Kūno temperatūra yra universalus indikatoriusapibūdinantis žmogaus kūno būklę, jis atspindi ryšį tarp šilumos, kurią gamina vidiniai organai ir audiniai, ir šio šilumos suvartojimo dėl šilumos įsisavinimo kūno viduje ir šilumos mainų su išorine aplinka.
Температура человеческого тела постоянно svyruoja, jį veikia tiek vidaus organizmo būklė, tiek išorinės sąlygos. Normaliomis sąlygomis jis svyruoja nuo 36 iki 37˚С. Kai pastebimi tokie svyravimai, galime pasakyti, kad mūsų kūnas normaliai reaguoja į kūno perkaitimą ar perpildymą, kad išlaikytų vidinės aplinkos stabilumą.
Skirtingos žmogaus kūno dalys turi skirtingą temperatūrą, todėl įprasta matuoti ją po ranka, tiesiosios žarnos arba burnos.
Kai kuriais atvejais, kai asmuo patyrėsunki liga ar operacija, serga sunkia, silpninančia liga, yra sumažėjęs imunitetas, jo temperatūra gali būti maža. Tada jis jaučiasi mieguistumas, silpnumas, negalavimas, galvos skausmas. Visa tai reiškia, kad žmogus turi kažką negerai.
Kai žmogus karščiuoja, tada šreiškia, kad svetimos baltymų dalelės (antigenai) - bakterijos, virusai, vaistiniai serumai - pateko į organizmą. Temperatūros padidėjimas šiuo atveju rodo, kad kovojant su antigenu, organizmas gamina antikūnus ir biologiškai aktyvias pirogenines medžiagas. Bet padidėjusi žmogaus temperatūra jam nepraeina veltui, tai pirmiausia veda į imuninės sistemos suaktyvėjimą, o po to - išeikvojimą.
Jei temperatūra ilgą laiką žemesnė už normaliąo žmogus turi negalavimą, tai, žinoma, kalba apie kūno problemą. Esant tokiai situacijai, iškart kyla klausimas, kaip savarankiškai padidinti kūno temperatūrą. Bet kreiptis į liaudies gynimo priemones ir bandyti ištaisyti padėtį, ko gero, nebus teisinga. Pirmiausia turite išsiaiškinti, kokia yra šios būklės priežastis, ir tada priimti sprendimą, kaip padidinti kūno temperatūrą. Jei esate tikri, kad tokia būklė nėra ankstesnės ligos pasekmė, turėtumėte atlikti tyrimą ir tik po to galite pagalvoti ir paskirti tinkamą gydymą.
Tačiau šiandien internete gausu klausimųmoksleivių ir studentų, kurie klausia patarimo, kaip dirbtinai pakelti kūno temperatūrą tam tikrą laiką, norint „praleisti“ iš užsiėmimų, egzaminų, testų ir kt. Ir mes turime atiduoti duoklę, yra daug „geranoriškų“, kurie pataria, kaip pakelti kūno temperatūrą. Tai apima rekomendacijas vartoti jodo tinktūrą viduje, suvalgyti pieštukų švinelius ar pelenus po surūkytos cigaretės. Galima sakyti, kad tie, kurie duoda tokių patarimų, patys jų nepasinaudojo.
Be to, tokie metodai yra visiškai neveiksmingi.ir yra nesaugūs sveikatai. Atminkite, kai uždavėte sau klausimą, kaip taip pakelti kūno temperatūrą, tai reiškia, kad ketinate pakratyti kūną ir jį paleisti į ekstremalų režimą. Tačiau žmogaus kūno atsargos nėra neribotos, o kai tikrai susirgsi, tada šių atsargų gali nepakakti. Ši situacija ypač pavojinga paauglystei, kai vyksta hormoninio lygio pokyčiai ir sumažėja imunitetas.
Bet jūs vis tiek galite atkreipti dėmesį į vienąnekenksmingas būdas pasivyti kūno temperatūrą. Tai paprasta. Paimkite termometrą ir pakelkite jį iki nustatytos temperatūros, pavyzdžiui, 37,4. Norėdami tai padaryti, turite atnešti termometrą į kažką karšto - vandens ar akumuliatoriaus. Tiesiog būkite labai atsargūs, vanduo ir akumuliatorius yra labai karšti. Atlikite viską labai aštriai ir greitai. Jie panardino termometrą po srove ir greitai pašalino. Atminkite, kad gyvsidabrio įtaisas kelia pavojų.
