두통은 다양한 형태로 나타날 수 있습니다.원인. 가장 흔한 원인은 편두통입니다. 이것은 혈관의 색조의 변화로 인한 신경 질환입니다. 편두통은 종종 지속적이고 심한 두통, 구토 및 메스꺼움을 동반합니다.
임신 관리 중 많은 여성두통을 없애는 방법에 대한 질문. 특정 음식을 먹거나 굶주릴 때 통증이 나타날 수 있습니다. 기상 조건, 냄새, 조명 및 기타 외부 자극의 변화도 통증을 유발할 수 있습니다. 종종 임산부는 초기 단계 또는 초기 중독 기간에 압력 감소로 두통에 대해 걱정합니다. 고혈압은 또한 두통을 동반합니다.
어떤 경우에는 두통이심각한 임신 병리의 증상-gestosis. 통증이 후프가 머리를 꽉 쥐는 것과 같으면 스트레스와 과로로 인한 것일 가능성이 큽니다. 불편한 자세로 장기간 머무르면 어깨 거들과 목의 근육이 과도하게 긴장되어 후두에 통증이 생길 수 있습니다.
이것들은 두통의 몇 가지 이유 일뿐입니다.임신 중이지만이 증상은 수막염, 녹내장, 부비동염 등과 같은 심각한 질병을 동반 할 수도 있습니다. 이전에 두통에 대해 걱정하지 않았고 처음으로 아이를 낳는 동안 정확하게 나타난 경우 의사와 상담해야합니다. 그는 정확한 원인을 밝히고 적절한 치료를 처방하는 데 도움을 줄 것입니다.
임신 중 두통이 걱정된다면이 경우 어떻게해야합니까? 임산부는 임신 기간 동안 임신 과정과 어린이의 건강에 부정적인 영향을 미치기 때문에 많은 약물을 복용하지 않는 것이 좋기 때문에 약물로 통증을 완화하기 위해 매우 조심해야합니다. 우선 두통의 원인을 정확하게 진단해야합니다. 실제로, 짧은 휴식이나 수면 후에 통증이 가라 앉는 경우가 매우 많습니다. 휴식과 마사지도 받으실 수 있습니다. 얼음으로 압축하거나 미지근한 물로 머리를 감을 수 있습니다.
두통을 다루는 또 다른 비 약물 방법이 있습니다-신선한 공기를 마시십시오.
두통에 대한 민간 요법임신, 고통스러운 공격을 위해 로즈힙, 카모마일, 레몬 밤 또는 박하의 달인을 복용하는 것이 좋습니다. 혈압 강하로 인해 통증이 발생하는 경우 일반 단맛 차가 도움이 될 것입니다.
통증이 특정 이유로 인해 발생한 경우두통을 없애는 방법, 즉 치료를 처방하는 것은 의사에게 달려 있습니다. 임신 중 편두통은 특수 약물로 치료되기 때문에 복용량은 주치의가 각 여성에 대해 개별적으로 결정합니다.
올바른식이 요법, 균형 잡힌 식단, 좋은 기분 및 신선한 공기를 더 많이 마시는 것이 임신 기간 동안 두통을 치료하거나 예방하는 주요 방법입니다.
일반적으로 두통을 없애는 방법을 생각하면즉시 약물에 의존하지 마십시오. 통증을 줄이는 다른 방법이 있습니다. 첫째, 고통은 단순히 발생하는 것이 아니라 어떤 이유 때문인지 이해해야합니다. 따라서 어떻게 발생할 수 있는지 생각하십시오. 또한 더 많은 휴식을 취하고 가능하면 적당한 신체 활동을해야합니다.
어떤 경우에는 우수한 효과를 얻습니다.휴식과 명상을 통해 좋아하는 음악이나 좋아하는 활동을 듣습니다. 임신 중에는 알코올성 음료, 인공 과자 및 기타 건강에 해로운 것을 피하십시오. 스트레스를 받거나 단순히 불쾌한 사람들과 상호 작용하지 마십시오. 임산부는 긍정적 인 감정 만 받아야하며 임산부의 건강에 매우 중요합니다. 그리고 두통을 없애는 방법에 대한 질문은 훨씬 덜 걱정할 것입니다.
혈당을 모니터링하십시오.적극적으로 움직일 수있는 능력을 지원합니다. 균형 잡힌 식단 외에도 탈수를 피하기 위해 충분한 수분, 바람직하게는 정제수를 마시는 것을 잊지 마십시오.
