기억은 독특하고 끝까지 연구되지 않았기 때문에앞으로 우리는 많은 발견을해야 할 것입니다. 종종 그녀는 자신의 규칙에 따라 행동합니다! 과학자들은 기억력 부진의 주요 원인은 영양 실조라고 말합니다. 체계화되지 않은 식사, 영양 실조 및 과식이 아니라 인체 상태에 대한 흔적을 남깁니다. 식이 요법에서 유제품, 생선 및 고기가 부족한 것은 의심 할 여지없이 두뇌 활동을 담당하는 비타민 결핍을 초래합니다 (B12). 체중 감량을하면 어떤 경우에도이 비타민을 빼앗지 않습니다.
우리 몸의 또 다른 적, 자극기억력의 실패는 우리의 여분의 무게에 있습니다. 혈중 콜레스테롤의 존재는 혈관의 좁아짐을 가져오고, 혈류는 각각 짧아지고, 뇌는 완전히 힘을 발휘하지 못합니다. 산소로 포화가 적고, 고혈압은 저 동력으로이 끕니다. 일반적으로이 두 요소는 서로 분리 할 수 없습니다.
또 다른 메모리 침입자는 알코올입니다.쓰라린 독은 뇌에 부정적인 영향을 미치며 안개가 낀 시각, 느린 반응, 다리 걸림, 혼란스러운 말투 및 기억력 상실과 같은 결과로 확인됩니다. 이러한 모든 "특수 효과"는 술을 마신 후에 발생합니다. 소량의 알콜 음료를 복용 한 후에 나타나는 이러한 모든 증상은 알코올 섭취가 중단 된 후 신속하게 증발합니다. 그러나 알코올을 아주 자주 또는 거대한 양으로 마신 경우 알코올의 직접적인 작용이 오랫동안 지속 된 후에도 뇌 세포에 대한 부정적인 영향이 두드러집니다.
개인적으로 나는 더 심리적 인 경향이있다."기억 상실"이라는 개념에 대한 설명. 그리고 저는 기억에 남는 메커니즘을 지키고 싶습니다. 즉시 그 연설은 노인성 기억 변화와 초등학생 정보에 관한 것이 아니라고 명시 할 것입니다.
메모리는 메모리를 저장하려고 시도합니다.불필요한 스트레스와 심리적 외상의 소유자, 그리고 그것을 능숙하게합니다. 한 소녀가 싸움을하고 나중에 그녀의 남자 친구와 헤어 졌다고합시다. 그녀는 모든 죄를 그를 비난 할 준비가되어 있습니다. 가능한 한 모든 방법으로 자신이 나쁘다는 것을 확신하고 그녀를 전혀 맞지 않습니다. 그러나, 특정 시간 후에, 그녀의 두뇌는 가장 좋은, 밝고 즐거운 순간을 제공합니다. 그것은 기억 속임수입니다. 그녀는 좋은 감정을 얻는 데 우리를 돌 보았습니다.
사고를당한 사람들은 종종 세부 사항을 기억하지 못합니다.끔찍한 비극. 신체에 대한 스트레스가 많을수록 우리가 기억할 필요가없는 것을 숨기고 있습니다. 메모리에서의 실패는 때로는 유용 할 수도 있습니다. 잊어 버리는 것이 더 있습니다. 항상 기억에 대해 불평하지 마십시오, 우리를 항상 돕습니다. 단지 그것을 지원하고, 훈련하고, 비타민을 공급하기 만하면됩니다.
기억 상실에 대해 걱정하기 전에,왜 당신의 몸이 당신과이 게임을 시작했는지 생각해보십시오. 우리의 두뇌가 수행하는 어려운 작업을 상상해보십시오. 단기 기억, 영구 기억 ... 모든 것이 진열대에 놓여 있습니다. 그리고 우리는 항상 깊이에서 필요한 정보를 추출 할 수 있습니다. 기억력 상실은 질병이라고 생각하십니까? 그것에 대해 정말로 생각해보십시오. 또는 도덕적, 생리학 적 법칙에 기초한 자연스러운 과정입니다. 글쎄, 기억이 상실되고, 부주의하고 건망증이있는 증상이 더 빈번하고 원인이없는 경우에는 의사의 진찰을 받으십시오.
