정서적 태도
사실 어떤 기분으로임산부는 병원에갑니다. 물론 그녀는 "출산이 아파요?"라고 생각합니다. 자신을 진정시키기 위해 자녀의 탄생에 관한 이야기를 읽을 수 있습니다. 이 과정은 모든 여성마다 다르다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 그것은 모두 통증 역치에 달려 있습니다. 그러나 이것은 당신이 예민하다면 참기 힘들고 어려울 것이라는 의미는 아닙니다. 기분 좋게 병원에 가면 아이를 생각하면 수축이 눈에 띄지 않습니다.
고통에 대해 생각하지 않는 데 어떤 생각이 도움이됩니까?
이 기간 동안 아기에게 훨씬 더 어려울 것입니다더 고통 스럽습니다. 자신에게 매달리고 아기에 대해 생각하고 호흡에 집중할 필요가 없습니다. 당신에 의해 이미 태어난 남자가 어떻게 첫 번째 소리를 내고, 웃고, 새로운 것을 시도하고, 웃고, 첫 걸음을 내딛을 것이라고 상상해보십시오. 상상력은 고통, 나쁜 생각, 경험으로부터 당신을 산만하게 할 것입니다.
처음 출산하는 것이 왜 고통 스럽습니까?
고통스러운 감각은 다음과 같은 사실로 인해 나타날 수 있습니다.분만중인 여성은 조산사에게 순종하지 않습니다. 종종 여성은 당황하기 시작하고 많은 실수를합니다. 예를 들어, 그는 비명을 지르기 시작합니다. 그리고 힘이 비명을 지르는 데 소비되고 외부 및 내부 생식기 파열의 위험이 있기 때문에 이것은 할 수 없습니다. 태아가 크고 산도가 좁 으면 통증이 심해지지만 일반적으로 문제가 즉시 감지되고 여성에게 제왕 절개가 제공됩니다.
"출산이 아파요?"라는 질문에 괴로워합니까? 이 팁은 당신을위한 것입니다!
- 첫째, 비명을지를 필요가 없습니다. 이것은 자신에게 해를 끼칠뿐만 아니라 노동에서 다른 여성을 놀라게 할 것입니다.
- 조산사의 말을 들어보십시오. 그들은 당신에게 나쁜 조언을하지 않을 것입니다.
- 숨. 적절한 호흡이 통증 완화에 도움이 될 수 있기 때문에 이것은 매우 중요합니다. 이것은 다음과 같이해야합니다 : 한 번의 심호흡과 한 번의 내쉬.
- 출산하기 몇 달 전에임산부를위한 수영장과 코스. 물론 금기 사항이없는 한. 코스는 다양한 호흡 기술에 대해 설명하고 출산을 위해 몸을 준비하는 체조를 보여줍니다. 그들은 또한이 과정을 위해 당신을 심리적으로 준비시킬 것입니다. 그리고 질문은 덜 걱정 될 것입니다 : "출산하는 것이 고통 스럽습니까?"
이별의 말
물론 새로운 사람의 출현은다르게 진행되지만 위에 나열된 팁은 모든 여성에게 도움이 될 것입니다. 출산하는 것이 고통 스럽습니까? 이 복잡한 프로세스에 대해 준비하고 지식이 있다면 모든 것이 잘 될 것입니다!
