Kiekvienas iš mūsų girdėjo apie hipnozę.Tačiau tik keli klausia savęs, kaip mokytis hipnozės, ir ieškote mokymo kursų ar mokytojų, kurie galėtų išmokyti tokią techniką, kad galėtų paveikti pasąmonę. Kita dalis, norėdama išmokti, ieško atsakymo į klausimą, kaip namuose mokytis hipnozės. Abi gali pasiekti tikslą, nes kiekvienas iš mūsų gali išmokti hipnozės, jei nustatysime užduotį, surinksime reikiamą informaciją apie tai, kaip išmokti hipnozę, pasirinkti rezultato pasiekimo būdą ir dėti pastangas, sutelkdami jas į šią kryptį. Kitas klausimas - ar jums to reikia?
Ką reiškia terminas „hipnozė“?
Hipnozė yra procedūra, leidžianti patekti į transąasmuo, kuris atliekamas naudojant tam tikrą poveikį, pavyzdžiui, vaistus, monotoniškus dirgiklius ar kitais būdais.
Daugelis teigia, kad vienas iš variantųsąmonės būsenos pokyčiai yra hipnozė, tačiau šis terminas yra pseudomokslinis, nes sukuria iliuziją, kad viskas yra gana paprasta ir suprantama su hipnoze, kai iš tikrųjų dėl vienos ir kitos hipnozės, aiškinančios hipnozę, nėra vienos hipnozės teorijos, taip pat dėl daugybės įvairių hipnozės rūšių.
Teisingiau būtų hipnozę laikyti savotišku transu.
Transas reiškia visišką susikaupimą.dėmesys išoriniam ar vidiniam dirgikliui, kai sąmonė informaciją apdoroja mažiau kritiškai. Kitaip tariant, šioje būsenoje bet kokia informacija prasiskverbia į mūsų sąmonę be kontrolės ir racionalios analizės.
Tiriamoji, kurią veikia hipnozėkoncentruojasi į hipnotizuotojo pasiūlymus. Tai yra hipnozės esmė, t.y. asmuo pasineria į transo būseną dėl vėlesnio patarimo, nors hipnozė be pasiūlymo yra priimtina, kaip ir siūlymas gali būti pateiktas neįvedus į transo būseną.
Susidomėjimas, kaip išmokti hipnozėsnepriklausomai, dažnai siejamas su tuo, kad eksperimentuoti su savo sąmone yra be galo įdomu, o transo būsena yra gana maloni, leidžianti išspręsti įvairias psichines problemas, „išvalyti“ smegenis, suaktyvinti smegenis ar palengvinti stresą, krentant į atsipalaidavimo būseną.
Reikėtų prisiminti, kad suprasti pagrindus, kaipnorėdami išmokti hipnozės namuose, susiduriame su galimu pavojumi. Galite patekti į tokį gilų transą, kad be specialisto pagalbos iš jo nebus galima išeiti. Tačiau norint išmokti taip giliai patekti į šią transo būseną, prireiks ne vienerių metų sunkių treniruočių.
Norėdami sužinoti, kaip išmokti hipnozės, jums reikiane tik studijuoti atitinkamą literatūrą, bet ir išmokti ne tik taisyti, bet ir stiprinti savaiminio transo būseną. Įgūdžiai patekti į transą savarankiškai atsiranda palaipsniui.
Nemažai žmonių, pavyzdžiui, kai kurie prekybininkai, to nedarojaučia poreikį mokytis, kuris suteikia žinių, kaip savarankiškai išmokti hipnozės, tačiau tuo pat metu jie nesąmoningai sugeba hipnotizuoti klientus, išprovokuodami juos nereikalingiems pirkiniams.
Pakalbėkime apie konkrečias technikas, atsakančias į iškeltą klausimą - kaip galima išmokti hipnozės?
Hipnotizuotojas turi visiškai pasitikėtijų stipriosios pusės. Jis turi būti ir sąmonės, ir pasąmonės lygmenyje. Jame yra visa hipnotizuotojo esmė. Šį jausmą reikia ugdyti palaipsniui ir puoselėti. Gebėjimą hipnozei silpnina tokios savybės kaip nenuoširdumas, priklausomybė nuo alkoholio ar nikotino, reguliarus kavos ir kitų stimuliuojančių gėrimų vartojimas. Esant hipnozei, turi būti laikomasi daugybės sąlygų ir taisyklių.
Vienas sunkiausių hipnozės variantų yra „Waking Suggestion“.
Šis metodas atrodo kaip tikra magija, nes jis leidžia žmogų užmigdyti hipnozės būsenoje jo neužmigdant. Hipnotizuotojo tikslas yra prasiskverbti į pasąmonę, pereinant per sąmonę.
