Kas es patiesībā esmu
Jautājums “Kas es esmu?»Katrs cilvēks sev jautā vairāk nekā vienu reizi savā dzīvē. Apmēram trīs gadus vecs ir dzimuma precizējums. Kas es esmu - zēns vai meitene? Pēc 10-12 gadu vecuma mēs cenšamies atrast atbildi uz jautājumu "Kas es esmu - bērns vai pieaugušais, uz ko es esmu spējīgs?" Un līdz 16 gadu vecumam galvenais jautājums kļūst “Kas es esmu? Kāds ir mans ceļš? " Šajā laikā cilvēku nosaka šādi punkti: 1. Dzimums; 2. Profesionālisms; 3. Pašattīstība.
Psiholoģijā atbilde uz jautājumu "kas es esmu un kāds es esmu"veido tāda jēdziena kā "es" koncepcijas būtību ("es" attēls, "es" attēls). Šī ir indivīda ideju sistēma par sevi, apzinātu, refleksīvu personības daļu. Jāatzīmē, ka šīs idejas par sevi ir vairāk vai mazāk realizētas un ir samērā stabilas.
Tādējādi “es” koncepcija nosaka ne tikai to, kas ir indivīds, bet arī to, ko viņš domā par sevi, kā viņš skatās uz savu aktīvo principu un attīstības iespējām nākotnē.
Tradicionāli tiek izšķirti "I" koncepcijas kognitīvie, vērtējošie un uzvedības komponenti.
Kognitīvā sastāvdaļa ir indivīda idejas par sevi, īpašību kopums, kas viņam piemīt, kā viņam šķiet.
Vērtēšana ir tas, kā indivīds novērtē šīs īpašības, kā viņš ar tām saistās.
Uzvedība ir tas, kā persona faktiski rīkojas.
Viss, kas tika teikts iepriekš, ir teorija. Kā praksē? Mēģiniet definēt sevi tagad - kas es esmu?
Vai esat to izmēģinājis? Un kas notika?Cik vārdi bija jūsu definīcijā par sevi? Divi trīs? Vai vairāk? Jā, ir grūti pateikt par sevi bez sagatavošanās pat sev. Šķiet, ka jūs saprotat, kas un kas jūs esat, bet kaut kā neērti skaisti pateikt. Un tāpēc viss ir skaidrs ... Vai tas ir skaidrs? Ja jūs to nevarat izteikt vārdos?
Nopietni pievērsīsimies šai atbildei ar nelielu (bet ne pārāk vieglu) vingrinājumu. Pieiet tam radoši, ar fantāzijas lidojumu.
Tātad sāksim. Sadaliet tukšo lapu 3 kolonnās.
Pirmais sauksies "Kas es esmu". Uzrakstiet tajā 15-20 lietvārdu definīcijas par sevi. Piemēram, vīrietis, vīrs, elektriķis utt.
Otrās slejas nosaukums būs “Kas es esmu”. Tajā uzrakstiet 10 īpašības vārdu definīcijas. Piemēram, smieklīgi, gudri utt.
Un trešās slejas nosaukums būs “Kas ir mansceļš vai mana misija. " Pietiks 5-6 ceļu. Šeit jums jāuzraksta, kas jūs ved caur dzīvi, attieksmi utt. Piemēram, dzīves mīlestība, ticība Dievam utt.
Pēc tam izsvītrojiet no pirmās 10. kolonnasneatbilstošās definīcijas, no otrās - 5, no trešās - 3. No pirmās kolonnas svītrojam vēl 5 neatbilstošās definīcijas. Tādējādi pirmajā kolonnā mums būs 5 vārdi, otrajā - arī 5, trešajā - 3
No atlikušajiem vārdiem mēs izveidojam 3 teikumustā, lai katrā teikumā būtu iekļauti 1-2 vārdi no pirmās un otrās kolonnas un viens ceļš no trešās. Ja ar jūsu definīciju viss ir kārtībā, jūs saņemsiet 3 saukļus-devīzes, kas jūs definēs trīs virzienos, proti: 1. Dzimums; 2. Profesionālisms; 3. Pašattīstība.
Kā tas radās? Vai jūs redzat sevi tādu? Vai jums patīk pats? Vai arī ir pie kā strādāt? Lai tad veicas!
