Katru dienu tas iegūst arvien lielāku popularitātigalda teniss, kas ir gandrīz universāla spēle, kurā ir iesaistīti visi muskuļi, un tajā var iesaistīties pilnīgi visi. Daudzi cilvēki Sanktpēterburgā meklē zāles, kas aprīkotas ar galda tenisu: kur spēlēt un apgūt jaunus elementus.
Dažāda vecuma cilvēki, kurus aizraujdod priekšroku spēlēt tenisu, to nav tik grūti atrast. Jebkurā planētas stūrī varat atrast amatieri, kurš labprāt šajā minūtē paņem raketi un izspēlē pāris spēles.
Galda teniss
Noteikti visi zina par to, kas patiesībā irir galda teniss. Sanktpēterburgā iesācējiem un pieredzējušākiem spēlētājiem ir ievērojams skaits sadaļu un klubu, kur varat vērsties, lai uzzinātu vairāk informācijas par šo sporta veidu.
Jāatzīmē, ka galda teniss navvienkārši izklaidējoša un laikietilpīga spēle, jo, tāpat kā jebkurš cits populārs sporta veids, tā noteikti ir iekļauta olimpisko spēļu programmā, tāpēc tai ir nepieciešams oficiāls ievads.
Pingpong ir metiensmaza bumba caur tīklu, izstiepta uz galda ar īpašu pārklājumu, no kura šī bumba atlec, izmantojot mazas raketes. Spēlē var piedalīties divi vai četri spēlētāji, un būtība ir atņemt pretiniekam iespēju sist bumbu.
Kā parādījās galda teniss
Jebkura galda tenisa sadaļa caur totreneri sniedz apmeklētājiem visu viņu interesējošo informāciju, kas tieši saistīta ar šo sporta veidu. Bieži uzdotie jautājumi ietver galda tenisa rašanās vēsturi, taču neviens nevar sniegt viennozīmīgu atbildi, jo ir daudz versiju par spēles izcelsmi, un pareizā nevienam mūsdienu cilvēkam nav zināma.
Daži uzskata, ka spēle aizsākāssenos laikos Grieķijā vai Romā, jo tieši bumbas spēles tika izmantotas visbiežāk. Citi apgalvo, ka tenisa izcelsme ir Ķīnā un Japānā, lai gan šajās valstīs šī versija tiek noraidīta. Lielākajam atbalstītāju skaitam ir viduslaiku Eiropas izcelsmes versija. Galu galā tajā laikā briti un franči priekšroku deva bumbas spēlēm. Sākumā viņiem bija bumba ar spalvām, pēc tam tā tika aizstāta ar gumijas. Tādēļ šādas spēles tiek uzskatītas par īstajiem priekšgājējiem ne tikai galda tenisā, bet arī tenisā, un viduslaiku Anglija un Francija ir valstis, no kurām tā radusies.
Noteikumi
Daudzi cilvēki uzskata, ka šī spēle ir ārkārtīgivienkārši, bet, ierodoties galda tenisa klubā, viņi pārdomā tieši pretējo. Saskaņā ar noteikumiem pretinieku tikšanās pie spēļu galda sastāv no ne vairāk kā septiņām spēlēm. Nevienu no viņiem nevar uzskatīt par pabeigtu, kamēr kāds no spēlētājiem nav nopelnījis pelnītos 11 punktus. Bet ir vērts atzīmēt, ka amatieru līmenī bieži tiek spēlēts līdz 21 punktam.
Spēles pēdējo posmu var sasniegtpaātrināts temps. Tam būs nepieciešams, lai kāds no spēlētājiem izcīnītu četras uzvaras pēc kārtas. Tādējādi izrādās, ka mačs beidzas pēc ceturtās spēles aizvadīšanas, un uzvarētājs ir acīmredzams.
Veselības ieguvumi
Apmeklējot pirmo izmēģinājuma treniņu, kaspieder jebkuram galda tenisa klubam, spēlētājs nekavējoties pamanīs nesaprotamu sajūtu rokās. Galu galā tieši viņi visvairāk nodarbojas ar galda tenisu, kas veicina motorisko prasmju attīstību, kā arī muskuļu stiprināšanu. Kājas arī saņem pietiekamu stresu un kļūst vēl izturīgākas un daudz stiprākas.
Turklāt katra jaunā galda tenisa spēle uzlabo sirds un asinsvadu sistēmas darbību, pateicoties kurai orgāni sāk darboties un vēl vairāk piesātina ķermeni ar skābekli.
Līdz ar visu iepriekš minēto, spēlētāji attīsta uzmanību, reakciju un kustību koordināciju. Pingpong māca cilvēka smadzenēm labāk kontrolēt ķermeni, attīstot elastību un veiklību.
Sadaļas
Kā minēts iepriekš, galda teniss Sanktpēterburgā ir kļuvis plaši izplatīts. Kur spēlēt un gūt emociju vētru, labāko sadaļu un klubu saraksts jums pateiks:
- "Sporta fabrika" (Kantemirovskaja, 39) - sporta klubs ar zālēm volejbolam, futbolam un basketbolam, kā arī tenisam. Bumbas un raketes var iznomāt uz spēles laiku.
- Ļeņingradeta (2, Admiralteyskiy Kanal Embankment) - šis galda tenisa klubs darbojas brīvā dabā, un to izceļ pludmales vide, kas relaksē un novērš uzmanību no ikdienas problēmām.
- "Top-Splin" (sv.Profesora Popova (47) ir galda tenisa klubs, kas apmeklētājiem nodrošina pat divdesmit profesionālus specializētus galdus, piecus labākos robotus spēlēšanai un grīdas segumam, kas negarantē traumu risku.
