Sąvoka „magnetinės audros“ turi ilgą ir geraiatvyko į mūsų gyvenimą. Kiekvieną mėnesį mūsų planetoje yra apie keturias magnetines audras. Poveikis žmonių sveikatai yra akivaizdus. Iš tiesų, šiuo metu daugelio žmonių būklė pablogėja, jų galvos skausmai jaučiami. Gydytojai yra visiškai įsitikinę, kad žmonių gerovė didele dalimi priklauso nuo geomagnetinių trikdžių. Pabandykime suprasti jų prigimtį.
Magnetinių audrų poveikis žmonėms
Į nei Koks magnetinių audrų poveikis žmonių sveikatai? Simptomai visiems paprastai būna maždaug vienodi:
- asmuo pradeda jausti nuovargį;
- pradeda sutrikti galvos skausmai;
- Daugelis žmonių patiria padidėjusį širdies susitraukimų dažnį.
Tačiau žmonėms, sergantiems lėtinėmis ligomis, šio neįprasto gamtos reiškinio įtaka išreiškiama taip:
- sergantiesiems bronchine astma tampa sunkiau kvėpuoti;
- Hipertenzija sergantiems pacientams kraujospūdis dažnai svyruoja;
- net sveiki žmonės gali jausti padidėjusį dirglumą, be priežasties nerimą ir sumažėjusį darbingumą;
- nestabilios psichinės sveikatos žmonės gali patirti depresiją ar agresijos priepuolius.
Pirmieji veiksmai nuo tokių negalavimų
Nors magnetinės audros kartais turi įtakos žmonių sveikatai gana pastebimas, gydytojai mano, kad kai kurių dalykų nereikia iš karto pradėti gerti rimtas vaistai. Geriau pasikonsultuoti su gydytoju ir su jo pagalba stengtis padėti organizmui įveikti reakciją į saulės pliūpsnius. Bet jei jautiesi silpnas, žolininkai pasiūlykite nudžiuginti smegenis aktyvinančiais prieskoniais, kurių namuose turi kone kiekvienas:
- imbieras;
- kardamonas;
- muskato riešutas;
- čiobreliai.
Paimkite po arbatinį šaukštelį kiekvieno prieskonio, įdėkite po arbatinį šaukštelį juodas arbatos ir termose išvirkite gaivinantį gėrimą. Tačiau jei neturite tam laiko ryte, galite gerti vieną iš turimų antispazminių vaistų, tokių kaip:
- "Baralginas".
- "Spazmalgonas".
- "Paėmė" ir kiti.
Galite išgerti tirpstančią aspirino tabletę, bet prieš vartodami būtinai ką nors suvalgykite.
Magnetinių audrų įtaka įvairioms veiklos sritims
Pastebėta, kad geomagnetinės audros gali paveiktiį daugelį žmogaus veiklos sričių. Dėl jų sutrinka ryšiai, erdvėlaivių navigacijos sistemos ir netgi gali būti sunaikintos energijos sistemos. XX amžiaus 30-ajame dešimtmetyje Prancūzijoje, Nicoje, buvo pastebėta, kad širdies priepuolių ir hipertenzinių krizių dažnis smarkiai išaugo tomis dienomis, kai vietinė telefono stotis sutriko, net visiškai. jai sustoja. Vėliau nustatyta, kad telefono ryšio sutrikimo priežastis – magnetinės audros. Jų poveikis žmonių sveikatai, pagrįstas Tokie pastebėjimai, žinoma, nekelia abejonių.
Magnetinės audros ir fazės. Poveikis žmonių sveikatai
Mokslas magnetinę audrą apibrėžia kaip Žemės magnetinio lauko trikdymą arba, kitaip tariant, magnetinį lauką, susidarantį paskyra intražeminiai šaltiniai. Šis reiškinys tęsis galbūt kelios dienos. Magnetinės audros prigimtis yra sąveika vadinamasis saulės vėjas su mūsų planetos magnetosfera. Visų pirma, magnetinis laukas keičia vieną iš svarbiausių fizinių sveikatos savybių žmogaus – klampumas kraujo. Tai reiškia reiškia viso organizmo funkcionavimo pokyčius.
Pavojingiausi yra pokyčiai, kurių pasitaiko dažniaudažniausiai sukelia Saulė. Žmogaus organizmas nespėja prisitaikyti prie tokių pokyčių, turinčių įtakos kraujui, todėl magnetinės audros pirmiausia paveikia vyresnio amžiaus žmones ir tuos, kuriems dėl tam tikrų priežasčių nusilpęs imunitetas. ką tai susiję su mėnulio fazėmis mokslininkai apsvarstyti, tai žmogaus organizmas nepriklauso nuo jai tiek, kad ji gali paskambinti rimtas jo bioritmo pokyčiai. Taip, kartu su Saule, būdama ir kosminiu kūnu, ji galbūtŽinoma, daro įtaką žmogaus organizmui, bet taip nežymiai, kad ši įtaka beveik nepastebima.
