Vai neesat pārliecināts, ko lasīt pašattīstībai? Šeit ir ieteikums

Pašattīstība ir garš unizaicinājums. Tomēr tas ir pakļauts pastāvīgām izmaiņām. Sarežģītā fāzē mijiedarbība ir zināšanu un gribas garīgie procesi, uzskati un ideāli, jūtas un emocijas.

Jūs varat atrast cilvēkus, kas ir ievērojami priekšā no tā paša gada attīstības ziņā, un ir tie, kas šajā ziņā ir tālu no tiem.

Daudzi no slavenajiem cilvēkiem spēja attīstīt savuspersoniskās īpašības kultūras dēļ, ieskaitot grāmatas. Viņu garīgā pasaule izceļas ar neizmērojamu bagātību. Ir vērts teikt, ka pašattīstībai paredzētās grāmatas satur dzīves gudrību, kas pieder autoriem. Un šīs zināšanas ir nenovērtējamas. Tikai ar grāmatu palīdzību cilvēks var pilnvērtīgi attīstīties un gūt panākumus jebkuros centienos.

Pareizā virziena izvēle

Ko lasīt pašattīstībai?Tas jānosaka iepriekš. Galu galā šis sarežģītais ceļš ietver lielu skaitu dažādu virzienu. Lai noteiktu vislielāko prioritāti, jums ir jāizvēlas, kas jums ir īpaši svarīgi mūsdienu dzīves ceļa segmentā.

Galvenās pašattīstības tēmas ir šādas:
- dzīves filozofija;
- intelektuālā attīstība;
- fiziskais uzlabojums;
- radošā potenciāla attīstība;
- klasiskā daiļliteratūra;
- uzņēmējdarbība;
- praktiskā psiholoģija.

Grāmatas par dzīves filozofiju

Kas jālasa pašattīstībai šajā virzienā?Ar pseidonīmu El Tat viens no Pēterburgas psihologiem publicēja grāmatu “Dvēseles zāles”. Tas ir paredzēts tiem, kuri izjūt nebeidzamu mūsdienu dzīves satricinājumu cikla nogurumu. Vāja ikdienas iedomība nonāk šaurā neizbēgamības gaitenī. Pēc šīs grāmatas lasīšanas kļūst acīmredzams viens vienkāršs fakts. Nav vājuma. Tas ir tikai prāta stāvoklis, kas jāmaina uz labo pusi. El Tata grāmatā jūs varat atrast vienkāršas un ikvienam pieejamas patiesības par laimi un veselību. Tajā pašā laikā darbā tiek popularizētas zināšanas par cilvēku un pasauli, kuras formulēja Hermess Trismegists. Lasītājs var būt arī pazīstams ar dažādiem autora spriedumiem. Jo īpaši tie attiecas uz pasauli un cilvēku.

Liela interese par lasītāju, kurš vēlassevis pilnveidošana, izraisīs grāmatu “Vārdu noslēpumainais spēks. Mīlestības formula. Tās autors ir Valērijs Sinelņikovs. Grāmatā aprakstīta efektīva vārda kodēšanas metode labklājībai, veselībai un panākumiem. Tajā atklājas arī noslēpumainā mīlestības formula. Pārskatot autora spriedumus, lasītājam kļūst skaidrs, ka mūsu dzīves pārvaldība tiek veikta vārdos. Personas galvenais uzdevums ir atrast nepieciešamos vārdus konkrētai situācijai.

Viena no grāmatām par dzīves filozofiju irdarbs “Kā būt, kad lietas nav tā, kā viņi vēlas”. Tās autors ir slavenais psihologs Aleksandrs Sviyash. Pieejamā un vienkāršā valodā viņš iepazīstina savus lasītājus ar savu unikālo metodoloģiju, detalizēti izskata problēmu situācijas un sniedz svarīgus padomus, lai izprastu notikumu cēloņus. Šīs grāmatas lasīšana, bez šaubām, būs nozīmīgs notikums. Ar to iepazītā persona varēs pareizi noformēt sev vēlamos notikumus.

