/ / Cik daudz 1 banānu sver: ar mizu un bez tā?

Cik daudz 1 banānu sver: ar mizu un bez tā?

Parasti banānus pārdod veikalos.vīnogu ķekarus. Tas reti notiks ikvienam, kurš iegādāsies šos garšīgos tropiskos augļus. Kā uzzināt, cik daudz 1 banāns sver, un kāpēc tas tiešām ir nepieciešams? Iemesli var atšķirties: no vienkāršas ziņkārības līdz ļoti svarīgām un nepieciešamām darbībām.

cik daudz 1 banānu sver
Piemēram, jūs gatavojat kāda veida ēdienu receptēkas ietver noteiktu daudzumu banānu mīkstuma vai diētas, un rūpīgi uzrauga kaloriju skaitīšanu. Starp citu, par katru banānu celulozes gramu bija tikai 0,89 kcal. Tas ļauj iekļaut šos augļus savā diētā, lai zaudētu svaru.

Novērtējiet banānu lielumu

Ja jums ir mājas mērogsNoskaidrot kulinārijas izstrādājumus, lai noskaidrotu, cik daudz banānu sver, nav grūti. Ja tiek saglabāta veikala kvīts, varat apskatīt iegūto ķekaru masu un sadalīt šo skaitli pēc iepirkto augļu skaita. Šīs opcijas nav piemērotas? Tad vizuāli novērtējiet savus esošos banānus. Tie ir mazi (10-12 cm), vidēji (18-20 cm) un lieli (25-30 cm). Precīzākiem rezultātiem varat izmantot mērlentu vai lineālu. Visbiežāk mēs nodarbojamies ar vidējiem banāniem, jo ​​tie tiek uzskatīti par nosacītām šķirnes precēm.

Kāda ir visa banāna masa?

Izlemjot augļu lielumu, mēģiniet uzzinātviņa svars Tas var nedaudz atšķirties atkarībā no šķirnes, gatavības pakāpes un dažiem citiem faktoriem. Parasti nosacīto augļu svars ir no 140 līdz 150 gramiem, lielie elites banāni sver 200-250 g, savukārt maza izmēra sver ne vairāk kā 100 g. cik daudz banānu sver vidēji.

cik daudz banānu sver vidēji

Cik smaga ir banānu miza?

Ēst svaigus augļus vai gatavotno kuriem daži ēdieni, protams, ir ieinteresēti tikai miesā. Augšējais apvalks, kura masa ir 30-50% no augļa kopējā svara, dažkārt tiek izmantota sadzīves vajadzībām. Piemēram, tas tiek ieviests kosmētiskajās maskās, ko izmanto, lai tīrītu sudraba rotaslietas un ādas apavus, lai pulētu koka mēbeles.

Aprēķināsim, cik daudz 1 banānu sver bez mizas.Lielie augļi, lai gan tie ir visvairāk garšīgi, ir praktiski neizdevīgi no praktiskuma viedokļa. Celuloze veido tikai pusi no masas. Tādējādi 200 gramu augļu mizas svars var būt no 90 līdz 100 g. Vidējais banāns bez mizas zaudē vienu trešdaļu no tā sākotnējā tilpuma, ēdamās daļas svars svārstās no 90 līdz 100 g. Attīrītā veidā tie kļūst par 38–40% vieglākiem.