Daugelis moterų šiuo metu pasirenka galios sportą savigydos gerinimui. Vienas iš jų - Natalija Trukhina. Dabar ji yra žymiausias moterų kultūrizmo atstovas.
Natalija turi daug sporto laimėjimų ir apdovanojimų. Detaliau mes kalbėsime apie neįvykdytą sportininką šiame straipsnyje.
Iš biografijos
Natalija Trukhina yra jauna mergina. Ji gimė 1991 m. Jos tėvynė yra Chita miestas. Natasha atėjo į sportą gana anksti - 14 metų. Ji buvo plona mergaitė, sverta tik 40 kg.
Сначала задачей являлось укрепление здоровья, stiprumo padidėjimas. Vadovavo merginų mokymui Aleksejus Robervičius Ivanovas. Jis pastebėjo jauno sportininko norą laimėti ir siekti aukštų rezultatų. Tokios savybės yra pagrindinės Trukhinos charakteris.
Ateityje ji gavo aukštesnį sporto išsilavinimą. Natalija Trukhina baigė Kūno kultūros akademiją Maskvoje (2013 m.).
Сейчас фамилия у Натальи другая - Кузнецова, так kaip ji susituokė ir paėmė savo vyro pavardę. Kuznetsovo šeima yra labai sportiška. Su savo vyru Vladislavu (laisvalaikio imtynių sporto meistras) mūsų herojė turi visišką supratimą.
Apie sportą
Pažymėtina, kad kultūrizmo metu NatalijaTrukina neatėjo iš karto. Iš pradžių jos pagrindinė profesija buvo jėgos pakėlimas, tada - stendas (kuriame mergina yra įrašų turėtojas) ir ginkluotė (jos pavadinimas yra „Tarptautinės klasės magistras“).
Tik 2015 m. Natalija Trukhina (Kuznetsova) paskelbė save kultūristu ir pradėjo profesionaliai dalyvauti specializuotuose turnyruose.
Stiprinamajame sportininke priklauso speciali kategorija - jame nėra dopingo kontrolės. Ji pasiekė reikšmingų rezultatų ir turi profesionalių įrašų.
Sužinokite daugiau apie įrašus:
- kultūrizmas - du kartus gavo čempiono titulą Transbaikalijoje;
- kariuomenė, jėgos kėlimas - čempionas, įrašų turėtojas, grojo Eurazijos taurėje;
- stendas spaudai - čempionas, pasaulio įrašų turėtojas;
- kelių Europos konkursų ir kt.
Fiziniai parametrai
Natalija Trukhina turi labai įspūdingą kūną.Tokie parametrai gali pavydėti bet kokį vyrų sportininką. Tūrio raumenys su minimaliu poodinio riebalų kiekiu sudaro sportininko figūrą. Toks kūnas kultūrizmo pasaulyje laikomas gražiu, nors kai kurie žmonės linkę kritikuoti panašius grožio standartus.
1,68 m aukščio Natalijos svoris artimas 90 kg. Rankos (bicepso) tūris yra 47 cm, o kojos (keturgalvio) - 72 cm, juosmens - 76 cm.
2014-aisiais suolo spaudoje Trukhina pakėlė savo rekordinius 155 kg. Su štanga mergina pritūpė būdama 18 metų, laikydama ant pečių 180 kg! „Deadlift“ rekordas - 215 kg.
Sportininkės pasiekimai, kaip ir jos išoriniai duomenys, yra labai įspūdingi. Ne kiekviena moteris sugeba vystyti savo kūną taip, kad jėga pralenktų daugelį stipriosios lyties atstovų.
Apie sąžiningumą
Ne paslaptis, kad moteriai neįmanoma sukurti tokios didelės raumenų masės, nenaudojant specialių preparatų ir papildų. Daugelis sportininkų tai kategoriškai neigia, nors atrodo labai galingi.
Natalija Trukhina parodė tvirtumą ir drąsą,vienas iš kanalų internete padarė sąžiningą pareiškimą. Joje ji prisipažino visiems, kurie vartoja cheminius vaistus (anabolinius steroidus), kad sukurtų savo formą. Natalija žino apie savo veiksmus ir sąmoningai eina šiuo keliu, dirbdama savo kūną. Už tai daugelis ją gerbia.
Daugelį problemų išsprendžia Natalija Trukhina su vyrukartu. Ši pora sąžiningai savo pavyzdžiu parodo ir pasakoja žmonėms, kaip anaboliniai steroidai veikia moters organizme, kokia forma ir kaip jie vartojami.
Apie pokyčius
Pažvelgus į Natašos Trukhinos nuotrauką internete, galima pamatyti, kaip per daugelį metų pasikeitė sportininkė. Pasikeitė kūnas, veidas, išvaizda. Balsas sukietėjo (steroidų vartojimo pasekmė).
Tačiau net ir įvykus šiems pokyčiams moteris susidoroja.Neseniai ji į tinklą paskelbė nuotraukas, kuriose matomi moteriškumo krypties pokyčiai. Kultūristė Natalija Trukhina panaudojo plastinės chirurgijos ir kosmetologijos pasiekimus. Dėl to aš gavau moterišką krūtinę, dailias lūpas. Nataša taip pat eksperimentuoja su plaukais, kuria įdomius vaizdus.
Iš tiesų, žmogaus išvaizda yra jo rankose!Natalija tai rodo pati. Dabar moteris atrodo stulbinamai, ji moka derinti raumenų apimtį ir jėgą su harmoninga, gražia ir moterišką išvaizda.