Intelektuālā pašpilnveidošanās

Ko lasīt šīs jomas pašattīstībai?Divdesmitā gadsimta sākumā tika uzrakstīta klasiskā galvenā atslēga. Tās autors ir Čārlzs Enels. Leiboristi apraksta radošās domāšanas sistēmu un likumu izklāstu, kas ir pamatā visiem panākumiem. Autore iepazīstina lasītāju ar domu, ka katrs cilvēks ir savas realitātes radītājs.

Smadzeņu transformācija spēcīgākajā garīgajāmašīnu popularizēs grāmata Edvards de Beaune “Māciet sev domāt: pašmācības rokasgrāmata domāšanas attīstīšanai”. Izpētījis šo darbu, jebkura persona varēs efektīvi izmantot un pareizi strukturēt ienākošās informācijas apstrādi.

Grāmatā ar nosaukumu Atbloķēt prātu:kļūt par ģēniju! ”Staņislavs Mullers piedāvā supermācīšanās tehnoloģiju. Viņas meistarība ļaus ikvienam, neatkarīgi no vecuma, izmantot visas prāta rezerves.

Fiziskā attīstība

Kas jālasa sevis attīstīšanai, ļaujstiprināt ķermeņa veselību un skaistumu? Grāmatā “Renesanses acs” autori Pīters Kelders un Bernija Sigela piedāvā saviem lasītājiem sešus vienkāršus un visiem pieejamus vingrinājumus. Visi no tiem ir vērsti uz ķermeņa atjaunošanu. Tomēr tie ir ļoti efektīvi. To ieviešana vienlaikus ar pareizu uzturu veicina jaunības pagarināšanu un stiprina vitalitāti.

Ko labāk lasīt pašattīstībai, studējotjoga? Giris Rabinovičs, Narajani Rabinovičs un Lūsija Lidila piedāvā savus darbus lasītājiem. To sauc par "Jauno grāmatu par jogu". Šī ir pieejama un vienkārša pašmācības rokasgrāmata, ar kuru jūs varat veikt visvienkāršākos vingrinājumus mājās. Turklāt to var izdarīt bez jogas mentora. Šī brīnišķīgā grāmata to viegli aizstās sākotnējā posmā. Turklāt tas ietver asanas grūtniecēm, bērniem, kā arī vecāka gadagājuma cilvēkiem. Šajā apmācībā ir aprakstīti arī elpošanas vingrinājumi. Labākai uztverei grāmatā ir plašs ilustratīvs materiāls.

Literatūra ķermeņa pašdziedināšanai

Uzziniet vingrinājumus, kuriem ir vecākaispraksē, ļaus Alises Kristensenas grāmatu, kuras nosaukums ir „Joga visiem. Ceļš uz veselību ”. Šī kognitīvā darba galvenā priekšrocība ir piedāvāto asanu pieejamība neatkarīgi no personas apmācības līmeņa.

Ko lasīt pašattīstībai sievietei, kurarūp jūsu veselība? Par godīgu dzimumu Jekaterina Smirnova grāmatā "Sievietes intīmā veselība" piedāvā savu metodi. Autora izstrādātā vingrinājumu komplekta galvenais virziens ir iegurņa orgānu iekaisuma un infekcijas patoloģiju novēršana. Šī metode kalpo kā profilaktisks līdzeklis vēža novēršanai.

Fiziskai pašattīstībai ir ieteicama grāmataKristīna Grofa un Staņislavs Grofs ar nosaukumu “Holotropiskais elpas darbs. Jauna pieeja sevis izpētei un terapijai. " Šis darbs piedāvā ārkārtas izpratni par cilvēku iespējām, garīgo veselību un dziedināšanu. Autori šo tehniku ​​izstrādāja pagājušā gadsimta septiņdesmitajos gados.

Radošuma attīstīšana

Kādu grāmatu šajā vietā lasīt pašattīstībaivirziens? Lai uzlabotu radošumu, ieteicams Džūlijas Kameronas darbs "Mākslinieka ceļš". Tas būs īpaši noderīgi tiem, kuri nav pārliecināti par savu talantu. Grāmata viņiem kalpos kā lielisks ceļvedis. Tajā pašā laikā tas sastāv no interesantām nodarbībām, kas paredzētas divpadsmit nedēļu ilgam kursam.

