Rankų tirpimas lemia tai, kad visiškaijų jautrumas iš dalies prarandamas, todėl žmogus negali jų suvaldyti. Be to, gydytojai nurodo pirštų tirpimą. Jei rankos sustingsta, ką daryti? Geriausia nedelsiant kreiptis į specialistą, kuris gali nustatyti priežastį ir paskirti teisingą gydymą.
Kas turi nutirpimą
Kodėl nutirpsta mano rankos?Beveik visi žmonės kartais susiduria su panašiu reiškiniu, tačiau jiems tai nutinka gana retai. Tai dažnai atsitinka, kai dėl tam tikro išorinio fizinio poveikio joms sutrinka galūnių kraujotaka.
Tačiau jei tokia problema jau susidėvisistemingai, verta rimtai pagalvoti apie pagrindines jo priežastis, dėl kurių prarandamas rankų jautrumas. Ir jei medicinos specialistas diagnozę nustatė teisingai, būtina pašalinti pagrindinius neigiamus veiksnius, lemiančius aprašytą situaciją.
Pagrindiniai simptomai
Dauguma tų, kurie jaučia netektįrankų jautrumas, taip pat patirkite jose tam tikrą dilgčiojimą. Jiems atrodo, kad tūkstančiai „žąsų gumbų“ tarsi peršliaužia jų odą ir taip sukuria tam tikrą diskomfortą. Bet jei žmogus neserga lėtine liga, o galūnių nutirpimas yra laikinas, tada viskas gana greitai stabilizuosis.
Pati gydytojų rankų tirpimo ligapriskiriama parestezijai. Ir jei ji nuolat kankina pacientą, jis turėtų nedelsdamas kreiptis į gydantį gydytoją, nes kai kuriais atvejais užleista šio negalavimo forma gali sukelti mirtį.
Kodėl nutirpusios viršutinės galūnės
Jei rankos nutirpsta, gali būti daug priežasčių. Tik kompetentingas gydytojas gali juos identifikuoti atlikęs medicininę paciento apžiūrą.
Pavyzdžiui, tokie negalavimai kaip aterosklerozė, gimdos kaklelisosteochondrozė, Raynaudo liga, artritas, cukrinis diabetas, trombozė, indų uždegimas, per didelė nervinė įtampa, alerginės ligos ir net sunkių traumų ir lūžių pasekmės gali sukelti rankų tirpimą.
Gimdos kaklelio osteochondrozė sukelia paciento tirpimąviršutinės galūnės. Šiuo atveju, suspaudus nervus, atsiranda kraujagyslių užsikimšimas, dėl kurio kraujas blogai teka į galūnes.
Jei jūsų rankos nutirpsta, ypač dėlstuburo, pacientams patariama dažniau atlikti tam tikrų pratimų rinkinį, susijusį su galvos pasukimu skirtingomis kryptimis. Tačiau vienintelis dalykas, kurio negalima padaryti šioje situacijoje, yra mesti galvą atgal, nes toks judėjimas yra griežtai draudžiamas.
Tunelio sindromo gydymas
Kodėl nutirpsta mano rankos?Tunelio sindromas gali būti priežastis. Tai labai aiškiai pasireiškia tiems, kurie gyvena sėsliai ir mažai juda. Tuo pačiu metu iki vakaro ja sergantis asmuo gali aiškiai parodyti standumą judėdamas rankomis. Dažniausiai nuo to kenčia žmonės, pasirinkę tokias profesijas kaip muzikantas, siuvėjas, mašininkė. Tačiau bet kuriam biuro darbuotojui ši problema yra labai aktuali.
Aukštos kokybės masažo pagalba galite veiksmingai pašalinti tunelio sindromo padarinius. Kartais specialių kontrastinių vonių naudojimas teigiamai veikia jo gydymą.
Taip pat tiems, kurie praleidžia bent 3 valandas per dieną prie kompiuterio, periodiškai rekomenduojama vesti sporto treniruotes.
Be to, pacientai, kenčiantys nuo šio sutrikimo, rankas trina tokių rūšių aliejais kaip: mėtos, eukaliptas. Specialūs kompresai taip pat bus veiksmingi.
Jei žmogus kenčia nuo tunelio sindromo, jis neturėtų nešiotis sunkių krepšių.
