Sambo - „savigynos be ginklų“ santrumpa.Pavadinimas kalba už save. Tokio pobūdžio kova mokys kiekvieną sveiką asmenį ginti be ginklų. Yra sporto ir kovos galimybės. Sukurta kaip opozicinių sistemų rinkinys prieš vieną ir kelis priešininkus praėjusio amžiaus 30-ajame dešimtmetyje TSRS, tokia kova su skirtingų tipų ir tautų kovos menais.
Moderniame iliuziniame saugiame pasaulyje galiAtrodo, kad nėra būtina įtraukti fizinį ir moralinį mokymą savo gyvenime, kad pagerintumėte savo gynybos įgūdžius. Ši nuomonė neteisinga! Sambo, be gebėjimo sumaniai atstumti išpuolį, atneš teigiamą požiūrį ir gerą nuotaiką.
Sambo skyrius Maskvoje
Maskva yra didžiulė metropolio numeracijaDaugelis sporto klubų, salių ir treniruoklių centrų, daugelis jų turi didelį tinklą. Šiuose sporto centruose sostinės gyventojai užsiima sportu, ypač Sambo. Yra keli šimtai vietų, kur kiekvienas gali aplankyti Sambo sekcijas Maskvoje ir priemiesčiuose.
Toks kovos menas, išskyrus fizinįvystymasis skatina dvasią, suteikdamas mokiniui moralinį stabilumą stresinėse situacijose, moko atsistoti už save ir artimus žmones, ugdydamas teigiamas charakterio savybes, kurios padeda jums priimti teisingus sprendimus gyvenime, atneša vertingus visuomenės narius.
Belieka tik pasirinkti iš daugybės treniruoklių salių, tinkamiausių pagal trenerių personalo kainą, vietą ir profesines savybes.
Sambo - 70 sporto mokykla
Kiekvienas studentas laikosi taisyklių rinkinio,įsteigta mokykloje, ir prieš pradedant pamokas duoda iškilmingą priesaiką. Be savigynos įgūdžių, mokiniuose ugdomas patriotizmas ir pagarba vyresnei kartai. Per savo gyvavimo metus mokykla užaugino daug vertų mūsų šalies piliečių, kurie tęsia savo sportinę karjerą, pelnydami aukso medalius, taures, čempionų titulus ir diržus tarptautinėse varžybose ir turnyruose.
Šioje mokykloje kartu su sportine veikladėstyti bendrojo lavinimo dalykus. Vyksta mokyklų turnyrai, šventiniai koncertai ir kiti renginiai. Vaikai eina į žygius ir ilsisi mokyklos organizuojamose vasaros sporto stovyklose.
Mokykla įsikūrusi adresu akademikas Vinogradovas 4(b), apsuptas metro stočių „Troparyovo“, „Teply Stan“, „Konkovo“, „YuZAO“. Be metro, mokyklą galima pasiekti autobusais Nr. 144, 144k, 227, 227k, 281, 388, 553; mikroautobusai b / n (Troparevo - Auchan) ir №58, iš skirtingų miesto vietų.
Kovos menų centras „Baltasis lotosas“
Be sporto mokyklų, čia yra daugybė būreliųMaskva su SAMBO skyriais vaikams. Vienas jų - „White Lotus“ klubas. Centre vyksta grupinės ir individualios treniruotės, treniruočių stovyklos, varžybos. Yra galimybė pasiskolinti sporto įrangą ir išsinuomoti sales. Klubo plotas yra 860 kv. m., turi įvairius gerai įrengtus kambarius su erdviais persirengimo kambariais ir dušais.
Centre priimtinos metinės išlaidosabonementas, jis svyruoja nuo 30 iki 60 tūkstančių rublių, taikomos nuolaidos studentams ir lengvatos. Ryto užsiėmimų kainos buvo sumažintos ir galioja išankstinio mokėjimo daugiau nei mėnesį nuolaidų sistema. Centras yra Baku Komissarov g. 26, 5, šalia Jugo-Zapadnaja metro stoties (įėjimas iš pastato galo „MGTS“ verslo centro pastate, 4 aukšte).
CSKA sporto rūmai
Centrinės armijos sporto klubas įsikūręssau skirtingų sporto šakų skyrių. Čia, šalia kovos menų, ypač sambo sporto sekcijų Maskvoje, yra vandens, žaidimų, jėgos ir gimnastikos sekcijos. Tačiau pagrindinės šios sporto įstaigos yra kovos menų salės.
„Sambo“ tampa nacionaline sporto šaka,todėl, be vaikų grupių Maskvoje, sambo skyriai suaugusiesiems tampa vis aktualesni, yra daugiau norinčių praktikuoti tokio tipo imtynių. Šiuo atžvilgiu daugelis trenerių dirba su suaugusiaisiais, veda grupines ir individualias pamokas. Sprendžiant iš lankytojų atsiliepimų, čia yra stiprių ir kompetentingų trenerių, puikus fizinis ir techninis pasirengimas.
