Reguliarus menstruacinis kraujavimaskažkoks rodiklis, kad moters kūnas yra gerai, ir ji yra visiškai sveika. Daugelis moterų klausia: "Kaip jūs žinote, kada prasidedės menstruacijos?" Galų gale geriau pasiruošti jų išpuoliui, nes kitaip jie gali užkirsti kelią jūsų saugumui. Daugumoje sąžiningos lyties pirmieji menstruacijų požymiai gali būti išreikšti vadinamuoju priešmenstruaciniu sindromu.
Kokie yra pirmieji artėjančio menstruacinio kraujavimo simptomai?
Šiuo metu moterys skundžiasi verkimu,dirglumas ir pernelyg emocionalumas. Štai kodėl žinojimas apie menstruacinio kraujavimo atsiradimo dieną gali padėti daugeliui skirtingų situacijų. Pavyzdžiui, ginekologo įprasto tyrimo metu jums nereikės ilgai ir sunkiai galvoti apie įprastus klausimus apie jūsų laikotarpio trukmę ir paskutinių menstruacijų datą. Jei netrukus jūs ketinate turėti kūdikį, šios žinios nebus nereikalingos, nes jų pagalba galite apskaičiuoti dienas, palankias koncepcijai, o taip pat ovuliacijos dieną. Su jų pagalba galite apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo.
Kaip sužinoti, kai prasideda mergaitės periodas?
Atsiranda normalus kraujavimas iš menstruacijųamžius nuo 11 iki 14 metų. Tačiau, jei mergaitė neturi šio amžiaus menstruacijų, tai nėra priežastis nerimauti. Jų reguliarus ciklas nustatomas pirmuosius kelerius metus. Po to ciklas tampa nuolatinis. Menstruacinis ciklas - dienų skaičius nuo paskutinės mėnesinės kraujavimo pirmos dienos pradžios iki naujo kraujavimo pradžios kitą mėnesį. Žinant tai, jūs galite lengvai apskaičiuoti kitų mėnesinių pradžios laiką, o patogumui - menstruacinį kalendorių. Daugumai moterų ciklas trunka vidutiniškai apie 28 dienas, tačiau iš tikrųjų jis dažnai gali svyruoti iki 36 kalendorinių dienų. Kiekvieno ciklo viduryje vyksta kiaušialąstės brendimas ir išsiskyrimas - ovuliacija. Tai paprastai įvyksta ciklo viduryje (maždaug keturioliktoje ar šešioliktojoje dienoje). Ovuliacijos pradžios diena yra laikoma labiausiai palankiu kūdikio vystymosi laikotarpiu. Norint išvengti nepageidaujamo nėštumo, prieš kelias dienas prieš ir po ovuliacijos pradžios turite susilaikyti nuo seksualinės intymumo.
Kaip sužinoti, kada prasidės kas mėnesį?
Gana paprasta - artėjanti menstruacinė dienakraujavimas gali būti lengvai skaičiuojamas. Norėdami tai padaryti, pirmą paskutinės mėnesinės kraujavimo dieną pridėkite nuo 28 iki 35 (priklausomai nuo ciklo trukmės). Todėl mes gauname apytikslę kitų menstruacijų datą. Šis metodas yra vienas iš paprasčiausių ir tinkamas tik reguliariai. Jūs taip pat galite nustatyti mėnesio artėjimą prie jūsų sveikatos būklės. Paprastai, likus kelioms dienoms iki jų atsiradimo, ji pradeda skaudėti ir traukti apatinę pilvą, ištinti krūtinę ir pakeisti nuotaiką. Būtent dėl šių priežasčių galima nustatyti būsimų menstruacijų laiką.
Klausykitės savo kūno pateiktų signalų.
Dabar žinote, kaip žinoti, kada pradėti.kas mėnesį, ir būti pasirengę visiškai atvykti. Norint, kad padėtis nebūtų kruopščiai laikoma, visada su savimi turėkite tarpinę, tai niekada nebus nereikalinga!
