Kad kūdikis gerai vystytųsistiprus imunitetas, būtina nuolat užsiimti gimnastikos ir kvėpavimo pratimais, kasdien higieniniais masažais ir fitball klasėmis. Kas atliks kūdikių masažą, tai priklauso nuo jūsų. Svarbu pirmiausia pasikonsultuoti su pediatru ir siaurais specialistais, kad būtų išvengta kontraindikacijų masažui.
Paprastai būtinas pirmųjų gyvenimo metų vaikų masažas.Ši procedūra pagerina kraujotaką ir visų kūdikio organų darbą. Masažo technika bus parodyta motinai klinikoje, taigi jums nereikia bijoti. Motinos rankos mažam žmogui bus daug gražesnės ir konkurencingesnės. Ir ryšys tarp motinos ir vaiko šiomis akimirkomis nieko nepakeis.
Prevencinis masažas vaikams iki vienerių metųkartu su ramia ir malonia muzika, švelniais žodžiais ir dainomis, kurias motina dainuoja savo vaikui. Klasių metu galite mokytis anglų kalbos su kūdikiu, formuoti savo muzikinius pageidavimus ir ugdyti gebėjimą reaguoti į jį supantį pasaulį.
Pirmiausia reikia nustatyti kūdikio odos tipą,Pediatras gali jums padėti. Svarbu pasirinkti tinkamą aliejų, kuris būtų visiškai absorbuojamas į vaiko odą ir neuždarė porų. Renkantis alyvą, būtina atkreipti dėmesį į gamybos laiką, ar jis tinka naujagimiams, kad jis lengvai perstotų ant kūdikio odos ir nesukeltų alerginės reakcijos.
Pagrindinės masažo taisyklės
1. Masažas atliekamas po 1–1,5 val. Po šėrimo.
2. Po pusės valandos galite pasivaikščioti po masažo
3. Trukmė priklauso nuo vaiko amžiaus, nuo 5 iki 20 minučių
4. Būtinai atkreipkite dėmesį į kūdikio nuotaiką. Pergalėmis, verkimas turėtų atsisakyti procedūros ir stengtis nustatyti neigiamo požiūrio į masažą priežastį
5. Prieš procedūrą išimkite visus papuošalus, nuplaukite ir pašildykite rankas, supjaustykite nagus, kad nesugadintumėte subtilios vaiko odos.
6. Jei kūdikio oda yra riebi, naudokite miltelius arba talko miltelius. Normaliai ir sausai odai naudokite specialias kūdikių alyvas.
7. Masažas vaikams iki vienerių metų visada prasideda nuo galvos, kaklo ir veido.
8. Lengvai masažuokite rankų judesius, laikrodžio rodyklę, be slėgio.
9. Kambarys turi būti vėdinamas.
10. Temperatūra jame palaikoma 21-23 laipsnių
11. Masažuokite ant kieto paviršiaus.
12. Prieš miegą nerekomenduojama turėti masažo.
13. Niekada nepalikite kūdikio vienai sekundei, kad išvengtumėte žalos.
Masažas vaikams nuo 2 mėnesių prasidedaglostydamas visą kūną. Visi judesiai nukreipiami nuo rankų iki peties, nuo kojų iki šlaunų. Jie turėtų būti lygūs, nesulaukti sąnario, neleisti aštrių judesių ir slėgio. Vaikų profilaktiniai masažo metodai yra glostymas, trina, minkymas ir vibracija.
Новые элементы вводятся постепенно.Stulbinimas atpalaiduoja kūdikio raumenis, ramina. Jei vaikas lieka įtemptas, neklaužada, tai reiškia, kad jūs darote kažką blogo, ar jis serga. Su amžiumi vaikas pradeda valyti klasių pradžioje ir baigiasi masažu, taip pat po trinties ir kitų techninių judesių.
Trinti atliekamas po trijų mėnesių iratlikite nykščio trinkelę. Svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad kūdikio oda nesitemptų. Minkymas daro jį energingesnį, bet švelniai, švelniai suspaustą vaiko odą. Vibracija susideda iš palmės krašto palietimo ir bakstelėjimo pirštais ant nugaros ir krūtinės.
Visi judėjimai motina praleidžia tam tikrą laikąsekas. Pirmosios kojos, tada rankos, pilvas ir krūtinė. Tada vaikas pasukamas į pilvą ir masažuojamas į nugarą ir sėdmenis. Užpildykite masažą kojų ir kojų atgal. Masažo metu apeiti kepenų plotą, nelieskite inkstų srities, palieskite lytinius organus ir akių zoną.
Masažas vaikams iki vienerių metų draudžiamas:
- esant aukštai temperatūrai
- su abscesais ir vaiko odos uždegimu,
- su poodinio audinio ir limfmazgių (egzema, flegmonas, limfadenitas) pralaimėjimu,
- su sunkiais raišais,
- su kaulų tuberkulioze,
- su įgimta širdies liga,
- dėl išvaržų, kurie gali būti sužeisti
- sunkių ligų, susijusių su kaulų trapumu.
Masažas vaikams iki vienerių metų yra puikus.todėl grūdinimo faktorius atliekamas, kai vaikas yra visiškai nuogas. Jei kambarys yra kietas, patartina padengti kūdikį šiltuoju vystykle ir palikti tik tą kūno dalį, kuri yra masažuota nuogi. Paprastai vaikai mėgsta masažą. Kuo vyresnis vaikas, tuo aktyviau jis pradeda „padėti“ motinai.