Raynaudo liga
Kodėl nutirpsta mano rankos? Sergant Raynaud liga, normali kraujotaka pažeidžiama pirštų kraujotakos sistemoje. Šiuo atveju tirpimą galima pastebėti tiek kairėje, tiek dešinėje rankose.
Žmonės, kurie labai greitai kenčia nuo šio negalavimosušąla, todėl jie yra labai jautrūs įvairioms infekcinėms kūno ligoms. Tuo pačiu metu jiems nerekomenduojama ilgai laikyti rankų šaltyje.
Trombozė
Trombozę sukelia užsikimšimaskraujagysles trombu, dėl kurio normaliai sutrinka kraujotaka per kraujagysles. Esant tokiai situacijai, pirštų galiukai negauna reikiamo maistinių medžiagų kiekio, todėl nutirpsta.
Miego metu rankos sustingsta
Jei sapne žmogaus rankos nutirpsta, tada jo šeimaverta atkreipti dėmesį į padėtį, kurioje jis užmiega. Galbūt priežastis slypi tik tame, kad jis pasirinko nemalonią padėtį miegui. Arba poilsio žmogui pagalvė yra nepatogi. Galbūt prasminga galvoti apie ortopedinį čiužinį!
Bet jei sapne rankos nutirpsta ne tik naktį, bet ir dieną, o tai nutinka gana dažnai, tai jau yra priežastis vykti į ligoninę.
Priežastys, galinčios sukelti galūnių nutirpimą miegant, yra panašios į aukščiau aprašytas. Bet norint nustatyti tikslią diagnozę, turėsite kreiptis į gydytoją.
Šepečiai nutirpsta
Dažnai rankos nutirpsta dėl tovidurinis nervas yra suspaustas. Tuo pačiu metu visas šis procesas vyksta etapais: iš pradžių nutirpsta tik pirštai, tada ranka praranda jautrumą. Pažeistas riešo kanalas lemia tai, kad pacientai nebegali valdyti rankos apie 70 proc. Paprastai tirpimo zonos smailė būna ties 3 pirštais.
Taip pat rankos nutirpsta, jei yra kūnetrūksta vitamino B12. Galų gale, šio komponento veikimas yra skirtas normaliam nervinių skaidulų funkcionavimui užtikrinti. Tuo pačiu metu žmonės, susidūrę su panašiu reiškiniu, labai greitai pavargsta.
Geriausias vaistas, padedantis atsikratytirankų tirpimas, yra "Artropant". Jo dėka sąnario skausmas visiškai pašalinamas, taip pat atsiranda jo laipsniškas atsigavimas. Šiuo atveju gydymo kursas, net ir pačiais pažangiausiais atvejais, yra nuo 2 iki 3 savaičių.
Nėštumo metu rankos nutirpsta
Nėštumo metu galūnių tirpimas nesukelia nereikalingo susirūpinimo, nes per šį laikotarpį didelis krūvis tenka visam moters kūnui.
Padidėjęs sąnario patinimas dažnai sukeliatai, kad nėščia moteris jaučia rankų tirpimą. Todėl gydytojai rekomenduoja laikytis dietos be druskos, kad būtų išvengta patinimų.
Osteochondrozė nėštumo metu taip pat sukeliatai, kad prarandamas galūnių jautrumas. Šioje situacijoje patartina kuo dažniau sušilti. Gulintis gyvenimo būdas turės žalingą poveikį ne tik moteriai, bet ir negimusio vaiko sveikatai.
Todėl, jei nėštumo metu rankos nutirpsta, geriausiakova su tuo laikoma griežtu visų ginekologo receptų, sveiko maisto ir fizinių pratimų, kuriuos moteris gali atlikti savo pareigose, laikymusi!
Viršutinės galūnės nutirpimas nuo alkūnės
Jei ranka tampa nutirpusi nuo alkūnės, pagrindinis šaltinistokios bėdos yra normalaus stuburo nervų veikimo sutrikimas. Jie yra apatinių kaklo slankstelių, taip pat pirmųjų krūtinės slankstelių lygyje. Taigi susipynę nerviniai pluoštai sukuria šiuos nervų tipus:
- Raumenų odos nervas. Jis yra atsakingas už dilbio darbą, taip pat už peties priekį.
