Šiuolaikinės švietimo koncepcijos rodokuo glaudesnis tėvų ir naujagimio kontaktas. Nešiojimas diržu ir ergonomiška kuprine, žindymas pagal poreikį ir miegojimas su kūdikiu vienoje lovoje daro jį priklausomą nuo prisilietimo, žingsnių ritmo ir suaugusiųjų širdies plakimo. Anksčiau ar vėliau ateina laikas, kai vaiką tampa fiziškai sunku nešioti ant rankų. Jam reikia pagalbos, kad jis atsikratytų įpročio užmigti mamos ar tėčio glėbyje, bet kaip? Galite atpratinti vaiką nuo judesio ligos bet kokio amžiaus, vienintelis dalykas, kurio tam reikia, yra kantrybė ir nuoseklumas.
Garsus praėjusio amžiaus vaikų gydytojas ir psichologas, gydytojasBenjaminas Spockas savo darbuose pasiūlė tokį būdą, kaip atpratinti vaikus nuo užmigimo ant rankų: tiesiog neikite į lovą, kurioje vaikas bando užmigti. Yra tik keli tėvai, kurie sėkmingai taikė šią paprastą ir griežtą taktiką. Didžioji dauguma normalių žmonių negali atlaikyti beviltiško kūdikio verkimo lovelėje ilgiau nei penkias minutes.
Kaip atpratinti vaiką nuo judesio ligos nepakenkiantjo ir jo psichika ir neišbandžius kaimynų kantrybės pusvalandžio „koncertais“? Tiems, kurie tik laukia papildymo, paprasčiausia rekomendacija yra: neatsisiųskite. Prie judesio ligos nepratęs vaikas dažniausiai užmiega lovelėje. Žinoma, jei jis sotus, sausas ir sveikas.
Kaip paguldyti savo kūdikį? Be judesio ligos vaikų miegas yra įmanomas ir dar geresnis, nes kai kurie pediatrai neabejoja, kad purtymas kenkia kūdikio smegenims. Tiesiog įsidėkite vaiką į lovelę, uždenkite antklode ir duokite čiulptuką (jei jis jį čiulpia). Padainuokite dainą, išjunkite ryškią šviesą, palikdami naktinę šviesą. Pasisukęs ir šiek tiek pasivaikščiojęs, kūdikis užmigs.
Problemos prasideda, jei trupiniuose yra dieglių ardantys pjaunami. Jis blogai miega, gailiai verkia, atsibunda vidury nakties ir reikalauja aktyvaus dalyvavimo. Kai pasibaigs sunkus laikotarpis, tėvai vėl susidurs su klausimu: kaip atpratinti vaiką nuo judesio ligos. Laimei, šis būdas paguldyti kūdikį miegoti turi alternatyvą: miegoti su mama. Ant tos pačios lovos su mama kūdikis greitai užmigs, ypač jei pasiūlysite jam krūtį arba tiesiog padėsite ją ant pilvo ir supykitės gulėdamas. Svarbu neleisti vaikui taip miegoti visą naktį. Būtinai įsidėkite jį į lovelę, kai tik jis užmiega. Priešingu atveju turėsite atpratinti nuo miego su tėvais.
Su vyresniu nei metų vaiku galite sugalvoti ritualąEiti į lovą. Perskaitykite mėgstamą paprastą pasaką, padainuokite lopšinę. Kai kuriems vaikams patinka naktinė projektorius arba elektroninis mobilusis telefonas, kuris linksmų personažų vaizdus projektuoja ant lubų ir sienų. Paprastai šie žaislai turi muzikinę funkciją.
Vyresni nei šešių mėnesių vaikai turi mėgstamus žaislus. Įdėkite pliusą draugą į lovelę su savo vaiku, leiskite jam susieti su miegu.
Dar vienas patarimas tema „kaip atpratinti vaikąjudesio liga “- stengtis, kad jis dienos metu gautų daugiau įspūdžių. Pasivaikščiojimai, aktyvūs žaidimai, ilgas maudymasis vonioje su žaislais - o dabar mažasis jau pavargęs trina akis, tvirtina galvą prie kažko minkšto (sofos, pagalvės ar mėgstamo lokio). Svarbu nepraleisti šios akimirkos, atsisėsti šalia jo ir pradėti lengvai glostyti galvą. Šis universalus metodas daugelį tėvų gelbsti nuo to, kad užaugęs vaikas būtų sūpuojamas ant rankų.
Lengvas kojų ir nugaros masažas prieš miegą nuramins, o tylus mamos ar tėvo balsas, dundantis kažką mieguisto, padės kūdikiui lengvai patekti į Morfėjo karalystę.
Kita problema – jei kūdikis įpratęs užmigtiper dieną išskirtinai vežimėlyje. Tai ypač svarbu žiemą, kai dėl šalto ir šilto oro kontrasto bei debesuoto oro vaiko akys iškart užsimerkia išėjus į lauką. Sunku tokius vaikus užmigdyti namuose dieną, o juk miegas yra puiki proga mamai turėti laiko ką nors nuveikti namuose. Į klausimą, kaip atpratinti vaiką nuo judesio ligos vežimėlyje, atsakymas paprastas: eikite pasivaikščioti, kai mažylis aktyvus ir linksmas. Ir tada pasivaikščiojimas nebus siejamas su miegu. Žinoma, vežimėlį reikėtų statyti į sėdimą padėtį ir neskubėti guldyti kūdikio horizontaliai, vos tik jis žiovauja. Parodykite savo vaikui, kaip žaidžia kiti vaikai, kaip balandžiai renka trupinius ar dar ką nors, kad išlaikytumėte jo dėmesį ir neleistų jam užmigti.
