Kojos trauka: skausmas kulnui vaikščiojant. Kaip gydyti?

Kaklo trauka yra ortopedinė įgyta liga, kuri gali atsirasti dėl egzistuojančios problemos, tokios kaip trauma, uždegimas ar infekcinis procesas.

Jei vaikščiojant yra kulno skausmas, kaipgydyti ją? Namuose kulnų žaizdos gydymas yra pakankamai veiksmingas, jei šis procesas vyksta ankstyvoje stadijoje. Norint atpažinti pačią ligą, reikia atkreipti dėmesį į skausmą kulno srityje. Tai gali padidėti esant spaudimui vaikščioti, taip pat, kai yra paveikta odos šioje srityje. Gana dažnai šioje vietoje yra patinimas ir paraudimas. Kalbant apie išorinius simptomus, jie yra susiję su eisenos pasikeitimu, nes stuburas gali sukelti nepatogumų.

Kaip gydyti kulniukus? Ligos prevencija

Procedūra, skirta gydyti kulniuką, kaip ir namuosesąlygos, o medicinos įstaigose - procedūra, kuri trunka ilgiau nei vieną dieną. Todėl geriausia praleisti šiek tiek laiko, kuri bus skirta prevencijai, ypač todėl, kad visa tai nereikalauja ypatingų pastangų. Bet jei pėsčiomis vaikščiojant jaučiamas šiek tiek skausmas, kaip gydyti šį negalavimą? Tai padės.

1. Снижение веса.Tai būtina žmonėms, turintiems antsvorio, nes spaudimas pėdoms yra viena iš pirmųjų priežasčių, dėl kurių kyla kulną. Jums reikia tinkamos mitybos, savarankiškumo, pratybų - visa tai kartu užkirs kelią spurų atsiradimui.

2. Patogūs batai.Minkštų kojinių mėgėjai, taip pat aukšti kulniukai ir kiti mados papuošalai turi periodiškai keisti gražius, bet ne patogius batus, kad jie būtų mažiau mieli, stabilūs mokasinai ar sportbačiai.

3. Sveikas gyvenimo būdas.Stuburo, sąnarių, plokščių pėdų, uždegiminių ir infekcinių procesų ligos - visa tai turi būti užkirstas kelias ir nepradedamas. Tiesiog rūpintis savimi padės išvengti situacijos, kai vaikščioti yra kulnas. Kaip gydyti sunkią ligą, jei to negalima išvengti? Jei visi simptomai rodo ligą, būtina nedelsiant pradėti gydymo procesą.

Sveikatos priežiūros institucijų gydymo metodai

Kainos, susijusios su kulnais, gali skirtis priklausomai nuo ligos stadijos ir siūlomo būdo atsikratyti jos. Yra keletas gydymo būdų.

1. Ultragarso ar šoko bangos terapija. Šis gydymo metodas laikomas jaunu; jis buvo naudojamas ne daugiau kaip dešimt metų. Šiandien jis tapo svarbiausiu kovoje su kulno potėpiais. Pagrindiniai jo pranašumai yra amžiaus ribos nebuvimas, taip pat gydymas stacionare. Jo principas yra tas, kad ultragarsas, veikdamas tam tikrą sritį, „užmuša“ sergančias ląsteles, tuo pačiu neveikdamas sveikų.

2. Procedūros. Įvairūs masažai, apšilimas, gydomieji pratimai.

3. Chirurginė intervencija. Tai yra kraštutinis gydymo metodas, kai dėl uždegimo ar stipraus kaulų augimo neįmanoma susidoroti su kitais metodais.

Ar tradicinė medicina gydo kulno skausmą einant?

Kaip gydyti spurą namuose ir ar taip busnuo šio rezultato? Laimei, liaudies receptai, kurie buvo perduodami iš kartos į kartą ir yra ne mažiau veiksmingi nei oficiali medicina, puikiai padeda išspręsti šią problemą. Vienintelis trūkumas yra ilgesnis gydymo laikotarpis, palyginti su oficialia medicina. Kai kulne yra ūmus skausmas, efektyvu ir naudinga daryti vonias, įvairius kompresus, taip pat naudoti tepalus. Tačiau tuo pačiu metu svarbu laikytis kai kurių taisyklių: palaikyti šiltą pėdą, neapkrauti jos, atlikti procedūras kompleksiškai.

Liaudies receptai, naudojami gydant kulno potėpius

1. Jodas. Nustatyta, kad jodas yra labai naudingas gydant kulno skausmus. Jis naudojamas vonių pavidalu: įpilkite 5-10 lašų į šiltą vandenį ir 15 minučių garuokite kojas, tada nuvalykite jas sausai ir uždėkite šiltas kojines. Jodas taip pat naudojamas suspausti kartu su aspirinu. Norėdami tai padaryti, 50 ml jodo sumaišoma su šešiomis aspirino tabletėmis. Kompozicija du kartus per dieną taikoma pėdai per mėnesį.
2. Bulvės. Bulvių kompreso efektyvumas jau seniai įrodytas: jis malšina skausmą, patinimus ir neleidžia spurtui sustiprėti. Būtina išvirti pusę kilogramo bulvių gumbų, nupilti vandenį, suminkyti bulves, šiek tiek atvėsinti ir įpilti šiek tiek žibalo. Kruopos ant pėdos tepamos mėnesį.
3. Kopūstai, varnalėšos ir gysločiai. Šie augalai nuo seno garsėjo gydomosiomis savybėmis: gebėjimu malšinti patinimus ir skausmą.
4. Šviežia morkų ir burokėlių košė taip pat padeda sumažinti patinimą, paraudimą, skausmą ir kitus simptomus, pastebimus kulno spurtuose.