여름에는 기온이 극도로높고,이시기에 오랫동안 밖에있는 것을 좋아한다면 일사병의 징후를인지해야합니다. 이러한 지식을 통해 예기치 않은 웰빙 악화의 원인을 파악하고 상태의 추가 악화를 방지하기 위해 필요한 조치를 취할 수 있습니다.
보통 일사병의 첫 징후열에서 6 ~ 8 시간 후에 발생하지만 때로는 더 일찍 나타날 수 있습니다. 첫째, 전반적인 불쾌감, 혼수 상태, 구역질, 호흡 곤란, 얼굴 발적, 두근 두근, 발열, 현기증, 머리 통증, 눈이 어두워지는 것이 관찰됩니다. 그런 다음 이러한 일사병의 징후는 섬망, 환각 및 심장 리듬 장애로 보완 될 수 있으며, 이는 속도의 증가와 심박수의 저하로 나타날 수 있습니다. 이 단계에서 필요한 도움을 제공하지 않으면 의식 상실이 발생할 수 있습니다. 피부가 만지면 차가워지고 창백하고 푸른 빛이납니다. 이 상태는 이미 생명을 위협하고 있습니다.
성인과 비교할 때사람에 의해, 어린이의 일사병의 징후는 열에서 훨씬 짧은 체류로 나타날 수 있습니다. 어린 아이들은 갑자기 무기력하고 장난스럽고 먹기를 거부합니다. 시간이 지남에 따라 온도가 크게 상승하여 구토와 설사가 열릴 수 있습니다. 몇 시간 후 (특히 심한 경우) 경련이 시작되고 의식 상실이 발생하며 아이는 혼수 상태에 빠질 수 있습니다.
누군가 (아이 또는성인) 일사병의 징후가 나타나면 즉시 시원한 곳으로 데려가 옷을 풀고 한쪽을 입어야합니다. 의식이있는 사람이라면 차나 물을 끓여주십시오. 작은 입술로 마셔야합니다. 온도가 높으면 젖은 수건이나 다른 천으로 피해자의 머리를 감싸고 차가운 (약간 상온) 물에 적신 스폰지로 몸을 닦으십시오. 이 경우 혈관이 피부에 가장 가까운 부위, 목, 겨드랑이, 팔꿈치의 구부러짐, 사타구니 및 슬개골 부위에주의를 기울여야합니다. 닦는 데 냉수를 사용하지 마십시오. 급격한 온도 변화는 혈관의 반사 경련을 유발하여 상태를 악화시킬 수 있습니다. 과열시 온도를 올리는 메커니즘이 전염병과 완전히 다르기 때문에 온도를 낮추기 위해 해열제를 희생자에게 제공하려고 시도하지 마십시오. 그러나 그러한 약 (ibuprofen, paracetamol)은 다른 일사병의 징후를 줄이기 위해 사용될 수 있습니다. 응급 처치를 한 후에는 의사에게 연락하거나 부상당한 사람을 병원에 직접 전달해야합니다.
태양의 흔적을 찾고 싶지 않다타격? 그런 다음 더운 날 외출 할 때는 밝은 색의 모자와 가벼운 천연 소재의 옷을 입으십시오. 피부가 고운 사람은 과열의 위험이 더 높습니다. 더운 날씨에는 오전 11시에서 오후 3시 사이에 태양 광선이 가장 강하므로 외부에 있지 않도록하십시오. 해변에있을 때는 노출 된 피부에 자외선 차단제를 바르십시오. 과열을 방지하려면 가능한 한 많은 물을 마시고 물티슈로 피부 표면을 식히십시오.
