오늘의 기사는 스포츠에 전념 할 것입니다Novocheboksarsk시의 중심 또는 그중 하나. 우리는이 기사가 광고 적 성격이 아니라 정보적이고 교육적인 것임을 즉시 말할 것입니다.
새해를 기대하면서 서비스 수요많은 사람들이 자신을 정리하고 여분의 파운드를 잃고 휴가를 좋은 모양으로 만들기를 원하기 때문에 피트니스 센터와 체육관은 여러 번 증가하고 있습니다. 또한 수업에 참여하는 경우 습관을 키우고 규칙적으로 건강을 유지할 필요가 있습니다. 다음 2017 년에이 습관을 강화하는 것이 좋을 것입니다.
스포츠 센터 노보 체 복사 르 스크
Итак, спортивных центров в небольшом 노보 체 복사 르 스크는 도시의 모든 활동적이고 건강에 민감한 사람들에게 충분합니다. ChebokRu의 Cheboksary 도시 사이트에 따르면, 12 개가 있습니다. 그들 모두는 다른 서비스, 프로그램 및 방향을 제공합니다. 이 모든 것은 해당 기관의 관리자에게 확인해야합니다.
"스포츠 아카데미"(Novocheboksarsk)
도시에서 가장 유명한 스포츠 시설-이것은 "스포츠 아카데미"입니다. 위치 : st. Vinokurova, 111, 어린이 클리닉 맞은 편. 스포츠 센터는 어떤 서비스를 제공하고 비용은 얼마입니까? 공식 웹 사이트에서 가능한 지침을 알 수 있습니다. Academy of Sports는 고객에게 2 개의 피트니스 룸과 1 개의 체육관에서 몸과 정신을 유지하고 몸을 치유하기위한 다양한 서비스를 제공합니다.
방향과 활동
- 형성-조화로운 스포츠 활동결과는 그림의 문제 영역에서 정확하게 효과가 있습니다. 또한 훈련 전후에 특정 영양 시스템을 관찰해야합니다. 개별 접근 방식과 정확하게 기능을 고려하여 제공됩니다. 일주일에 두 번 6 개월 동안 수업을하면 원하는 결과를 얻을 수 있습니다.
- 치료는 상당히 평온한 상태에서 이루어 지지만집중 모드. 이것은 쉬운 체조 운동 세트입니다. 그는 전체 유기체의 치유를 위해 노력하고 신체의 모든 근육을 운동시킵니다. 이 프로그램은 건강상의 문제가있는 사람들에게도 적합합니다.
- 필라테스는 적절한 신체 활동에 이상적입니다모든 연령대를 원하는 사람들을 위해. 이 기술은 안전하고 신뢰할 수 있습니다. 특정 호흡과 운동의 조합은 근육뿐만 아니라 내부 장기에도 탁월한 상태를 유발합니다.
- 스트립 플라스틱은 신체가 춤을 추는 것뿐만 아니라 가소성, 에로티시즘, 그리고 어느 정도 여성 성을 발달시키는 방향입니다. 당신의 몸을 소유하면 이상에 더 가까이 갈 수 있습니다.
- Callanetic은 놀랍고 강력한 방향입니다.이것은 느긋하지만 집중적 인 체조입니다. 60 분의로드 칼라 네틱은 7 시간 성형 또는 ... 24 시간 에어로빅과 같다고 믿어집니다. 방향의 가능성은 놀랍습니다!
- 스텝 피트니스는 에어로빅과 웨이트 트레이닝의 집중적 인 조합입니다. 그러나 특정 건강 문제에 대해이 분야를 실천하는 데 금기 사항이 있습니다.
- 파워 요가는 특히 강렬한 요가로 몸과 호흡을 통제하고 유연성을 높일 수 있습니다.
- Zumba, Zumba Toning, Zumba Mix – 즐거움을주는 댄스 운동과 동시에 모든 근육 그룹에 스포츠로드가 적용됩니다.
"스포츠 아카데미"(Novocheboksarsk)는 다음을 제공합니다.또한 건강 체조, 배꼽 춤, 피트니스 에어로빅, 바디 발레, 바디 스컬 프 수업. 수업은 개인과 그룹이 될 수 있습니다.
가격 정책은 매우 다양하며다양한 범주의 인구에 대한 개별적인 접근 방식을 제공합니다 : 학생과 학생을위한 별도의 제안이 있습니다. 체육관에서 수업에 대해 할인을 제공 할 수있는 특정 시간 (9-00에서 17:30)이 있습니다. 비용은 한 달에 방문한 횟수에 따라 다릅니다. 일회 수업-180-200 루블. 구독을하는 것이 더 유리합니다. 적절한 프로그램, 수업 시간, 강사 (또는 교사)의 서비스를 이용할 수 있으며 웹 사이트 또는 Sports Academy 센터 (Novocheboksarsk)의 관리자에게 다른 정보를 명시 할 수도 있습니다.
강사 팀이 잘 선택되어 있습니다.해당 분야의 전문가가 작동합니다. 별도의 플러스는 전문 마사지 치료사가 피트니스 센터 "Academy of Sports"의 영역에서 일하고 있음을 알 수 있습니다.
마지막 희망 또는 사이트에 대한 몇 마디
가장 간단한 페이지유익한 기능. 피트니스 센터 "Academy of Sports"(Novocheboksarsk)에 대한 대부분의 정보를 찾을 수 있습니다. 그러나 기존 고객의 리뷰에 익숙해지는 것이 좋을 것입니다. 예를 들어 "Academy of Sports (Novocheboksarsk) : reviews"웹 사이트의 탭에 있습니다 (또는 이와 유사한 것). 결국, 많은 사람들이 이곳을 방문합니다. 이를 통해 뉴스, 최신 프로모션에 대해 더 빨리 배울 수 있으며 제공되는 서비스의 품질을 향상시킬 수 있습니다. 아시다시피 완벽에 제한이 없기 때문입니다.
새해에는 건강하고 건강한 생활 습관뿐만 아니라 귀하와 피트니스 센터의 생산적인 일을 기원합니다!