CSKA sporto rūmai yra Leningradsky prospekte, 39, 27 d., Valstybės kontrolė, Choroševskio rajone, netoli nuo gatvės. Orlaivių dizaineris Mikojanas, šalia metro stočių „Airport“, „Dynamo“, „Sokol“.
Kova su Sambo
Pati sistema iš pradžių buvo sukurtaspecialios paskirties vienetų, o reikšmingą indėlį į šios sporto šakos plėtrą įnešė Spiridonovas, kuris techniką grindė ju-jutsu, anglų ir prancūzų boksu (savat).
Apie vystymosi istoriją mažai ką galima pasakytisambo skyrius, egzistavęs nuo 40-ųjų iki 90-ųjų pradžios. klasifikuojamas kaip „Slaptas“ ir buvo žinomas tik inicijuotiesiems. Sprendžiant iš sėkmingo sovietų specialiųjų pajėgų pasirodymo ir kovos pagal MMA versiją, kovos rankomis technika buvo puiki.
Žlugus SSRS, išslaptinta ir paskelbtakovinis sambo gyventojams. Maskvoje buvo atidaryta daug kovinių sambo sekcijų, nuo 1994 m. Tapęs atskira rūšimi, šis sportas įsigijo savo įrangą rengiamoms varžyboms, buvo pridėta šalmų, smūgius gaudančių pirštinių ir blauzdikaulių.
Kovoti su sambo sekcijomis
SELFMADE sporto klubų tinklas verbuoja žmonesskirtingo amžiaus ir lyties, yra kovos menų klubų asociacija, kurioje vyrauja noras tapti tobulesniais veiksmuose ir gyvenime apskritai. Su žmonėmis dirba aukštos kvalifikacijos ir garbingi treneriai.
Dabar pasaulis greitai keičiasi, tampanenuspėjama, tokiomis aplinkybėmis sunku gyventi oriai, nekeičiant jų principų. Tik sveikas gyvenimo būdas ir sportas gali suteikti jėgų oriam ir efektyviam gyvenimui. Mokydamiesi SELFMADE tinklo klubuose kiekvienas gauna galimybę išmokti savigynos įgūdžių, kad prireikus apsaugotų save ir savo artimuosius, įgytų moralinį stabilumą sunkiomis aplinkybėmis ir stresinėse situacijose.
Kiekvieną sezoną vyksta internetiniai turnyrai, į kuriuos susirenka geriausi kovotojai. Nugalėtojai apdovanojami taurė ir piniginis atlygis.
Daugiau nei 20 klubų yra išsibarstę po miestąskirtingų regionų, o tai leidžia visiems, lankantiems kovos sambo sekcijas Maskvoje, treniruotis bet kurią savaitės dieną, jie dirba daugiausia vakare. Mėnesio abonementas kainuoja nuo 1 000 iki 5 000 rublių, priklausomai nuo mokinio amžiaus ir pamokų skaičiaus per savaitę, individualios treniruotės - dar 2 000. Yra galimybė treniruotis individualiai su treneriu, tokių mokymų kaina žmonėms iki 18 metų yra 12 000, daugiau - 15 000 rublių. Pirmoji treniruotė yra bandomoji, todėl nemokama.
Sambo ruožai šalia Bratislavskaya metro stoties
Netoli Bratislavskaya metro stoties Maskvojekoviniai sambo skyriai užėmė vietą netoliese esančiuose sporto centruose ir klubuose. Tarp jų yra „Alfa-Budo“ sporto klubas, kurį įkūrė antiteroristinių vienetų „Alfa“ veteranai. Tai klubas su erdviomis salėmis, persirengimo kambariais ir dušais. Užsiėmimus veda meistrai, kurie tobulina kovos meną kare, kai gyvybės ir mirties klausimas yra tikras.
Tėvai turi galimybę stebėti vaiko treniruotes monitoriuje. Priimami vaikai nuo 7 metų. Centras puoselėja geriausias charakterio savybes ir savidiscipliną sumaniausiais metodais.
Klubo adresas: g. Liublinskaja, 159, bldg. 1, šalia metro stoties „Maryino“ arba „Bratislavskaya“.
Baigiamajame darbe
Visi Maskvos SAMBO skyriai, net viename išrajonų, visų privalumų ir trūkumų aprašymo viename straipsnyje negalima išvardyti. Žmonės dažniausiai renkasi klubus, kurie yra arti namų ar darbo. Tačiau turėtumėte atkreipti dėmesį į kitus faktus, kad treniruočių vietos ir trenerio pasirinkimas būtų optimalus, o klasės atneštų gerų rezultatų.