Stīvens Kings, kurš pelnīti tiek uzskatīts par meistaruliteratūru, piedāvā saviem lasītājiem darbu ar nosaukumu "Kā rakstīt grāmatas". Tajā autore dalās interesantu tekstu dzimšanas noslēpumos. Lasot, grāmata sagādās tādu pašu prieku kā daiļliteratūra. Tas sniedz faktiskus stilistisko un semantisko kļūdu piemērus, kas sastopami citu autoru darbos.

Mākslas klasika

Ko lasīt interesantu pašattīstībai?Daiļliteratūras darbiem, kas saistīti ar pasaules klasiku, reklāma nav nepieciešama. Katrā no šīm grāmatām aprakstītas sarežģītas dzīves situācijas, kurās nonāk viņu varoņi. Gadsimtiem ilgi lasītāju interese par šiem darbiem nav mazinājusies. Skatoties grāmatu varoņus, katrs no mums tiek bagātināts ar jaunu dzīves pieredzi.

Šīs grāmatas neapšaubāmi pozitīvi ietekmēs personīgo pašattīstību:
- slavenās Mārgaretas Mičelas "Vēja aiziets";
- rakstnieka Leo Tolstoja "Karš un miers";
- Viljama Šekspīra "Romeo un Džuljeta";
- Aleksandra Ostrovska "pūrs".

Uzņēmējdarbības attīstība

Ko lasīt pašattīstībai vīrietim, kurštiecas uz panākumiem dzīvē? Ir milzīgs literatūras daudzums tiem, kas nolēmuši nodarboties ar savu biznesu vai vēlas to pēc iespējas uzlabot. Og Mandino grāmata "Lielākais tirgotājs pasaulē" iepazīstinās jūs ar personīgo veiksmes likumiem un naudas darbu. Viņa ir labāko darbu sarakstā, kas paredzēti personīgai pilnveidei pārdošanas jomā. Tajā pašā laikā autors māca savam lasītājam, kā pārvarēt grūtības, kas rodas ceļā.

Jurija Moroza grāmata “Kā izveidot savu biznesu.Ceļvedis iesācējiem ”noderēs ne tikai studentiem iesācējiem, bet arī pieredzējušiem uzņēmējiem. Jāsaka, ka grāmatas autors ir slavens konsultants un biznesa treneris.

Praktiskā psiholoģija

Ko lasīt meitenei pašattīstībai?Jaunībā ieteicams ņemt līdzi Ādama Džeksona “Desmit laimes noslēpumus”. Tā ir moderna līdzība par gudrību un mīlestību. Šis darbs, bez šaubām, spēj mainīt lasītāja dzīvi. Gerija Čepmena darbs, ko sauc par "Piecas mīlestības valodas", palīdzēs nodibināt attiecības starp cilvēkiem.

Ko ieteikt pusaudzim lasīt?

Katram vecākam vajadzētu būt ieinteresētamtā ka viņa bērns paņēma rokās grāmatas. Galu galā lasīšana, kā arī domāšana par izlasīto sižetu ir galvenā sastāvdaļa pašattīstības procesā. Grāmatas veido kompetentu runu, attīsta spēju strīdēties, sazināties un arī aizstāvēt savas nostājas.

Ko lasīt pusaudža pašattīstībai? Divpadsmit vai sešpadsmit gadu vecumā bērnam vajadzētu interesēties par fantāzijas žanru. Pirmā šāda grāmata var būt Konana Doila darbs "Marakota bezdibenis".

Bērnu var interesēt Bulgakova stāsti unviņa nenovērtējamais darbs Meistars un Margarita. Konana Doila un Kaverina pusaudži lasīja ar prieku. Meitenes interesēs Šarlotes Brontes "Jane Eyre". Kopā ar bērnu jūs uzjautrinās Zoščenko un Čehova humoristiskie stāsti. Jaunie romantiķi priecēs Exupery ar savu darbu "Mazais princis".