종종 불편 함이 발생하고위 불편 함, 우리는 산도가 증가했다고 말한다. 그러나 우리는 그것이 무엇인지, 그것이 어떻게 나타나는지 그리고 그 이유가 무엇인지를 거의 이해하지 못합니다. 실제로 염산은 위장에서 생성되어 음식물의 활성 소화에 기여합니다. 때로는 생산량이 공복 상태에서 정상적인 1.5 단위를 초과하는 경우 그 결과를 제거하기위한 조치를 취해야합니다. 그렇다면 때로는 산도가 증가하는 이유는 무엇입니까?
원인과 증상의 징후
В первую очередь влияют на уровень кислотности 우리가 매일 먹는 음식으로 선택하는 음식. 너무 날카 롭고 짠 요리, 종종 기름을 많이 얹은 풍성한 음식을 좋아하는 사람도 비슷한 질병에 걸립니다. 또한 일반적인 원인으로는 흡연 과다 음주와 같은 나쁜 습관이 있습니다. 황당한 커피 애호가들 또한 위험에 처해 있습니다. 사람의 안녕은 심리적 인 상태에 영향을받을 수 없으므로 규칙적인 스트레스 나 빈번한 우울증이 자극 요인이됩니다. 현재 의사들은 자세한 병력 검사 후 초기 검사에서 신맛이 증가했다고 말합니다. 이 경우 특수 연구가 필요하지 않습니다. 발달의 초기 단계에서,이 질환은 그 존재를 배반하지 않으며, 계속해서 가슴 앓이, 바느질 통증, 불쾌한 트림이 발생합니다. 나타나는 증상이 심각한 위장 문제를 일으킨다는 것을 나타내므로 의사의 도움을 즉시 구해야합니다.
산도 증가 : 일반 규칙
약물 치료에만 의존하는 것은 극도로대부분의 약물은 소화관에 다소 공격적인 영향을 미치기 때문에 바보입니다. 또한 불편한 감각을 한 번만 처리하면 완전한 회복을 제공하지 못하므로 생활 방식을 근본적으로 바꿔야합니다. 예를 들어, 나쁜 습관을 영구적으로 포기하고 하루에 마시는 커피의 양을 크게 줄여야합니다. 자신에게 음식과 음식 문화에 대한 사랑을 심어주고 조금씩 먹어야하며 각 조각을 철저히 씹어야합니다. 식사 후에는 한 시간 동안 액체를 마시지 말아야하며, 식사 전 20 분 동안은 잔잔한 물을 마시는 것이 좋습니다. 물론 조미료 함량이 높은 반제품 및 유해 제품은 제외합니다.
비슷한 병리를 가진 환자가 처방됩니다.가볍고 빠르게 소화되는 음식을 사용하는 엄격한 식단. 국물은 너무 진하게 만들어서는 안되며 으깬 수프도 환영합니다. 야채에서 당근, 감자, 콜리 플라워를 선호하는 것이 좋습니다. 물론 비 산성 품종의 과일은 의심 할 여지없이 신체에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 구운 사과 나 배를 만들 수 있습니다. 고기와 생선 (저지방 품종)은 튀김이 아닌 주로 증기로 조리해야합니다. 질병이 악화되는 경우 의사는 높은 산도에 대한 특별한 치료법을 처방합니다. 그러나 식단과 건강한 생활 방식에 더 중점을 둡니다.