- TTKlub (st.Zaozernaja, 1; ēka 7) - galda tenisa klubs ar trim galdiem, kurā tiek piedāvātas bumbas, raketes, kā arī jebkura izmēra sporta apavi. Apmeklētāju ērtībām klubam ir sava autostāvvieta un bezmaksas bezvadu internets.
- "Mazā rakete" (Omskas iela, 17) ir galda tenisa sadaļa, kurā ir pieci galdi, tiek nodrošināta duša, kā arī regulāri tiek pieņemti darbā bērnu grupas.
- "Spartak" (nab.kanāls Griboyedova, 7) - sadaļa ar profesionāliem treneriem, pieņemot grupās jebkura vecuma cilvēkus. Spēlei ir 5 galdi, un spēlētāju ērtībām - duša un ērta ģērbtuve.
- SDYUSHOR (Perekopskaya St., 8) - sekcija ar septiņiem treniņu galdiem, kas pulcē spēlētājus abonēšanas grupās, kur var reģistrēties gan pieaugušie, gan bērni.
- SC "Metrostroy" (Levašovska pr. 117) ir klubs ar abonēšanas grupām un astoņiem spēles galdiem, kas regulāri rīko turnīrus sestdienās un trešdienās.
- Izhorets (Tverskaja 27) ir sporta un atpūtas komplekss, kas ietver peldbaseinu, futbola un basketbola laukumus, aerobikas nodarbības, galda tenisu grupās un individuālās nodarbības.
Šajās vietās jūs varat iegūt ne tikai labuvairākas stundas, bet arī apgūt jaunus elementus, pakāpeniski sasniedzot arvien lielāku profesionalitāti. Papildus šīm sadaļām un klubiem atsevišķi jāapsver iespējas, kas klientiem piedāvā vairāk iespēju un attiecīgi atrodas populāro sporta vietu saraksta augšgalā.
"Pārtraukums"
Galda tenisā Sanktpēterburgas Maskavas rajonā jūs varatspēlē klubā "Timeout", kur ir pat 8 galdi, aprīkojuma noma un augsti kvalificēti treneri. Administrācija regulāri rīko turnīrus, kuros uzvarētāji noteikti saņems vērtīgas balvas.
Turklāt apmeklētāji var atpūstiesplaša atpūtas zona, vērojot pasaules vadošo spēlētāju spēles, spēlējot golfu vai galda spēles. Vietējā bārā tiek piedāvāta tēja, kafija un dažādi atspirdzinoši dzērieni.
Ģērbtuvēs katram klientam ir savs skapītis, aizslēdzams, kā arī duša, fēns. Ir paredzēta atpūtas istaba meitenēm - ikviena iecienītā sāls ala.
"Bura"
Šajā sporta klubā ir sadaļa uz galdateniss, notiek akrobātikas nodarbības, vingrošana, kas uzlabo veselību, tiek izstrādātas un ieviestas fitnesa programmas un tamlīdzīgi. Katram sporta veidam ir noteikts treneris, kurš labi pārzina šo tēmu un ir iesaistījies tajā agrāk vai tagad. Bērnu galda tenisa nodarbību laikā var nākt citu sporta skolu skolotāji, kuri izvēlas sev jaunus skolēnus skolās, kur viņi turpina spēlēt tenisu absolūti bez maksas.
"Olymp Fitness"
Šis sporta klubs pārstāvlieliska vieta dažādu veidu cīņu praktizēšanai, kā arī galda tenisa spēlēšanai Sanktpēterburgā, kur ikviens apmeklētājs būs priecīgs spēlēt. Treneru korpuss var lepoties ar daudzām balvām un medaļām par pirmajām vietām pasaules sacensībās, un ne tikai.
"Atlant"
Interesantas būs nodarbības bērniem no 6 līdz 12 gadu vecumamun jautri Atlant skolā. Šī ir viena no iestādēm, kurā galda teniss tiek praktizēts tikai Sanktpēterburgā (iestādes "reģistrācijas" vieta ir Krasnoselsky rajons). Spēlēšanai ir seši lieliski galdi, liela sporta zāle iesildīšanai vai vienkārši fiziskā spēka uzlabošanai. Arī bērnus vienmēr interesē aktivitātes ar robotiem, kas palielina viņu veiklību un ātrumu.
Un, ja rodas jautājums, kur tas plaukstgalda teniss Sanktpēterburgā, kur spēlēt - dodieties uz Atlant! Viņš tiek uzskatīts par vienu no labākajiem, jo viņa treniņu taktika ir lieliska. Treneri patstāvīgi izplata skolēnus grupās, atkarībā no vecāku vēlmēm un viņu pašu uzskatiem, spējām, vecuma kategorijas. Tādējādi katrs bērns spēlēs ar pretiniekiem, kuri ir vienlīdzīgi ne tikai pēc vecuma, bet arī pēc spējām, kas ir ļoti svarīgi.
"Galaxy"
Galda teniss Sanktpēterburgā (Primorskas rajons)lieliski pārstāv šis klubs. Šeit strādā instruktori ar lielu pieredzi, kuri atrod individuālu pieeju gan bērniem, gan pieaugušajiem. Mūsdienu slavenu zīmolu treneri palīdz attīstīt citas fitnesa centra apmeklētāju spējas.
"EuroFitness"
Galda teniss arī Sanktpēterburgas Kaļiņinska rajonāļoti populārs, jo galvenā rajona teritorija atrodas lielā centrā, kas pārstāv daudzus sporta galamērķus. Dažādu vecumu grupas tiek pieņemtas darbā īpaši uz galda tenisa nodarbībām. Spēlei ir paredzēti vairāki īpaši galdi, un ikviens apmeklētājs visu nodarbību laiku var nomāt augstas kvalitātes raketes un bumbu.