- Ulnarinis nervas. Jis eina alkūnkauliu ir yra skirtas rankos jausmingumui užtikrinti.
- Vidutinis nervas. Atsakingas už būtinų impulsų perdavimą dilbiui, pirštams (rodyklė, vidurinis ir didelis), alkūnės sąnariui.
- Pažastinis nervas. Jis praeina per peties galą ir leidžia jam veikti tinkamu lygiu.
- Radialinis nervas. Veikia sausgysles, taip pat riešo ir alkūnės sąnarius.
Dėka gerai koordinuoto visų aukščiau išvardytų darbųpalaikomas rankų odos jautrumas. Tokiu atveju žmogus lengvai sulenkia ir atlenkia viršutines galūnes. Tačiau, padaręs menkiausią pažeidimą, jis sugeba aiškiai jausti skausmą, dilgčiojimą ar deginimą iki visiško rankos tirpimo nuo alkūnės.
Pirštai nutirpsta
Pirštų tirpimas gali būti pastebimas kaip jaunų žmonių,ir vyresnio amžiaus žmonėms, nes amžius čia nėra svarbus. Šis reiškinys gali rodyti, kad žmogus turi tam tikrą patologiją. Bet tai ne visada yra vienintelė priežastis.
Jei pabudę iš miego žmonės pastebi, kad jųpirštai yra bejausmėje būsenoje, o po kelių minučių jie atstato savo darbingumą, tada parestezijos priežastis yra kraujagyslių suspaudimas miego metu. Galbūt tai palengvino ir bet kokie daiktai, suspaudę pirštus ar riešus.
Be to, panašią problemą gali sukeltiatskiri drabužiams naudojami daiktai. Pavyzdžiui, jei tokie drabužiai yra siauro kirpimo, turėtumėte susilaikyti nuo jų dėvėjimo, nes tai gali pakenkti jūsų sveikatai.
Ranka nutirpusi ir dilgčioja
Rankos dilgčiojimas, kai ji yra nutirpusi, yra dėl jos nepatogios padėties, kurioje jis buvo labai ilgą laiką.
Be kitų priežasčių, kurios taip pat prisideda prie rankos dilgčiojimo, taip pat išskiriamos šios:
- Nepakankamas kalio ir kalcio kiekis organizme.
- Skydliaukės sutrikimai.
- Neigiamas širdies ir kraujagyslių ligų poveikis.
- Hipertenzinė širdies liga.
- Širdies ritmo ritmo pažeidimas.
- Alerginės reakcijos.
Širdies ir kraujagyslių ligos lemia reikšmingą kraujo apytakos pažeidimą kūno viduje, todėl gana dažnai nutirpsta galūnės.
Kodėl nutirpsta mano rankos?Kartais tai sukelia net bendras nuovargis, ypač jei žmogus dirba fiziškai. Ką daryti tokiais atvejais? Čia galite rekomenduoti atostogas ir atgauti savo fizines jėgas, taip pat sutvarkyti kūną. Jei negalite to padaryti, tuomet geriau pasirūpinti radikaliu savo veiklos rūšies pakeitimu!
Praktiniai patarimai
Jei rankos sustingsta, ką daryti?Žinoma, pati problema, susijusi su galūnių tirpimu, yra gana nemaloni ir pavojinga žmogui, ypač jei ji yra sisteminga. Todėl visi, kuriems yra nutirpę pirštai, neturėtų atidėti gydymo, nes tai gali tik pabloginti situaciją. Jie turėtų nedelsdami kreiptis į polikliniką ir atlikti gydymo kursą, kurį paskirs kompetentingas gydytojas.
Tačiau jei dėl to galūnės būna nutirpusiosmiego metu nepatogiai parinkta padėtis ir rankų jautrumas atkuriamas iškart po normalios kraujotakos patekimo į indus, čia neturėtumėte mušti pavojaus signalo. Galų gale, jei tikite ta informacija, kurią patyrę gydytojai skelbia savo ataskaitose, rankos tam tikromis aplinkybėmis gali nutirpti bet kam, net ir visiškai sveikam žmogui. Tai reiškia, kad jei rankų tirpimas yra pavienis atvejis, jums nereikia jaudintis. Bet jei tai vyksta sistemingai, neatidėkite apsilankymo pas gydytoją! Būk sveikas!
