāliem"?
Vairumā gadījumu menstruālais cikls pēcdzemdības tiek atjaunotas ļoti ātri. Menstruācijas notiek regulāri, tām ir normāls ilgums un intensitāte, sieviete vairs necieš stipras sāpes utt.
Lai gan ir dažas novirzes no normas:cikla palielināšanās vai samazināšanās, trūcīga vai, gluži pretēji, bagātīgāka izdalīšanās utt. Ņemiet vērā, ka attiecībā uz cikla ilgumu un pašas menstruācijas ir dažas vispārpieņemtas normas, kuras ginekologi vada:
- Jūsu perioda ilgumam jābūt 4-6 dienu laikā.
- Menstruālā asiņošana jāatkārto ik pēc 21 līdz 34 dienām.
- Izlādes daudzums nedrīkst pārsniegt 80 ml (apmēram 6 karotes).
Ko var norādīt novirze no viena vai vairākiem normas punktiem? Izdomāsim.
Ja menstruācijas kavējas vai "pazūd"
Gadās arī tā, ka menstruācijas pēc dzemdībāmaizgājis. Ja sieviete joprojām baro bērnu ar krūti, nav ko uztraukties. Neregulāri periodi pēc dzemdībām var palikt 2-3 mēnešus. Jums vienkārši jāatceras, ka drīz cikls uzlabosies, un nepieciešamības gadījumā pienāks kritiskas dienas.
Bet, ja ir kādas aizdomas, tas ir labākkonsultējieties ar ginekologu un diagnosticējiet. Dažos gadījumos neregulāri periodi pēc dzemdībām var liecināt par hormonālo nelīdzsvarotību. Ja tā ir taisnība, ārsts izraksta īpašu ārstēšanu, kas palīdzēs tikt galā ar problēmu.
Menstruāciju kavēšanās pēc dzemdībām var būt saistīta arī ar grūtniecības iestāšanos. Īpaši par to būtu jādomā pāriem, kuri atteikušies no kontracepcijas līdzekļu lietošanas.
Izlādes apjoma maiņa
Lean periodi pēc dzemdībām vai, gluži pretēji,pārāk daudz izdalījumu daudzos gadījumos norāda uz nopietnu slimību klātbūtni. Piemēram, pārmērīgi daudz asiņu izdalās, ja:
- endometrioze;
- endometrija hiperplāzija;
- adenomioze.
Un trūcīgs periods var liecināt par paaugstinātu prolaktīna līmeni asinīs. Tas ir arī iemesls tūlītējai vizītei pie ginekologa.
Kad iet pie ārsta?
Sievietes, kuras ir dzemdējušas, gaida periodu, lai pārliecinātos, ka ar viņu veselību viss ir kārtībā. Bet ir vairākas pazīmes, kurām vajadzētu jūs brīdināt.
Gadījumos, kad tiek novērotas menstruācijas, ir jāmeklē palīdzība no ārsta:
- pārāk bagātīga izlāde, kurā nepieciešamība mainīt starpliku rodas katru stundu vai pat biežāk;
- izplūdes krāsas maiņa uz sarkanu (spilgti sarkanu);
- nepatīkama smaka;
- izdalījumi neapstājās vai vismaz nesāka samazināties pēc nedēļas;
- Asins recekļi;
- vispārējās veselības pasliktināšanās, drudzis.
Visas šīs pazīmes var liecināt par asiņošanu pēc dzemdībām, tāpēc neatlieciet speciālista apmeklējumu.
Un visbeidzot ...
Ja jauna māte baro mazo ar krūti un tajā pašā laikā jūtas lieliski, neuztraucieties par menstruāciju trūkumu. Agrāk vai vēlāk tie sāksies.
