목에 무언가가 있으면 때때로 불쾌합니다감각은 오랫동안 사람을 괴롭 힙니다. 상당히 많은 수의 중년 남성과 여성 (더 많은 여성)이 비슷한 감정을 경험합니다. 그들은 단순한 불쾌한 느낌에서 목구멍의 일정한 덩어리에 이르기까지 다양한 방식으로 설명됩니다. 사람들은 의사를 방문하고, 전문가를 바꾸고, 검사를 받지만 큰 개선은 없으며 의사는 모든 것이 정상이라는 환자의 질문에 대답합니다.
불편 함이 질병이 아닌지 확인
오랫동안 사라지지 않을 때음식 조각이 거기에 붙어 있거나 무언가에 눌린 것처럼 무언가가 목구멍에 방해가된다는 느낌, 검사를 통과하고 검사를 받고 갑상선과 관련된 질병 및 기타 직접적인 이유를 배제해야합니다. 병리학에 대해 이야기하십시오. 검사가 수집되고 의사가 질병을 확인하지 않은 상황을 가정 해보십시오. 갑상선은 정상입니다. 붓기도없고, 붓기도없고, 호흡을 방해하지 않으며, 수축 감이 생기고 갑자기 사라집니다.
냉정하게 상황을 바라보고 당황하지 마십시오.
병리의 징후가 없습니다.이 경우 무엇을 방해 할 수 있습니까? 대부분의 경우 근육 경련은 목에 무언가가 있다는 느낌을 동반합니다. 깨어 난 직후 상태를 관찰하십시오. 감기로 목이 아프면 아침에 통증을 느끼고 문제가 긴장감에 대한 두려움과 관련이 있으면 깨어 났을 때 목이 아프지 않습니다.
이것은 관심과 지속적인불쾌한 느낌에 대한 기대, 삼키는 행위에 대한 통제 및 더 큰 범위에서 불쾌한 감각을 다시 경험해야 할 것이라는 두려움의 느낌. 즉, 생리적 영역의 문제가 종종 심리적 문제로 바뀝니다.
목에 굳은 살을 피하십시오
목구멍에 문제가 있는지 알아 봅시다방해가됩니다. 후두 (인두)의 구조를 고려하십시오. 나이가 들어감에 따라 변형 된 후두개 (꽃잎)의 자유로운 끝은 관 모양으로 말려 혀 (뿌리)쪽으로 구부러집니다. 여성의 후두개 경화 및 골화는 남성보다 늦게 발생하므로 변형이 더 많이 발생합니다.
구개 편도선의 부피가 감소하고 설측편도체는 약간 확대되어 혀의 뿌리와 후두개 사이의 기계적 접촉으로 이어집니다. 가장 의심스럽고 감정적 인 사람들은이 사소한 접촉을 알아 차립니다. 끊임없이 그것에주의를 집중하고, 무언가가 삼키는 것을 방해하는지 여부를 확인하고, 그들은 삼킬 필요가 없을 때 불필요하게 한 모금을 마 십니다.
이러한 인두는 기계적 접촉을 증가시킵니다.인후의 장애물 감각이 보존되었는지 여부를 확인하면 불필요한 인후가 지속적으로 만들어져 후두개 부위의 실제 기계적 접촉에 기여합니다. 추가 마찰이 발생하여 시간이 지남에 따라 점점 더 단단해집니다.
사람이 경험할 때가 있습니다"빈"인두의 순간에 실제 질식, 후두개는 음식 혼수 상태에서와 같이 이탈하지 않지만 호흡 루멘을 구부리고 차단합니다. 이러한 상황에서 무언가가 인후로 들어가면 인위적으로 유도 된 구토가 도움이됩니다.
사람은 불필요하고 매우 해로운 테스트 꿀꺽 꿀꺽 거리는 소리에 매달립니다. 염증, 침식, 후두 부종, 후두개 및 설측 편도선의 굳은 살이 있습니다.
자신의 상태를 개선하십시오.
문제가 얼마나 심각한 지 식별하기 위해간단한 속임수. 다음 질문에 답할 필요가 있습니다. 숨쉬기가 어렵거나 삼키는 것이 고통 스럽습니까? 불쾌한 덩어리 느낌이 있지만 음식이나 물을 삼키는 것은 통증을 유발하지 않습니다. 심각한 질병 (성장)에서는 음식이나 물이 삼키기 어렵게하여 통증을 유발합니다. 그리고 문제가 후두개와 혀의 뿌리의 기계적 접촉에 있으면 아무것도 먹는 것을 방해하지 않습니다. 기억하고 적용해야하는 권장 사항은 무엇입니까?
- 이것이 병리학이 아니라 "epiglottis syndrome"이라는 것을 이해하고 문제에 덜 집중합니다.
- 헛된 삼키는 것을 멈추고 자신을 통제하십시오.
- 자신을 돕기 위해 항상 탄산이없는 물 (차, 레모네이드, 카모마일 달임)을 가지고 삼키고 싶을 때 한 모금 마시십시오.
- 때때로 코 (등을 대고)에 식물성 기름을 두 번 (또는 일주일에 한 번) 주입합니다.
- 기름은 후두에 직접 "윤활"(4 분의 1 작은 술) 할 수 있습니다.
- 목과 후두 근육에 이완 운동을한다. 운동으로 목 근육을 강화하십시오.