Magnetinių audrų poveikis kraujagyslėms
Kraujo klampumo pokyčiai gali sukeltikrešulių susidarymas jame ir dujų mainų pablogėjimas. Organizmas patiria stresą, kurį sukelia padidėjęs adrenalino išsiskyrimas į kraują. Tuo pačiu metu Žemės magnetinio lauko svyravimų metu žmogaus organizmas sumažina melatonino gamybą, o tai turi įtakos organizmo atsparumui stresui. Tai lemia kraujospūdžio pokyčius, kurie gali sukelti stiprų galvos skausmą ir kvėpavimo pasunkėjimą. Kraujyje trūksta deguonies, o tai sukelia daugybę neigiamų pojūčių:
- atsiranda skausmas širdies srityje;
- pradeda svaigti galva;
- patamsėja akyse ir kt.
Visa tai tik padidina streso būseną,kurių kūnas jau buvo veikiamas. Tai gali sukelti hipertenzinę krizę. Laimei, daugumai žmonių magnetinių audrų poveikis apsiriboja sąnarių skausmu, nemiga ir jėgų praradimu. Vaikai tampa pernelyg neramūs ir kaprizingi. Šiame skyriuje atidžiau pažvelgėme į tai, kaip magnetinės audros veikia žmonių sveikatą. Kitas Pakalbėkime apie tai, kaip elgtis su tokiais reiškiniais.
Kaip sumažinti magnetinių audrų poveikį žmonėms
Visų pirma, įtakos turintis asmuomagnetinė audra, turi jai pasiruošti. Sinoptikų perspėjęs apie artėjančius geomagnetinės situacijos pokyčius, jis pirmiausia turi gerai, idealiu atveju, pailsėti - tik pamiegok. Pailsėjusiam kūnui išorinių dirgiklių poveikis bus minimalus. Be to, reikia planuoti savo darbus šioms dienoms, o ne konjugatas su sunkus fizinis darbas. Jei žmogus sveikas, įprastą veiklą gali atlikti įprastai, bet neapsunkinti jų papildomais krūviais. Reikia daugiau vaikščioti ir teikti pirmenybę lengva dietinis maistas. Niekada neturėtume pamiršti apie magnetinių audrų poveikį žmonių sveikatai. Kaip sumažinti jo - Kitas klausimas. Viskas priklauso nuo paties žmogaus ir jo atitikimo visoms aukščiau pateiktoms rekomendacijoms.
Vandens procedūros, apsaugančios kūną nuo magnetinių audrų
Atmosferos magnetiniai trikdžiai veikiakraujagyslių būklę. Jie tampa mažiau elastingi, lėčiau juda kraujas, organai gauna mažiau deguonies. Todėl laivus reikia apmokyti. Vanduo jums tai padės.
- Paimkite kontrastinį dušą du kartus per dieną. Tai ne tik pagerina kraujagyslių veiklą, bet ir puikiai tonizuoja.
- Stenkitės vieną ar dvi dienas per savaitę skirti maudynėms baseine.
- Pirtyje patartina apsilankyti kartą per mėnesį.
- A dar Magnetinės audros išvakarėse labai pravartu pasidaryti raminančias vonias su jūros druska, pušų ekstraktu, valerijonų, mėtų, apelsinų ir kt. eteriniais aliejais.
Pasirodo, magnetinių audrų įtaka žmogaus sveikatai nėra tokia baisi. Kaip nuo jų apsisaugoti? Yra pakankamai būdų. Pagrindinis - parodyti norą ir užsispyrimą.
Magnetinės audros: poveikis žmonių sveikatai. Kaip apsisaugoti nuo nemalonaus reiškinio
Gydytojai pateikia daugybę rekomendacijų, leidžiančių žmonėms, jautriems šiam reiškiniui, išgyventi jį kuo mažiau pakenkiant sveikatai.
- Visų pirma, būtina iki minimumo sumažinti fizinį aktyvumą. Nedarykite staigių judesių, kurie gali sukelti slėgio pokyčius. Reikia vaikščioti lėtai, vidutiniu greičiu.
- Patartina vartoti raminamuosius vaistažolių preparatus, malšinančius emocinę įtampą. Tai gali būti motininė žolė, valerijonas ar žolelių mišiniai.
- Įtraukti negalima dietiniai produktai, galintis sulaikyti skysčius organizme. Tai taikoma marinuotiems agurkams, aštriems prieskoniams, rūkytos mėsos. Tuo pačiu metu gerkite daugiau žalias arbata arba paprastas vanduo, kurie padės sumažinti kraujo klampumą.
- Galite atlikti kvėpavimo pratimus, kurie padeda prisotinti kraują deguonimi.
- Vėdinkite kambarį, kuriame esate, ir daugiau laiko praleiskite lauke.
Sveikas gyvenimo būdas padeda maksimaliai pagerinti jūsų savijautą magnetinių audrų metu.
Išvada
Jei jus veikia magnetinės audros, pirmiausia stebėkite, kuriomis dienomis blyksniai įjungta Saulė greičiausiai.Jei tiksliai žinote, kada kils magnetinės audros, jų poveikį žmonių sveikatai galima sumažinti iki minimumo. Šias dienas leiskite ramioje aplinkoje, pašalinkite stresinių situacijų galimybę, nepriimkite svarbių sprendimų, venkite gerti alkoholį. Galite nueiti į teatrą ar kavinę arba pasivaikščioti parke. Be to, svarbu suprasti, kad geomagnetiniai pokyčiai gamtoje egzistavo visada, jie yra neišvengiami ir laikui bėgant kartosis. tam tikras dažnį. Nereikėtų bijoti magnetinių audrų, nes dėl baimės jausmo gali pablogėti sveikata. Išlaikykite teigiamą požiūrį ir būkite sveiki!
