Kaip sakoma garsiame sakinyje:"Kol pūkuotojas nebus, valstietis neapsivers". Šis teiginys puikiai tinka mūsų požiūriui į savo sveikatą. Mes atkreipiame dėmesį į mūsų sveikatą tik tada, kai jaučiama liga. Tas pats pasakytina ir apie dantis. Bet čia, kai, kaip sakoma, "pripechet" mes pradedame galvoti apie tai, kaip sustiprinti dantis. Kol nepatogumų nepradėsime kramtyti ar skaudėti burnoje, nemanykite, kad matytumėte gydytoją. Žinoma, dantų specialistai žino daug būdų, kaip sustiprinti dantis, tačiau jie ne visada yra tokie prieinami. Tiesą sakant, nereikia daug išleisti gydymui, dantys gali būti stiprinami namuose, kad būtų išvengta šios problemos.
Taigi, kaip stiprinti dantis, neišeidami iš namų, mes mokomės šiame straipsnyje.
- Pirma, pieno. Tai puikus dantų emalio stiprinimo įrankis. Tačiau pienas turėtų būti natūralus, be miltelių arba su papildomais cheminiais elementais.
- Antra, arbatmedžio aliejus.Jis parduodamas bet kurioje vaistinėje. Taikymo būdas: 1 stiklinė vandens - 3 lašus aliejaus. Šis tirpalas ir nuplaukite burną. Ši priemonė puikiai tinka mikrobams gydyti ir atgaivinti kvėpavimą.
- Trečia, bičių propolis. Jo mažus gabalus reikia kramtyti vietoj kramtomosios gumos kasdien.
- Ketvirta, yra naudinga kramtyti citrinos lapus. Jie yra kalcio ir fosforo, šie elementai yra gyvybiškai svarbūs dantų.
- Penkta, apvalkalas padės jums sustiprinti dantis.riešutas Vienu stikline verdančio vandens užkepkite vieną arbatinį šaukštelį iš žalio riešuto susmulkintų lukštų. Po dantų valymo rekomenduojama šį tirpalą praskalauti burną.
- В-шестых, жвачка из пчелиного воска.Tai daroma taip: ištirpinkite 100 gramų bičių vaško, po to palaipsniui pridėti 3 lašus pipirmėčių aliejaus, 10 lašų šviežiai spaustų citrinų sulčių, 50 gramų medaus sumaišykite į vienalytę masę. Atvėsinkite ir apakinkite mažus kamuoliukus. Rekomenduojama juos kramtyti 3-4 kartus per dieną.
- Septinta, propolis.Tai žymiai sustiprins dantis ir apsaugo nuo periodonto ligos. Norėdami sustiprinti danties emalį, turite kramtyti propolio gabalėlius, bet nepiktnaudžiauti, naudoti ne daugiau kaip 2 gramus propolio per dieną.
- Aštuntasis, krienai. Krienai, taip pat wasabi, slopina patogeninių bakterijų augimą burnoje.
- Devintas, druska.Norėdami sustiprinti dantis ir dantenas, galite valyti dantis druska. Norėdami tai padaryti, užpilkite pusę stiklinės druskos šaltu, bet virintu vandeniu. Maišykite tirpalą, kol druska visiškai ištirps. Mes pašaliname putas. Dantų šepetėliu iš stiklinės nuskaitykite druskos ir išvalykite dantis, o vadinamuoju „sūrymu“ išskalaukite burną.
Vis dar yra vieno labai naudingo irefektyvus mišinys, kuris padės išgydyti dantis ir juos sustiprinti. Imame stiklinę šilto virinto vandens, įpilame pusę šaukštelio druskos, pusę šaukštelio sodos ir pusę šaukštelio baltojo molio. Šiuo mišiniu jūs „panardinate“ dantų šepetėlį ir išsivalote dantis. Tai sumažins dantų jautrumą karštam, rūgščiam ir šaltam, ant dantų nebeliks raugų ir ėduonies.
Norėdami sustiprinti dantis, į savo racioną turite įtraukti maisto produktų, kuriuose yra kalcio ir fluoro, taip pat vartoti daugiau obuolių ir morkų.
Немаловажную роль в укреплении зубов играет и dantų pasta. Į jos pasirinkimą reikia žiūrėti labai atsakingai. Joje turėtų būti fluoro ir kalcio. Dantų valymas, tiesą sakant, yra ne tik naudingas ir reikalingas dantims, bet valymo metu taip pat atliekamas dantenų masažas, kuris juos sustiprina.
Таким образом, следуя нашим советам и соблюдая pagrindines higienos taisykles, galite apsisaugoti nuo dantų ligų. Jums nereikia galvosūkio, kaip sustiprinti dantis ar juos išgydyti, taip pat sėdėti didžiulėse eilėse odontologijos kabinetuose. Išnyks klausimas, kaip sustiprinti dantis. Jie bus sveiki ir gražūs, tereikia jais pasirūpinti!
